Priprema za sezonu gripe

Anonim

Ljudi često misle da je "loša hrana" jednaka gripi, ali postoje neke važne razlike , a gripa može biti mnogo ozbiljnija. Hladan je zbog raznih virusa i bakterija. Iako vam neke prehlade mogu biti jako bolesne, većina ih neće. Hladnjaci su često samorazumljivi, što znači da će trčati svoj put, a zatim će se poboljšati i zahtijevaju samo simptomatske tretmane, kao što su kašalj i prehrambeni lijekovi, odmor i tekućine. Lijekovi za groznice i bol (kao što su acetaminofen, aspirin, ibuprofen i anaprox) također mogu biti potrebni. Većina prehlada ne može se liječiti antibioticima, jer ove infekcije obično nisu uzrokovane bakterijama.

Za razliku od prehlade, određena obitelj virusa uzrokuje gripe. Unutar te obitelji postoje različiti sojevi influence, koji obično pokazuju malu promjenu iz godine u godinu. Nakon što ste imali virus gripe, vaše tijelo gradi protutijela kako bi se zaštitila od te vrste. Ta protutijela mogu također zaštititi od sljedećegodišnjeg soja ako se dogodi samo manja promjena. Međutim, svakih nekoliko godina, postoji veliki pomak u soju influence, a mnogi ljudi neće imati nikakvu protutijela protiv virusa.

Influenza može uzrokovati ozbiljnu bolest, s simptomima uključujući groznicu, teške bolove u tijelu (mialgije) , suhog kašlja i dehidracije. Osobe s KOPB-om koji imaju gripu mogu također imati pogoršanje KOPB ("udisaj disanje") ili ugovoriti bakterijsku upalu pluća koja imuni sustav oslabljuje virus gripe. Rezultat može biti ozbiljan, što može dovesti do hospitalizacije i smrti.

Cijepljenje protiv gripe (gripa) je visoko preporučljivo za osobe s KOPB. Cjepivo je napravljeno s nekoliko neaktivnih ili oslabljenih sojeva influence (obično tri) koje znanstvenici predviđaju da će biti čest u nadolazećoj sezoni gripe. Uzimanjem cijepljenja u jesen, vaše tijelo će izgraditi protutijela za zaštitu od tih sojeva. Nažalost, cjepivo se mora davati mjesecima unaprijed i stoga se temelji na predviđanjima koja možda ne pokrivaju svaki soj virusa. To je jedan od razloga zašto osoba koja dobije gripu protiv gripe još uvijek može uhvatiti gripe. Također je moguće da imunološki sustav osobe ne reagira adekvatno na cjepivo, ograničavajući zaštitu protutijelima na prehladu.

Neki mitovi o cjepivu protiv gripe i dalje postoje. Najveći je taj što možete uhvatiti gripe od cijepljenja. Dok neki ljudi dobivaju povišenu temperaturu ili blage mišiće na dan ili dva nakon primanja cjepiva, zapravo ne možete uhvatiti gripe od injektiranog cjepiva.

Cjepivo protiv gripe sigurno je za većinu ljudi, međutim, osobe s alergijom na cjepivo ili na jaja ne bi trebale primati. Provjerite sa svojim liječnikom ili liječnikom ako postoji određeni razlog zbog kojeg ne biste trebali dobiti cjepivo.

Možete poduzeti i druge mjere kako biste se zaštitili od gripe. Pravilno konzumiranje, uzimanje vitamina i redovito vježbanje pomoći će održati svoje tijelo i imunitet snažnim. Gripa se širi aerosoliziranim klicama i kontakta s klicom, zato se držite daleko od bolesnih ljudi i operite ruke ili koristite tematsku germicidu kako biste virus zadržali da unesete vaše tijelo.

Ako razvijete simptome gripe, postoje novi lijekovi koji su posebno razvijeni za liječenje; ali se moraju dati rano u svom smjeru. To uključuje amantadin, rimantadin, oseltamivir i zanamivir. Oni pomažu smanjiti vrijeme oporavka od gripe. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili drugim pružateljem zdravstvene skrbi ako smatrate da imate vašu prehladu i pitajte može li vam neki od tih lijekova pomoći.

Važno je da osobe s KOPB-om izbjegavaju dobivanje gripe jer mogu dovesti do ozbiljne bolesti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o dobivanju godišnjeg cjepiva, jedite pravo, vježbajte, uzmite multivitaminu i držite se dalje od ljudi koji su bolesni. Ove mjere bi trebale pomoći da imate sigurniju sezonu gripe!

Dr. Schreiber je američki odbor za internu medicinu certificiran internim medicinskim i plućnim bolestima. Član je Nassau Chest Physicians, P.C., koji su aktivno uključeni u udrugu American Lung Association u New Yorku. Schreiber je direktor SICU-a u bolnici St. Francis, medicinski direktor Odjela policijskog sela u Oyster Bay Coveu i član Nassau County Medical Reserve Corpsa. On je na stručnom osoblju bolnice St. Francis, North Shore Hospital Hospital (Manhasset and Plainview) i bolnice St. Joseph.

arrow