Sadržaj:
Prijavite se za Newsletter za liječenje i prevenciju raka
Hvala na prijavi!
Prijavite se za više BESPLATNIH dnevnih biltena o zdravlju.
Gubitak apetita jedan je od najčešćih problema s kojima se suočavaju osobe s metastaziranim ne-malim stanicama raka pluća (NSCLC).
Postoje dva glavna razloga za to. To se može dogoditi zbog samog raka. Ili može biti nuspojava liječenja raka.
Gubitak apetita ponekad može biti uzrokovan supstancijama koje stanice raka otpuštaju. A stanice raka aktivno rastu, pa konzumiraju više od onoga što jedete. Nuspojave liječenja, kao što su mučnina, suha usta, čireve usta ili poteškoće s gutanjem ili žvakanjem, mogu uzrokovati naporne ili bolne prehrane. Bol, umor, depresija, kratkoća daha i promjene u načinu na koji hrana i mirisi mogu doprinijeti nedostatku apetita.
Ljudi koji doživljavaju gubitak apetita zbog raka mogu jesti manje nego obično ili uopće ne, ili se mogu osjećati puni nakon što jedu samo malu količinu, prema American Cancer Society (ACS). To im otežava da dobiju hranjive tvari koje su im potrebne da ostanu jaki i da se bolje osjećaju.
Loša prehrana može dovesti do gubitka težine, gubitka mišićne mase i neishranjenosti. I ne uspijevajući održavati odgovarajuću prehranu, a hidratacija može učiniti više nego da ljudi s metastaziranim NSCLC osjećaju lošijim. Može doista ometati njihovo liječenje - čak i utjecati na to koliko će dugo živjeti.
"Manje je vjerojatno da će im bilo kakvo liječenje pomoći ako ne mogu održavati prehranu i ustajati se i kretati", kaže David Graham, MD, onkologa na Levine Cancer Instituteu u Charlotteu, Sjeverna Karolina. "Kažem ljudima, Vi ste na hrani - ako vidite hranu, jesti!"
Ponekad se konvencionalna mudrost o prehrani i prehrani mora potpuno odbaciti, kaže dr. Graham. "Jedan od najvećih problema s kojima moram proći s pacijentima", kaže on, "jest da nas mnogi od nas podižu na tri obroka dnevno. Kod osoba s rakom, to često postaje frustrirajuće jer ne mogu jesti veći obrok. "
Njegov savjet? Uvijek imajte nešto s kalorijama i proteinom kako bi se sagorjelo. "Nije me briga za kolesterol ili bilo što od toga", kaže on. "Želim dobre kalorije i proteine."
Što možete učiniti o gubitku apetita
Sjeti se da je dobra prehrana važna, čak i kad se ne osjećate jesti. ACS preporučuje da mislite na hranu kao dio vašeg liječenja - to vam može pomoći u održavanju snage i energije, održavanju zdrave težine i smanjenju rizika od infekcije.
Prema organizacijama poput ACS i sindroma raka dojke pluća , postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste dobili kalorije i hranjive tvari potrebni kada se suočite s nedostatkom apetita. Među njihovim prijedlozima:
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima rješavanja temeljnih problema koji mogu prouzročiti vaš loš apetit.
- Umjesto tri velika obroka dnevno, pokušajte imati šest do osam malih obroka. uživajte, kad god se osjećate gladnima.
- Pojedite hranu bogatu kalorijama, kao što su puding, sladoled, jogurt i juhe od vrhnja.
- Dodajte umake i masline na meso,
- Koristite maslac, ulja, sirupe i mlijeko u hrani kako biste povećali kalorije.
- Pokušajte lagano vježbati sat vremena prije jela kako biste stimulirali apetit.
- S liječnikom je u redu, stavi čašu
- Koristite aromatizirane dodatke namijenjene prehrani.
- Pijte između obroka, a ne obroka, kako biste izbjegli previše pune.
- Pokušajte jesti hranu hladnom ili pri sobnoj temperaturi ako ste osjetljivi okusiti ili mirisati
- dodati začine ili okuse kako bi okus hrane bio privlačniji.
- Pitajte prijatelje i obitelj da vam pomognu pri kupovini ili pripremi jela ako ste umorni.
- Stražari mogu pomoći pri prehrani nudeći grickalice i škrobnu hranu, čuvajući hladne napitke i stvarajući trese i glatke kada osoba koja brine jer ne želi jesti. A ACS naglašava da je važno da se njegovi skrbnici ne krive ako njihova voljena odbije hranu ili ne može jesti.
Taofeek Owonikoko, MD, onkologinja na Institutu za karcinom Winship na Sveučilištu Emory u Atlanti, kaže da mu govori "
On dodaje da nekim ljudima može pomoći marihuana - jer može potaknuti apetit - ali da je kupnja može biti lukav.
" Ovdje u Gruziji , to je pravno posjedovati ", kaže dr. Owonikoko, ali nema mjesta za kupnju, osim ako pacijenti ili njegovi skrbnici ne izađu iz države. Owonikoko je oprezan kada govori o marihuani. "Ne mogu biti odvjetnik za to", kaže on, "ali moji pacijenti koji su koristili marihuanu izvijestili su o poboljšanju apetita i manje mučnine. Ljudi izvješćuju o dobrim rezultatima s upotrebom proizvoda za proizvodnju ljekovitih marihuana. "
Owonikoko također potiče osobe s metastaziranim NSCLC-om da vježbaju kako bi stimulirale apetit, ali kaže da" ne bi trebali pretjerati. Oni bi trebali raditi koliko god osjećaju da mogu tolerirati. "
Kaže da biste također trebali tražiti stručnu pomoć. "Ovisno o tome gdje se ljudi liječe, mogu imati dijetetičare koji im mogu dati savjet o tome kakvu hranu jesti. To je nešto što može pomoći - stručni savjet od dijetetičara. "
