Sadržaj:
- To je mit o seksu koji uzrokuje srčani udar.
- Woods kaže da je za vrijeme oporavka nakon kirurgije srca njegova supruga bila vrlo zabrinuta i htjela se pobrinuti da se ne previše brine za bilo kakvu aktivnost. " Tek kad smo obojica izgradili samopouzdanje da neću pasti mrtav od srčanog udara, da se stvari vratile u normalu - nekoliko mjeseci ", kaže Woods. Za njega su tri stvari koje su najviše pomogle bile srčane rehabilitacije, za srčani terapeut na seksualnu aktivnost i davanje vremena …
POVEĆANJA
Samo 12 posto žena i njihovih liječnika raspravljaju o povratku na normalni seksualni život nakon srčanog udara
I muškarci i žene trebaju savjetovanje o nastavku seksualne aktivnosti nakon ozbiljnog srčanog događaja.
Većina bolesnika s oporavkom srca treba čekati samo tjedan ili dva, ostavljajući vremena liječiti, stručnjaci preporučuju
Nakon srčanog udara, manje od 20 posto pacijenata raspravlja sa svojim liječnikom o seksualnoj aktivnosti.
Ovaj nalaz istraživanja od 2.349 žena i 1.152 muškaraca, od 18 do 55 godina, objavljen je 15. prosinca, 2014, u časopisu American Heart Association, Circulation. Istraživači su zabilježili ljudska iskustva tijekom prvog mjeseca nakon srčanog udara i utvrdili da mu nedostaje savjetovanje o seksu.
"Seksualna aktivnost dio je nečijem životu i trebamo ljude da se vrate u svoje živote" nakon srčanog udara, kaže liječnica Nieca Goldberg, medicinska ravnateljica programa Ženskog srca u Medicinskom centru NYU Langone u New Yorku.
Ipak, istraživanje je pokazalo da samo 19 posto muškaraca i 12 posto žena raspravljalo sa svojim liječnikom o seksualnoj aktivnosti , Ni pacijent niti liječnik nisu podigli temu. Goldberg, također glasnogovornik AHA-ine "Go Red" kampanje za žene, kaže: "Nije dobro prošao u posjetu muškarcu, a rjeđe sa ženom." Ona kaže joj pacijentima, to je mit koji seks može uzrokovati srčani udar. Postoje anegdote, ali nema dokaza koji povezuju seksualnu aktivnost s srčanim udarima, tvrdi dr. Goldberg. "Nekoliko slučajeva u kojima se to dogodilo bili su slavni i vijesti vrijedni ljudi", kaže ona, ali to je doista manje uobičajeno nego što ljudi misle. " Zapravo, Goldberg ističe da je za većinu ljudi seksualni seks vjerojatno jednako penjanju samo na par letova stepenica.
Nadala se da će svi liječnici i liječnici primarne zdravstvene skrbi razgovarati sa svojim pacijentima o povratku u normalnu seksualnu aktivnost nakon srčanog udara Dave: Bojao sam se "Moje srce će eksplodirati"
Nakon što je stent postavljen da ispravi četiri glavna začepljenja u svom srcu, Dave Woods iz West Hartforda, Connecticut kaže da u početku nema netko je razgovarao s njim ili sa suprugom o povratku u normalnu seksualnu aktivnost. Woods, 56, bio je trkač i smatrao se vrlo aktivnim. Ali nakon operacije srca, bojao se uspinjati stubama, a kamoli imati seksualnu aktivnost. "Potrajalo je neko vrijeme da se prepusti ideja da će moje srce eksplodirati. Morate biti strpljivi ", kaže Woods.
Seks savjetovanje bi se trebalo dogoditi u prvim tjednima nakon srčanog udara, smatra Goldberg, prije nego što vidi oporavak bolesnika na programu rehabilitacije srca u 92. sti Y u New Yorku, gdje je medicinska ravnateljica.
To je mit o seksu koji uzrokuje srčani udar.
