10 čUdnih činjenica o vrtoglavici i vertigo |

Jeste li vrtoglavice ili imate vrtoglavicu?

Skoro 40% osoba starijih od 40 godina iskustvo vrtoglavice barem jednom.

Neki lijekovi mogu uzrokovati vrtoglavicu ili vrtoglavicu, uključujući i krvni tlak.

Iako je većina slučajeva vrtoglavice mala, drugi mogu upućivati ​​na ozbiljno pitanje, kao stanje srca. Pitanje, bilo da se radi o običnim danima ili u dobu bolesti, "Zašto sam vrtoglav?"

Iako vrtoglavice mogu biti neugodno, vjerojatno vas neće iznenaditi da saznate da je povremena vrtoglavica vrlo uobičajena kod odraslih osoba. No, možda niste posumnjali da je vrtoglavica - povezano, ali ozbiljnije stanje koje vas čini kao da se soba okreće dok stojite - također je čest, što utječe na gotovo 40 posto ljudi starijih od 40 godina barem jednom u životu, prema na Medicinski centar San Francisco u Kalifornijskom sveučilištu.

Kako ćete znati imate li vrtoglavicu ili običnu vrtoglavicu? Glavna razlika je da vrtoglavica može uzrokovati mučninu i povraćanje - i može biti simptom ozbiljnog poremećaja ravnoteže - dok se vrtoglavica jednostavno osjeća trenutno neuravnoteženo. Na taj način, vrtoglavice mogu biti u rasponu od ozbiljnosti od samo dosadnih do ozbiljnih debilitatinga.

Evo što uzrokuje vrtoglavicu i opću vrtoglavicu - plus što učiniti ako doživite jednu od tih epizoda. Dizzy spells svibanj biti uzrokovan unutarnjim uho problema

"Jedan od najvažnijih iznenađujućih uzroka vrtoglavica je benigni paroxysmal pozicijski vrtoglavice, ili BPPV", kaže Gregory Whitman, MD, uho i mozak stručnjak s Massachusetts Eye i balansiranje uha i Vestibularni centar Braintree Rehabilitation Hospital u Massachusettsu. Vaše unutarnje uho sadrži kalcij i proteinske čimbenike koji se zovu "otoconija", kaže dr. Whitman. Ako se ovi kristali izbacuju i plutaju u kanale vašeg unutarnjeg uha, možda imate kratak osjećaj vrtnje. "To je jednostavan mehanički problem koji se može i treba ispraviti fizikalnom terapijom, a ne s lijekovima ili kirurškim zahvatom", kaže Whitman. Iako je BPPV najčešći poremećaj povezan s unutarnjim ušima, to utječe samo na 1 od 1000 ljudi godišnje, prema Vestibular Disorders Association (VEDA). I dok to može utjecati na odrasle osobe bilo koje dobi, ova vrsta vrtoglavice prvenstveno utječe na starije osobe. Većina slučajeva se javlja bez ikakvog razloga, ali BPPV je povezan s traumom, migrenama, infekcijama unutarnjim ušima, dijabetesom i osteoporozom. Nakon tretmana, 50 posto pacijenata može ponovno proživjeti problem u roku od pet godina - pogotovo ako je to bio rezultat traume, kažu stručnjaci u VEDA.

2. Vaš sustav balansa za uho kontrolira protok krvi

"Naučili smo da naš balans unutarnjeg uha pridonosi kontroli protoka krvi", kaže Whitman, "i da unutarnje uho ima sposobnost znati koji način je gore . "Kad se krećete od ležećeg položaja do uspravljanja, dvije unutarnje strukture uha, utricle i saccule, otkrivaju gravitaciju, govore da vaš kardiovaskularni sustav usmjerava protok krvi kako bi mogao prilagoditi vašu promjenu položaja", kaže Whitman.Kada taj proces krene naopako,

3. Niska razina vitamina B12 može uzrokovati vrtoglavicu

Nedostaci u ovom esencijalnom vitaminu mogu dovesti do brojnih neuroloških problema, uključujući osjećaj izvanbilančnosti i niskog krvnog tlaka i smanjenog protoka krvi u vaš mozak, kaže Whitman, "nedostatak vitamina B12 je lako detektirati i liječiti, ali je često previdjeli uzrok vrtoglavice", napominje. "Pitajte svog liječnika o jednostavnom testu krvi kako biste provjerili razinu B12, imaju vrtoglavice. Dobri izvori vitamina B12 uključuju meso, mliječne proizvode i utvrđene žitarice za doručak.

4. Vrtoglavica može biti simptom bolesti srca

Jedan jednostavan uzrok vrtoglavice je iznenadni pokret, kao kada se iznenada uskačiš sa svog sjedala ili kreveta. Ali ponekad je vrtoglavica znak srčanog stanja. Među kardiovaskularnim uzrocima vrtoglavice curi se ili uski srčani ventili, aritmije poput atrijske fibrilacije i ateroskleroze, kaže dr. Sc. Patricia Blau, izvanredni profesor fizikalne terapije na Sveučilištu Texas u Southwestern Medical Center u Dallasu. To može uzrokovati vrtoglavicu jer oni smanjuju protok krvi u mozak, prema VEDA.

