Sadržaj:
- Politika protiv pušenja spriječit će milijune smrti
- Depresija povećava rizik od moždanog udara kod starijih žena
- Nije dovoljno liječnika migrena
Jesu li to samozvani zdravstveni barovi u toj trgovini i praktičnost prodavaonica polica zapravo dobro za vas?
Postoji dobra šansa da ne-zdravlje bar tvrtke imaju tendenciju da se dodati tona proteina, vitamina, minerala i vlakana kako bi vam se čini da ste dobivanje dobar kraj zdravstvenu jednadžbu. Ali ako pogledate opet, oni su također visoki u natrij i šećer, stvari koje ne želimo jesti više.
Ovi prehrambeni barovi izgledaju kao brz i lagan zdrava obroka, ali na kraju su nije mnogo bolje za vas od bombona.
Umjesto toga, zadržite malu vrećicu oraha i sušenog voća s tobom kad ste u pokretu. Oni nude istu količinu bjelančevina, vlakana i zdrave masti bez svih višak natrija i šećera. Mnogi zgodni dućani i zračna luka sada nude svježe voće, jogurt, prethodno izrezane povrće i više kao zdravije mogućnosti kada ste u pokretu. Spremite "prehrambene šipke" za kada gori puno ugljikohidrata tijekom pješačkih ili dugih udaljenosti.
Politika protiv pušenja spriječit će milijune smrti
Više od 7 milijuna života bit će spremljeno od strane 2050 zbog anti-duhanskih politika staviti na mjesto u cijelom svijetu, iako Sjedinjene Američke Države zaostaju na nekoliko promjena politike vezanih uz cigarete.
Istraživači iz Georgetown Lombardi Comprehensive Cancer Center u Washingtonu otkrili su da su politike poput velikih povećanja poreza na duhan, zabrana oglašavanja duhana, a nacionalni programi koji će pomoći pušačima da prestanu doprinijeti milijunima spašenih života.
Ali Sjedinjene Države nisu jedna od zemalja koja doprinosi tim politikama.
"Sjedinjene Države su jedna od nekoliko zemalja koje nisu potpisale za provedbu bilo koje od tih politika ", rekao je dr. Andrew Hyland, predsjednik odjela zdravstvenog ponašanja na Roswell Park Cancer Institutu u Buffalu, NY" SAD kuće jedan od najvećih svjetskih tobac co proizvođači, a ponekad i više od zdravstvenih problema igraju ulogu u potpisivanju tih ugovora. "
Iako su porezne šetnje učinkovite, mnogi zastupnici ne žele ih predložiti zbog straha da neće biti ponovno izabrani. Neke pojedine države, poput New Yorka i Rhode Islanda, provode vlastite visoke poreze na duhan.
Depresija povećava rizik od moždanog udara kod starijih žena
Srednje odrasle žene s depresijom imaju dvostruko veći rizik od moždanog udara nego žena bez mentalni poremećaj, a budući da žene imaju 70 posto veću vjerojatnost od depresije tijekom cijelog života, žene su posebno ranjive.
Udruga nacionalnih udara procjenjuje da nakon što osoba navrši 55 godina, njihov rizik za moždani udar udvostručuje se svakih 10 godine su žive. Starenje se uvijek odnosilo na veći rizik od moždanog udara, iako sada postoji sve veći dokaz da depresija može igrati ulogu.
Studija u nedavnom broju časopisa Stroke otkrila je da je rizik od moždanog udara gotovo dvostruko veći u žena s depresijom, kada su dobi i drugi čimbenici rizika od moždanog udara bili računati.
moždani udar može također uzrokovati depresiju, zbog mogućih učinaka koji oslabiti.
Nije dovoljno liječnika migrena
Nema dovoljno liječnika migrene idi oko za više od 36 milijuna Amerikanaca koji pate od migrene.
Samo 416 stručnjaka širom zemlje koje je ovjereno od strane Ujedinjenog vijeća za neurološke subspecijalitete dijagnosticirati i liječiti migrene, prema izvješću prikazanom na Međunarodnoj glavoboljama Kongresni sastanak ovog tjedna. Države s najviše liječnika su New York (56), Kalifornija (29), Ohio (29), Texas (25) i Florida (23). "Ovo je zapanjujuća slika", voditelj studije Dr. Noah Rosen, iz centra za bol i glavobolju Židovskog zdravstvenog sustava North Shore-Long Island, izjavio je u vijestima. "Migrena je vrlo disabling poremećaj - sedmi najveći onemogućitelj u svijetu i četvrti najviše onesposobljavanje među ženama. Jasno je da mnogo više stručnjaka treba obučiti i certificirati kako bi se zadovoljile potrebe."
Erinn Connor je djelatnica za zdravstvene probleme s dr. Sanjay Gupta
