SRIJEDA, 5. ožujka 2013. - Poteškoće koje spavaju, održavanje sna ili postizanje dobrog noćnog sna mogu biti štetni za vaše srce.
Više od ovih simptoma nesanice ljudi imaju, veći je rizik od zatajenja srca, izvijestili su autori velike studije o populaciji objavljenoj u European Heart Journal, nalaz koji podržava prethodna istraživanja koja povezuju pitanja spavanja i kardiovaskularne bolesti.
Korištenje populacijskih podataka iz Norweigan Nord-Trøndelag Health studije (Studija HUNT), koja je kategorizirala javnozdravstvena pitanja za osobe starije od 20 do 89 godina, koristeći samodontinuirani upitnik, istraživači su mogli izračunati kardiovaskularni faktor rizika
Otkrili su da, iako nesanica možda ne uzrokuje zatajenje srca, postoji jasna statistička veza između poremećaja spavanja i kardiovaskularnog zdravlja.
"Ne znamo je li doista došlo zbog neuspjeha srca nesanica ", izjavio je dr. Lars Laugsand, postdoktorant u Norveškom odjelu za javno zdravstvo. "Ali ako jest, nesanica je potencijalno liječljivo stanje. Procjena problema spavanja mogla bi pružiti dodatne informacije koje bi se mogle upotrijebiti za prevenciju zatajenja srca. "
Studija HUNT, koja je uključivala 54.279 ljudi, bila je najveća veličina uzorka za svaku analizu nesanice i zatajenja srca do danas. koristi se za utvrđivanje da je 1.412 ljudi koji su uzeli anketu dijagnosticirano zatajenje srca u roku od 11,3 godina od popunjavanja.
Istraživači su promatrali postotak ljudi među 1,412 koji su izvijestili o različitim stupnjevima simptoma nesanice, što je određeno anketičkim pitanjima o koliko često imali poteškoća u poticanju spavanja i održavanju sna, i koliko često osjećaju da je njihov san bio "ne-restorativni". Odgovori na ova pitanja bili su grupirani na temelju kumulativnog broja simptoma nesanice kako bi se odredili rizici od zatajenja srca. Nakon prilagodbe prema dobi i spolu, autori studije su otkrili da ljudi koji su pokazali simptom nesanice imali su rizik od zatajenja srca 1,17 puta veći od onih koji nisu imali simptome nesanice.
Ovaj broj rizika povećan je s brojem simptoma nesanice , Prema studiji, osobe s dva simptoma imale su rizik skoro dva puta (1,92) od onih koji nisu asimptomatski. A osobe s tri ili više simptoma nesanice imale su više od trostruko povećanja rizika od zatajenja srca (352 posto), navodi se u priopćenju za tisak.
"Otkrili smo da su simptomi nesanice povezani s povećanim rizikom od zatajenja srca, "Napisali su istraživači u studiji. "Nesanica je česta, lako prepoznatljiva i potencijalno upravljiva. Ako su naši rezultati potvrdili drugi i dokazana uzročna posljedica, procjena simptoma nesanice može imati posljedice za kardiovaskularnu prevenciju. "
