Sadržaj:
Ljudi koji imaju trichotillomania prisilno izvlače kosu iz vlasišta, nogu, ruke, trepavice ili obrve.
Trichotillomania, opsesivno-kompulzivni poremećaj, može imati genetsku komponentu. No, okidači svake osobe su jedinstveni.
Katherine Paris nosila je periku tijekom većine srednjih škola. Čim se vratila kući, odnijela bi vlasulju i izvukla svoju kosu prije nego što bi se mogla vratiti. Paris je trpio trichotomomaniju ili prinudnu kosu koja se povlačila. Dugo je pokušavala sakriti njeno stanje, uvjereno da nitko drugi ne može razumjeti.
Ljudi s trichotilomanijom opetovano izvlače kosu s vlasišta, ruke, noge, obrve, trepavice i genitalne prostore. Dobiveni gubitak kose može imati ozbiljne fizičke i emocionalne posljedice. Jednom označen kao poremećaj kontrole impulsa, trichotillomania se sada smatra opsesivno-kompulzivnim poremećajem.
Za Pariz, koji se počeo povlačiti oko 12 godina, emocionalne posljedice u srednjoj školi bile su značajne. Osjećala se zlostavljana i pogrešno shvaćena, sram i problem koji ni ona niti njezina majka nisu znali kako riješiti.
"Borba za pomoć"
"Moja je mama odlučila da nam treba pomoć", kaže Paris. "Nije imala pojma gdje me odvesti, pa me odvela do dermatologa, misleći da bi to bilo najbolje." Dermatolog mogao utvrditi trichotillomaniju na temelju svojih istraživanja, ali nije mogao ponuditi liječenje. Doista, obitelji se često bore za pomoć. Iako se svijest o stanju povećava, doktori i terapeuti ne znaju kako pristupiti trichotillomaniji, kaže psiholog dr. Suzanne Mouton-Odum, koautor knjige Vodič za roditeljske odnose s poremećajem izvlačenja kose: učinkovite roditeljske strategije za Djeca s trichotillomania. "Davatelj dobiva frustriran, pacijent postaje frustriran i svi odlaze na nesreću", kaže ona. "Približavanje trichotillomania kao anksiozni poremećaj ili liječenje antidepresivima neće raditi, Neće ni način na koji mnogi roditelji i voljeni pokušavaju pomoći: jednostavnim zapovijedanjem, zahtjevnim i pregovaračkim pokušajima da se zaustavi povlačenje kose. "" Terapija izbora je sveobuhvatan model ponašanja, " ona kaže. "To se bavi različitim unutarnjim i vanjskim znakovima. Terapeut može dobiti te podatke, a zatim odabrati strategije suočavanja koje su najbolje za one znakove". Ponašajne terapije s naglaskom na navikama za prekvalifikaciju nalaze se na vrhu popisa terapijskih opcija, navodi se u izvješću iz Current Psychiatry Reports koja je pregledavala trenutno znanje o mogućnostima dijagnoze i liječenja.
Mouton-Odum ističe da je trichotillomania moguće liječiti, ali liječenje znači raditi. "Za mene najveći prediktor dobrog liječenja i dobivanja bolje je spreman sjediti kroz nelagodu doživljavanja nagona i ne postupati na tome", objašnjava ona.
Stvaranje svježe Start
Za Pariz, dok je ona i njezina majka tražila terapeuta s odgovarajućom stručnom spoznajom, nastavila je povlačiti se. "U početku je bilo bezumno", kaže Paris. "A onda, kad je postao više mehanizam za suočavanje, koristio bih ga ako bih imao puno stresa. Mnogo sam noću, prije no što sam zaspala, poput pacifiera. "U srednjoj je školi bila ćelav i nosila šešire kako bi pokrila glavu. Unatoč njezinim nastojanjima da se sakrije, ona kaže da su svi činili da je poznaju kao djevojku koja joj je izvukla kosu. "Izgubila sam mnogo prijatelja", kaže ona, "zatvorila sam se. Znala sam da će ljudi gledati u mene pa nisam izašao." Nakon srednje škole, preselila se u privatnu srednju školu i molila majka za periku kako bi mogla imati novi početak.
"Nosio sam periku do moje godine," kaže Paris. No, do tog je trenutka bila u terapiji i pronašla Trichotillomania Learning Center, organizaciju koja pruža informacije o stanju, kao i mogućnostima i resursima liječenja. Kao dio njezina oporavka, također je naučila koristiti zabavne igračke, poput manipulativnih zagonetki, kako bi zadržala svoje prste i počela probati nove aktivnosti kako bi saznala što je uživala.
Ona također koristi društvene medije za povezivanje s drugim ljudima koji su imali trichotillomania i podijeliti svoju priču, naglašavajući da trichotillomania je liječljivo zdravstveno stanje.
"Izlazak i otvoreno rekavši to nije nešto što svatko ima ugodno, ali čuvanje tajne nije put do mene, pronašao sam ", kaže Pariz." Na 19, ona je bez povlačenja za godinu i pol - i ona je izgubila više od 100 funti zamjenjujući joj prinudna kosa povlačenjem trčanje kao način suočiti se sa stresom. Također je postala vrlo otvorena zbog trichotillomania i zagovornika svijesti o svom kampusu.
