Sadržaj:
- Znati vašu seksualnu sposobnost nakon srčanog događaja
- Testirajte sebe da vidite jeste li spremni za seks
PONEDJELJAK 29. srpnja 2013 - Povratak na normalu nakon srčanog udara ili moždanog udara je izazov pacijenata i njihovih partneri se lakše mogu suočiti s savjetovanjem svojih kardiologa i seksualnih terapeuta.
To je jedan nalaz novog konsenzusnog izvješća objavljenog danas u časopisu Circulation, American Heart Association (AHA) i Europskog vijeća za kardiovaskularnu skrb i savezničke poslove (CCNAP).
Nakon napada srca, mnogi pacijenti imaju seksualne probleme, uključujući veće stope erektilne disfunkcije (ED) u muškaraca i veće stope seksualne disfunkcije ili nedostatak interesa za seks u žena. No, malo pacijenata traži medicinsku skrb za promjene u svom seksualnom životu nakon srčanog udara ili moždanog udara ili nakon dobivanja implantabilnog srčanog defibrilata (ICD) za regulaciju brzine otkucaja srca.
Novi konsenzus AHA-e gledao je kao dokaz o seksualnom savjetovanju kako bi oživjeli seksualni interes nakon srčanog događaja i zaključio da:
- Seksualno savjetovanje je korisno i može uključivati pisane materijale ili videozapise za pacijente i njihove partnere.
- Zdravstveni djelatnici trebaju obuku o tome kako se seksualna povijest i kako savjetovati pacijente o seksu
- Pružatelji usluga trebaju prilagoditi seksualno savjetovanje prema individualnim potrebama pacijenta i partnera.
Znati vašu seksualnu sposobnost nakon srčanog događaja
Pacijenti i njihovi partneri mogu u početku oklijevati vratiti se normalnoj seksualnoj aktivnosti nakon srčanog događaja iz straha da će nešto krenuti u krivu s srcem. No, liječnik kardiologa Jared Bunch napominje da "s većinom poremećaja srca može se nastaviti seksualni odnos". Dr. Bunch je svakodnevni zdravstveni kolumnist i redatelj istraživanja srčanog ritma u Intermountain Medical Center u Utahu.
Da biste vidjeli je li pacijent je dovoljno prilagoden da se vrati u normalan seksualni život, Bunch je rekao: "Mjerimo aktivnosti prema količini energije potrebne da ih dovršimo. Jedinica mjerenja tijekom ovih aktivnosti metabolički je ekvivalent (MET). "Napomenuo je da ako ste u mogućnosti obavljati aktivnosti koje zahtijevaju 3 do 5 MET bez pogoršanja simptoma srca onda je razumno nastaviti seks. Primjeri uključuju:
- Pješačenje od 3 do 4 milje na sat
- Stacionarni vožnja biciklom
- Vožnja biciklom na manje od 10 milja na sat
- Golf kad nosite svoje klubove
- Penjanje leta od stepenica
Bunch je rekao da mnoge aktivnosti koje se obavljaju oko kuće također konzumiraju 3 do 5 MET-a - usisavanje, uklanjanje weeda u vrtu, pranje podova, naboranje travnjaka.
Nakon srčanog udara ili zatajenja srca, "Pričekajte najmanje 1 tjedan prije nastavka seksualnog odnosa", savjetovao je Bunch. "Prije nego što nastavite u potpunosti istražite druge načine intimnosti koje uzimaju manje energije kako bi se osiguralo da vam to ne uzrokuju pogoršanje kratkog zraka ili bolove u prsima. "
Testirajte sebe da vidite jeste li spremni za seks
Bunch je naglasio da znate svoje granice kada ste u pitanju seks nakon srčanog događaja.Vjerojatno ste spremni za seksualnu aktivnost ako ne doživite bilo koji od sljedećih simptoma kada ste uključeni u aktivnosti koje koriste 3 do 5 METs energije:
- Značajna kratkost dah, gdje ne možete razgovarati s osobom koja stoji pored te
- bol u prsima angine
- nejasnoće zbog pada vašeg krvnog tlaka
- brzu trajnu brzinu otkucaja srca koja uzrokuje bilo koji od ovih simptoma
doživite bilo koji od ovih simptoma, obratite se svom liječniku b prije nego što se uključe u seksualnu aktivnost ", rekao je Bunch. "U ljudi koji imaju bol u prsima s seksom, nitroglicerin se može koristiti, međutim, nitroglicerin (kratkoročni ili dugotrajni) ne može se koristiti u kombinaciji s mnogim uobičajenim lijekovima koji liječe erektilnu disfunkciju. tijekom seksualnog odnosa koji nije oslobođen nitroglicerina, trebali biste potražiti hitnu medicinsku pomoć. "
