Želite li živjeti do zrelog starosti? Rastuća je prilika da vi i vaša djeca žive duge živote. Zapravo, dijete rođeno danas može vrlo dobro postati stogodišnjak - netko tko živi da ima 100 godina. Svjetska populacija živi dulje nego ikad, zahvaljujući napretku u medicini, prehrani i sigurnosti. No, iako je globalno starenje divovski korak naprijed za čovječanstvo, dugovječnost također predstavlja gospodarske, društvene i zdravstvene izazove, osobito u već pretrpanim zemljama.
Očekivano trajanje života u cijelom svijetu imalo je ogromne dobitke samo u prošlom stoljeću. U Sjedinjenim Američkim Državama, prosječni životni vijek sada se približava 78 godina. Najmlađi članovi industrijaliziranih zemalja mogu se veseliti životu još duže. Nedavna studija iz Danske pokazala je da će polovica beba rođenih u razvijenim zemljama od 2000. vjerojatno živjeti kao stogodišnjaci. I ova analiza podataka iz 30 zemalja pokazala je da stope smrtnosti među onima starije od 80 godina i dalje pada, što ne pokazuje nikakve znakove usporavanja. Budući stogodišnjaci također mogu očekivati manje invalidnosti od starijih ljudi u prijašnjim generacijama, navodi se u studiji.
Pogled na dugovječnost
Danska istraživanja su samo jedan dokaz da se globalno starenje brzo događa. Evo nekih projekcija starenja Ujedinjenih naroda:
- Godine 2045. broj ljudi starijih od 60 godina bit će viši od broja djece diljem svijeta po prvi puta u povijesti.
- Do 2050. godine broj starijih osoba će udvostručiti do 22 posto ukupnog stanovništva, a najbrže se povećava u zemljama u razvoju.
- Od starijih ljudi, najbrže rastuća skupina je osoba starijih od 80 godina. Danas oko jedan od sedam starijih odraslih osoba ima više od 80 godina.
Hoće li svijet biti pretrpan?
Neki dijelovi svijeta vjerojatno će postati pretrpani, dok će ostali ostati otprilike jednaki. Očekuje se kako će svjetsko stanovništvo porasti za dva i pol milijardi ljudi, da bi doseglo nešto više od devet milijardi, navodi se u priopćenju Ujedinjenih naroda. Većina povećanja stanovništva bit će održana u manje razvijenim zemljama i bit će koncentrirana među najsiromašnijim stanovnicima gradova. To će vjerojatno rezultirati većim pretrpanim i zagađenim urbanim siromašnima, što stvara hitnu potrebu za čistom vodom i poboljšanje sanitarnih uvjeta.
U bogatim i razvijenim zemljama, ljudi žive duže, ali se manje rodi bebe. Dakle, na tim područjima, očekuje se da će stanovništvo pokazati malo promjena do 2050.
Zdravstveni utjecaj povećane dugovječnosti
Postoje čudesni popusti starijoj populaciji: Većina sredovječnih i starijih odraslih osoba imaju roditelje koji žive i više djece će znati djed i baka - čak i djed i baka. Zdravi stariji građani mogu podijeliti svoja bogatstva znanja s mlađim generacijama, pomoći pri skrbi o djeci i volontirati ili zadržati radna mjesta u svojim zajednicama. No s ljudima koji žive duže, povezani zdravstveni problemi bit će teško opterećivati zdravstvene sustave.
Evo nekih izazova globalnog starenja:
Porast kroničnih bolesti povezanih s dobi
- Bolesti srca, rak , dijabetes i druge kronične bolesti uzrokovat će više smrti i bolesti u svijetu nego zarazne ili parazitske bolesti tijekom narednih nekoliko godina. U razvijenim zemljama, ova se smjena već dogodila. Očekuje se da će se demencija i Alzheimerova bolest gotovo dvostruko svake 20 godine, kako se povećava očekivana životna dob. Posebni izazovi za manje razvijene nacije.
- Siromašnije zemlje će nositi dvostruko opterećenje starijih osoba s kroničnim bolestima, kao i koji se bave kontinuiranim visokim stopama zaraznih bolesti. Povećana potreba za specijaliziranim zdravstvenim radnicima.
- S milijunima starijih ljudi koji trebaju zdravstvenu zaštitu, potrebni su specijalizirani liječnici poput gerijatrije kako bi pomogli starijim osobama širom svijeta. Do 2030. godine procjenjuje se da će samo 36.000 geriatrica biti potrebne samo u Sjedinjenim Državama. Od 2008, bilo je samo oko 7000 trenirao geriatricians. Povećana potreba za dugoročnom skrbi
- Broj bolesnih i slabih starijih osoba koji trebaju pristupačne domove za njegu ili pomoćnih živih centara vjerojatno će se povećati. Troškovi zdravstvene zaštite povećavaju se.
- Kako stariji ljudi prestanu raditi i svoju zdravstvenu zaštitu povećanje potreba, vlade bi mogle biti preplavljene neviđenim troškovima. U Sjedinjenim Američkim Državama, drugi baby boomer okreće 60 svakih osam sekundi. Medicare pokrivenost, koje seniori mogu dotaknuti u dobi od 65 godina, mogli bi biti gurnuti do njegove točke prekida. Kako platiti nadolazeći stari bum je predmet koji se danas raspravlja u glavnim gradovima širom svijeta. Kako dodati kvalitetu do dugovječnosti
Živjeti dulje je sjajan, ali živi bezbolno i samostalno je ono što većina ljudi zaista želi , U tu će svrhu države i zajednice morati potrošiti više resursa na višu službu. Potrebne su zdravstvene i wellness inicijative kako bi se naučilo ljude kako bolje upravljati bolestima i izbjeći oslabiti ozljede od pada. Viši fitness programi mogu povećati snagu i ravnotežu pojedinca, dok programi sigurne vožnje mogu pomoći starijima da žive samostalno što je duže moguće.
Medicinski napredak u budućnosti će vjerojatno još više povećati dugovječnost, ali u konačnici, vaše zdravlje je vama , Izbjegavanje ili odgađanje pojave kronične bolesti jedući zdravo, vježbanje, a ne pušiti je sjajan način za početak.
