PONEDJELJAK, 13. veljače 2012 (MedPage danas) - Gdje baseball bacač drži lakat dok bacanje može učiniti njegov fastball livelier, ali to vjerojatno neće utjecati na njegov rizik od ozljede karata, istraživač ovdje je reklo.
U studiji analize kretanja 54 viskića iz koledža dobi, "kap" koljena (koliko daleko iznad ili ispod ramena) i "povlačenje" (koliko je daleko ispred ili iza ramena rekao je Carl W. Nissen, MD iz Connecticut Dječjeg medicinskog centra u Farmingtonu, Conn.
Ali lakat od 10 cm - što znači da kad su ramena bila kvadrata na kući pločica tijekom bacanja, lakat je bio onaj udaljenost iza ramena - bio je povezan s padom u brzini kugle od 1,3 m / s (2,9 milja na sat), rekao je Nissen.
Kao što svaki bejzbolski navijač zna, tri milje na sat može biti razlika između dobrog brza i velika.
Nissen je predstavio nalazima na američkom ortopedskom društvu za sportski medicinski specijalistički dan u San Franciscu, dio godišnjeg sastanka Američke akademije ortopedskih kirurga.
Dugo se pretpostavlja da neki bacajući prijedlozi ostavljaju bacač sklonija ozljedi od drugih, ali malo studije su analizirale bacanje u stvarnom vremenu za izračunavanje mehaničkih naprezanja koje mogu dovesti do ozljede. Nissen i njegovi kolege opremili su 54 pitchera s točkama za snimanje pokreta i imali ih bacati brzane kugle iz gomile na cilj od 60,5 metara (udaljenost
Točkice su bile postavljene na ključnim mjestima na bacanju ruku i torzu, omogućujući im da budu praćene visokom preciznošću i frekvencijom pomoću posebne kamere.
Srednji je pad lakta bio 7 cm i znači povlačenje je bilo 0 cm, rekla je Nissen. Niti je bio u korelaciji s stresom lakta ili ramena. Zabilježio je i ostale nalaze koje su možda bile relevantnije za treniranje od sportske medicine. Jedna je bila da je pozicioniranje grudnjaka na krunicu značajno povezano s padom i povlačenjem lakta, a potonji zauzvrat utječu na brzinu kugle.
Istraživači su pronašli povećanje povlačenja koljena u rotorima torza. Isto tako, povećanje naprijed trnovitog lean povećalo je pad narančadi, navodi se u studiji.
Pitala je tijekom sjednice pitanja i odgovora kako pitchers razvijaju svoju mehaniku bacanja, Nissen je rekao da je danas tipično gledanjem televizije. > "Jedan od najvećih problema s kojima se vidimo [u liječenju djece s ozljedama bacača] jest da oni pokušavaju oponašati ono što će veliki momci raditi na televiziji", rekao je. "Ne mogu to učiniti - nemaju snagu jezgre, nemaju snagu nogu, pokušavaju proći kroz zavoj i idu na postolje s jednom nogom i izgube ravnotežu."
Rekao je da bi mladi igrači trebali bolje prvo dobiti snagu prije nego što pokušaju duplicirati glavni pokret.
"Kad imaju slabu jezgru, napetosti u lakat i ramena idu gore", rekao je Nissen. >