Tweet
"Važno je, za mentalno zdravlje, vratiti se aktivnostima koje su učinili prije", primjećuje. "Zabrinutost je stvarno za prikaz ljudi za depresiju, anksioznost i stres nakon operacije srca. To bi ih moglo spriječiti da se vrate u seks. "Nepropisno ograničavanje seksualne aktivnosti kod ljudi u rehabilitaciji srca može uzrokovati anksioznost i depresiju, pronašlo je ranije istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Sex Medicine.
primijetili sam da sam nervozan zbog bilo kakve aktivnosti ", prisjeća se Woods. "Preporučili su srčani terapeut." Kardijalna rehabilitacija obično uključuje savjetovanje o prehrani, emocionalnoj podršci i praćenju vježbi kako bi se pacijenti oporavili nakon srčanog udara. Za Woods, kardiološka rehabilitacija je pomogla ne samo fizički nego mentalno. To mu je povjerilo da ga netko gleda dok je trčao na treadmillu, kada mu je tijelo bilo pod stresom - potom ga potaknulo da učini više, kaže.Kako razgovarati s vašim liječnikom o seksu nakon srčanog udara
Možda se osjećate ugroženim u vezi s podizanjem teme seksualne aktivnosti kod svog liječnika. Da biste dobili potrebne informacije, Goldberg predlaže "Napravite popis, a to bi trebao biti na popisu stvari koje treba raspravljati s liječnikom".Jedan važan razlog za raspravu o seksualnoj aktivnosti jest taj da može pomoći otkriti probleme koji proizlaze iz nuspojave lijeka. "Lijekovi koje dajemo mogu uzrokovati seksualnu disfunkciju", kaže Goldberg. Na primjer, beta-blokatori, koji se često propisuju nakon srčanog udara, mogu imati nuspojave smanjene seksualne sposobnosti i poremećaja erekcije kod muškaraca. Osim toga, beta blokeri povezani su sa problemima spavanja i mogu uzrokovati depresiju osoba - što ih čuva od povratka u normalne aktivnosti. Nuspojave poput ovih lijekova mogu se obratiti od strane vašeg liječnika, ali samo ako raspravljate o simptomima.
Ona također preporučuje dovođenje vašeg partnera u posjet vašem liječničkom uredu. "Također se radi o svom partneru", kaže Goldberg. "Ako ste u mogućnosti razgovarati s partnerom, možete im dati pouzdanje", objašnjava ona, jer bi se mogli bojati da će povrijediti osobu koja je imala srčani udar.
POVEZANO: Kako loš brak može ugroziti žensko srce
Woods kaže da je za vrijeme oporavka nakon kirurgije srca njegova supruga bila vrlo zabrinuta i htjela se pobrinuti da se ne previše brine za bilo kakvu aktivnost. " Tek kad smo obojica izgradili samopouzdanje da neću pasti mrtav od srčanog udara, da se stvari vratile u normalu - nekoliko mjeseci ", kaže Woods. Za njega su tri stvari koje su najviše pomogle bile srčane rehabilitacije, za srčani terapeut na seksualnu aktivnost i davanje vremena …
Za većinu bolesnika nakon srčanog udara, smjernice American College of Cardiology i American Heart Association tvrde da je u redu da se vratite na seks nakon jednog ili više tjedana.U Goldberg's kliničko iskustvo, pacijenti obično mogu nastaviti svoj normalni seksualni život e za nekoliko tjedana. Potrebno je malo vremena da se izliječi, jer "mnogi se postupci provode kroz prepone", objašnjava ona. "Mogu imati bolove tamo."
Ovdje su znakovi upozorenja srčanog soja da se pazimo tijekom seksualne aktivnosti.
Stezanje prsnog koša
Pomanjkanje daha
Osjećate se kao da se onesvijestite
Otkucaji srca koji su nepravilni i brže nego što biste očekivali
Ako doživite neko od ovih tijekom seksa, ili tijekom bilo kakve aktivnosti, zaustavite ono što radite i pozovite svog liječnika.
