UTORAK, 2. kolovoza (HealthDay News) - Još uvijek nema lijekova za prehladu, ali može postojati način skraćivanja njezinih prehrambenih navika bijeda: Nova studija ukazuje na to da veće doze cinkovih pastila u nekim formulacijama mogu smanjiti duljinu prehlade za više od 40 posto.
Istraživač dr. Harri Hemila sa Sveučilišta u Helsinkiju u Finskoj pregledao je 13 placebo kontroliranih pokusa ispitivanje učinka cink pastila na hladno infekcije. Tri od njih su otkrili da cinkov acetat u dnevnim dozama od više od 75 mg (mg) u prosjeku skraćuje trajanje prehlade za 42%.
Pet pokušaja koji koriste soli cinka osim acetata u dnevnim dozama većim od 75 mg skraćuje prehladu prosječno 20 posto, dok je još pet osoba koje koriste manje od 75 mg dnevno nisu imale nikakvog učinka. "Većina varijacija u objavljenim nalazima studije može se objasniti dnevnom dozom cinkova koji se primjenjuje u pastile s cinkom", rekao je Hemila, koji je sam financirao istraživanje. "Kada se usredotočite na one studije koje su koristile velike dnevne doze cinka, postoje jaki dokazi da cink pastile skraćuju trajanje prehlade."
Studija je objavljena u
The Open Respiratory Medicine Journal . Unatoč popularnosti dodataka cinkovima, kontroverza nad njihovom učinkovitošću nastavljena je, budući da je mnogo objavljena studija iz 1984. predložila hladno ograničavajući učinak. Dopuštajući da se tableta otopi umjesto gutanja čini se da daje terapeutski učinak. Od tada je provedeno više od desetak studija, ali su podaci o učinkovitosti minerala u tragovima izmiješani.
Svi pokusi koje je pregledao Hemila usporedili su pastile s cinkom u placebo. Iako je iznenađen da bilježi koliko je snažna korelacija između dnevnih doza cinka i njezinog utjecaja na trajanje prehlade, rekao je on i njegovi kolege još uvijek ne znaju zašto to čini da rade. "U okviru medicine temeljenog na dokazima , prvenstveno smo zainteresirani za pitanje je li djelovanje, i koliko je velik, dok je mehanizam učinka sekundarni problem ", rekao je.
Nijedna prethodna studija nije pokazala upotrebu cinka pastila - čak do 150 mg po dan - može uzrokovati štetu osim lošeg okusa ili konstipacije, rekao je Hemila, a najnovija ispitivanja na cinkov acetat pokazala su da nema značajnih razlika između cinkovih i placebo skupina u štetnim učincima, iako je dnevna doza cinka bila 92 mg. Lisa Winston, epidemiolog u Generalnoj bolnici u San Franciscu, pohvalila je studiju kao "prilično dobru sintezu podataka", iako je istaknula da su pokuse koje je Hemila pregledao uključivali mali broj sudionika. "To je područje polemika i pitanja … ali ne mislim da su dokazi dovoljno jaki, niti mislim da autor sugerira da možemo temeljiti kliničku praksu ", rekao je Winston, također izvanredni profesor na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Kaliforniji - San Francisco , "Rekao bih svojim pacijentima da još uvijek nemamo lijek [za prehranu] i ne znamo funkcionira li cinka."
