Mnoga djeca mogu imati problema s prilagođavanjem novoj školskoj godini, ali za dijete s ADHD-om, koja se ne sviđa promjeni za početak , povratak u učionicu nakon ljetne stanke može biti posebno teško.
Ovdje su koraci koje možete poduzeti kako biste pomogli svom djetetu da se ADHD pripremila za novu školsku godinu i uspjela u učionici:
- Tražite pravog učitelja . Organizirati razgovor s ravnateljem škole ili drugim službenikom škole tijekom ljeta. "Sastanujte s školskim dužnosnicima ili pošaljite e-mail i zatražite učitelja koji održava visoko strukturiranu učionicu", kaže Scott Ertl, MEd, savjetnik u osnovnoj školi u Winston-Salem, NC "Trebali biste zatražiti učitelja koji je imao pozitivno iskustvo s djecom koja imaju ADHD. "Također, ne želite da se vaše dijete dodijeli učitelju koji će odlaziti sredinom godine kako bi imao bebu ili otišao u mirovinu. Tada se vaše dijete mora naviknuti na novog učitelja, a to mu može biti teško, kaže Ertl.
- Razgovarajte s liječnikom svog djeteta. Nekoliko tjedana prije početka nove školske godine razgovarajte s djetetovim pedijatar ili liječnik koji prati lijekove. Liječnik može predložiti izmjenu rasporeda lijekova vašeg djeteta za novu školsku godinu. "Ako vaše dijete ima lijek, pobrinite se da ga uzima najmanje dva do tri tjedna prije početka škole pa je dobro integriran u njegovu rutinu", kaže Ertl. "Također, pobrinite se da dijete zdravo jede i dobije dobar noćni san tijekom ljeta."
- Pripremite svoje dijete dobro prije prvog dana škole. To može pomoći početku pripremanja vašeg djeteta u srpnju i kolovoz za vožnju natrag u školu, kaže Sharon Murphy, MEd, ravnateljica za školu Glenholme u Washingtonu, Conn. Uzmite si vremena za razgovor o autobusu, stvaranju novih prijatelja i učenju novih stvari. Možda želite postaviti kalendar u dječjoj sobi i odbrojavati dane dok se škola ne pokrene. Planirati put u trgovinu kako bi kupili nove školske zalihe - učinite to zabavno vrijeme zajedno.
- Pregledajte IEP ili plan 504 vašeg djeteta. Ako vaše dijete testira i nađe da ima ADHD, škola je dužna izraditi Individualizirani obrazovni program (IEP) za vaše dijete. Program je dizajniran oko snage i slabosti vašeg djeteta. Kao i IEP, plan 504 je dokument koji opisuje vrste smještaja koji će biti napravljeni za vaše dijete u školi. Trebali biste pregledati IEP ili plan 504 vašeg djeteta prije ili na početku školske godine, a zatim povremeno tijekom cijele godine kako bi bili sigurni da se ispunjavaju ciljevi koje sadrži, kaže Murphy.
- Djeteta s ADHD-om često ima problema s organiziranjem i lako izgubiti stvari. Možete pomoći određivanjem područja za dječje školske zalihe - ruksak, olovke, papir, knjige - i pazeći da se sve drži na svom mjestu. Kupite organizatore prijenosnog računala i pomažite im da ih koriste. Neka vaše dijete ili učitelj svakodnevno napišu svoje zadatke u posebnu knjigu s domaćim zadaćama, i provjerite je kada stigne kući iz škole kako bi vidio što treba učiniti. Danas, mnogi nastavnici postavljaju domaće zadaće na web stranici škole, kaže Murphy. Tijekom ljeta pokažite djetetu web stranicu i kako ga možete pristupiti. Držite dvostruke knjige kod kuće.
- Zamolite školu da djetetu pruži niz knjiga koje možete držati kod kuće (vi možda ih trebate kupiti sami) ili pitajte je li neka od knjiga dostupna na mreži. "Na taj način," kaže Murphy, "Vaše dijete nema izgovor" zaboravio sam svoje knjige, tako da ne mogu raditi zadaću ". Pronađite mirno mjesto za domaću zadaću.
- Dijete s ADHD-om lako ometaju buke. Vaše dijete bi trebalo imati mjesto za domaće zadaće koje je tiho i daleko od vrata i prozora, televizije i drugih ometanja, uključujući kućne ljubimce, kaže Murphy. Određeni prostor za domaću zadaću može biti u dječjoj sobi, obiteljskoj sobi ili bilo kojem mjestu gdje će moći raditi bez ometanja. Stvorite rutine.
- Da li je škola u ili izvan, dijete s ADHD potrebama rutina, kaže Ertl. Vaše dijete će se bolje ponašati ako razvijete rutine od trenutka probudanja do spavanja. Ova dnevna rutina treba uključivati vrijeme za domaću zadaću ili čitanje, obiteljske obroke i igru - u zatvorenom i zatvorenom prostoru. Neke obitelji više vole dopustiti da se njihova djeca opustite kad dođu kući iz škole i počnu svoju zadaću malo kasnije, kaže Murphy. Drugi vole da njihova djeca završe domaću zadaću, a zatim igraju. Bilo kako bilo je u redu, kaže ona, sve dok se držite svoje rutine i vaše dijete ima vremena da dovrši svoje zadatke. Planiranjem naprijed i pripremanjem vašeg djeteta za početak škole, možete pomoći da se osigura da vaše dijete ima uspješnu godinu. Ne zaboravite zadržati komunikacijske linije sa školskim osobljem otvorenim tijekom školske godine i biti spremni prilagoditi potrebama.
