Kada dijeta, tjelovježba i oralni lijekovi nisu dovoljni za upravljanje dijabetesom tipa 2, to može biti vrijeme za inzulin. Najvažniji aspekt inzulinske terapije je to točno onako kako je propisano. Ipak, sjećanje na sve male pojedinosti može biti lukav i neke su pogreške uobičajene. Slijedeći ove doze i ne morate izbjegavati nezgode s lijekovima i držati inzulin kako treba.
DO: Zakrenite mjesto umetanja (uz zadržavanje dijela tijela)
"Inzulin se apsorbira pri različitim brzinama ovisno o tome gdje ga ubrizgavate, stoga je najbolje konzistentno koristiti isti dio tijela za svaku dnevnu injekciju ", kaže Doreen Riccelli, voditeljica odjela za obrazovanje na Medicinskom centru Lake Pointe u Rowlettu, Texas. "Na primjer, nemojte se ubrizgavati u abdomenu u subotu i bedro u nedjelju", kaže ona. "Ako odaberete bedro za večernu injekciju, upotrijebite bedro za sve veće injekcije." To je rekao, unutar određenog područja tijela, važno je premjestiti svako mjesto ubrizgavanja barem jednu širinu prsta od prethodne mjesto za ubrizgavanje kako bi se izbjeglo stvaranje tvrdih grudi ili dodatnih masnih naslaga, što bi moglo promijeniti način na koji se inzulin apsorbira.
NEMOJU: šećer neispravno čuvati.
Inzulin se obično može čuvati na sobnoj temperaturi (59 do 86 ° F), bilo otvoren ili neotvoren, za jedan mjesec. Kada se čuva u hladnjaku, neotvorene boce traju do datuma isteka otisnutog na bocu. Otvorene boce pohranjene u hladnjaku trebale bi se koristiti ili odbaciti nakon mjesec dana. Nikad ne pohranjujte inzulin na izravnom sunčevom svjetlu, u zamrzivaču, ili blizu grijalica ili ventilacijskih otvora, pećnica ili radijatora. Također ne smije ostati u toplom ili hladnom automobilu. Čuvajte ga u izoliranom slučaju, ako je potrebno.
DO: Usko surađujte s vašim liječnikom.
Pronađite rutinu koja radi za vaš tip dijabetesa tipa 2 - a taj proces treba uključiti vašeg liječnika. "Važno je komunicirati sa svojim liječnikom o svojoj skrbi o dijabetesu", kaže dr. Kevin J. Goist, liječnik primarne zdravstvene zaštite na Medicinskom centru Wexner u Columbusu. "To uključuje da ste otvoreni i pošten o svojoj prehrani, koliko često provjeravate šećer u krvi, što vam je kućna čitanja, koje doze inzulina koje uzimate i ako imate bilo kakve nuspojave. Na primjer, ako je šećer u krvi povišen jer ne primate inzulin prema uputama, a vaš liječnik povećava dozu na temelju ove pogrešne informacije, to može rezultirati opasno niskim šećerom u krvi (hipoglikemija) nakon što ponovno počnete uzimati inzulin. NEMOJTE: Ubrizgati inzulin samo u bilo kojem mjestu.
Inzulin treba ubrizgavati u masnoću samo ispod kože, a ne mišića, što može dovesti do bržeg djelovanja inzulina i veće rizik od niskog šećera u krvi Želuca, bedra, stražnjica i nadlaktice su uobičajena mjesta ubrizgavanja zbog njihovog višeg sadržaja masti DO: inzulinske inzulinske injekcije s obrokom
Ako uzimate dugotrajni inzulin, ovo ali ako upotrebljavate kraći učinak ili obrok, provjerite šećer u krvi prije obroka, a zatim dajte odgovarajuću količinu inzulina neposredno prije jela.A ako preskočite obrok, ne smijete davati inzulin Samo vaš liječnik može odrediti NEMOJTE: Osjećate se prisiljeni držati s istim uređajem za isporuku inzulina.
"Postoji mnogo mogućnosti za uzimanje inzulina, uključujući olovke, pumpe i šprice". kaže Maire Robacker, RN, CDE, klinički stručnjak za dijabetes na Scripps Whittier Institutu za dijabetes u San Diegu. Vaš liječnik vam može pomoći da odredite što vam je najbolje za dijabetes tipa 2 i vaš životni stil. Ako neka vrsta uređaja ne radi dobro za vas, razmislite o tome da pokušate drugi. DO: Upoznajte znakove upozorenja reakcije inzulina.
Niska razina šećera u krvi nastaje kada previše inzulina u krvotoku, a ne dovoljno šećera koji dopire do vašeg mozga i mišića. Niska razina šećera u krvi može doći vrlo brzo i simptomi mogu uključivati vrtoglavicu, vrtoglavicu, znojenje i brzo srce. Trebali biste ga odmah liječiti konzumiranjem male količine šećera, kao što je pola šalice sok ili tableta glukoze ("šećerna tableta"). Radite sa svojim liječnikom za razvijanje akcijskog plana u slučaju reakcije inzulina. Visoki šećer u krvi (hiperglikemija) također se može pojaviti. Ovo se stanje može razviti polagano tijekom nekoliko dana kada tijelo nema dovoljno razine inzulina i šećera u krvi. Simptomi uključuju povećanu žeđ i mokrenje, velike količine šećera u krvi, slabost, teško disanje, mučnina i povraćanje. Svaki put kad sumnjate na visoku razinu šećera u krvi, nazovite svog liječnika.
DO: Budite spremni.
"Pazite da vaš glukometar ispravno radi, da imate testne trake koje su pravilno pohranjene i nisu istekle te da imate kontrolno rješenje za testiranje točnosti vašeg glukometra i test traka ", kaže dr. Goist. On također predlaže da nosi narukvicu medicinske upozorenja koja navodi da imate dijabetes tipa 2 ili držite karticu u novčaniku pored vozačke dozvole ili druge osobne iskaznice kako biste obavijestili druge u slučaju nužde.