5. Migrena ponekad uzrokuje vrtoglavicu

"To iznenađuje nekim ljudima da znaju da je vrtoglavica često povezana s migrenom, bilo sa ili bez glavobolja", kaže Debara L. Tucci, liječnik, neurolog i kirurg za uho kod Duke Medicina u Durham, Sjeverna Karolina. Drugi simptomi migrene povezani s vertigo uključuju osjetljivost na kretanje, svjetlo i zvuk, dodaje dr. Tucci. Oko 40 posto osoba koje imaju migrene imaju vrtoglavicu ili vrtoglavicu, prema VEDA.

6. Osjećaj da Dizzy može biti povezan s anksioznosti

Mnogi ljudi koji imaju vrtoglavicu, pogotovo ljudi u dvadesetim godinama, također imaju anksioznost, kaže Whitman. "Oni obično ne žele čuti kako se vrtoglavica može povezati s anksioznošću jer sugerira da je sve u glavi", napominje. "Ali ono što je u tvojoj glavi je tvoj mozak. I anksioznost može odražavati poremećaj funkcije mozga koji je vjerojatno genetski. "

U usporedbi s osobama koje nemaju anksioznost, osobe s anksioznim poremećajima izgledaju više utječu na podložnost pokretnom vizualnom okruženju, kaže Whitman. I oni utječu na način koji se čini sinkroniziran s vizualnim pokretom. "Ovi ljudi mogu biti abnormalno osjetljivi na vizualnu stimulaciju, jer njihova vrtoglavica može se povećati kada gledaju pokretne objekte ili hodaju kroz veliku, svijetlu trgovinu", kaže Whitman.

Ovo se zove vizualna ovisnost, a malo se zna koliko je uobičajena. "Moramo razviti bolje testove vizualne ovisnosti i trebamo laboratorijske testove za ono što sada nazivamo anksioznim poremećajima", kaže Whitman. "Vjerojatno će u budućnosti ove bolesti biti reklasificirane, dijelom na temelju genetike".

7. Vozna vožnja ili vodeni krevet mogu uzrokovati vrtoglavicu

Prilično je čest osjećaj stjenovitog, vrtoglavog osjećaja prvog dana nakon krstarenja, kaže Carol Foster, ravnatelj ravnotežnog laboratorija na bolnici Sveučilišta Colorado u Aurori. "Nekoliko ljudi, taj osjećaj, nazvan mal de debarquement, može trajati mjesecima ili čak godinama", kaže dr. Foster. Oko 75 posto svih pomoraca može doživjeti takve vrtoglavice. Zrakoplovi, automobili i vlakovi također mogu uzrokovati osjećaj vrtoglavice. Čak i opuštanje na vodenom krevetu može uzrokovati vrtoglavicu.

8. Vrtoglavica i vrtoglavica mogu biti nuspojave od lijekova

Toliko lijekova može prouzročiti vrtoglavice da postoji previše za ujednačavanje, kaže Whitman. "To je rekao, velike doze lijekova protiv krvnog tlaka mogu uzrokovati vrtoglavicu, osobito kod starijih odraslih osoba i kod ljudi koji su započeli doza koja im je previsoka", kaže Whitman. "U mojoj klinici za vrtoglavicu nastojim pokrenuti ljude na ultra- niske doze lijekova. Ponekad, manje je više. "

Provjerite jesu li lijekovi koje uzimate mogu dovesti do vrtoglavice, vrtoglavice ili gubitka ravnoteže kao mogućih nuspojava razgovarajući s vašim ljekarnikom ili liječnikom." Pažljivi pregled popisa lijekova, i traže mogućnosti smanjenja doziranja, mogu ponekad dati iznenađujuće prednosti ", dodaje Whitman." Nemojte misliti da ne biste trebali uzimati lijek samo zato što vrtoglavica može biti potencijalni nuspojav. Većina ljudi ne doživljava nuspojave lijek može uzrokovati. "

9. Vašu dijetu ili dehidraciju može vas učiniti Dizzy

Čak i blaga dehidracija može biti razlog zašto se osjećate vrtoglavicu ili svjetlost, prema American Heart Association (AHA). također uzrokuju pad krvnog tlaka, što može dovesti do vrtoglavice, napominje AHA. Dijeta također može rezultirati osjećajem vrtoglavice, jer neke dijete uzrokuje dehidraciju, kaže dr. Blau. Prema AHA, blaga dehidracija koja slijedi gubitak samo 1 do 2 posto vašeg tijela wei može uzrokovati vrtoglavicu.

10. Postoji nekoliko manje uobičajenih uzroka vrtoglavice i vrtoglavice

Obratite pažnju na sve napade vrtoglavice, jer zajedno s drugim simptomima mogu ukazivati ​​na nešto ozbiljnije.

"Iako manje od 1 posto mojih pacijenata ima život opasne ili prethodno neočekivani uzrok vrtoglavice - poput simptoma upozorenja na moždani udar ili tumor mozga - ozbiljno shvaćam sve slučajeve vrtoglavice ", kaže Whitman. Ako imate tumor na mozgu, to obično nije jedini simptom, kaže.

Jedno vrlo rijetko stanje povezano s vrtoglavicom je Ménièerova bolest. "Ako imate produljene epizode vrtloženja vrtoglavice uz probleme s sluhom u jednom uhu, to bi moglo biti Ménièreovo", kaže Whitman. On procjenjuje da to utječe samo na oko 0,2 posto populacije, a ponekad se nalazi i kod odraslih u dobi od 40 do 60 godina. Iako se ne može izliječiti, može se liječiti.