Sadržaj:
- Ne propustite ovo
- Kako bi se riješio zamor na putu, Kutch je otkrio da mora nešto poduzeti nešto sporije nego normalno. Ovdje, Kutch, zajedno s nekoliko reumatologa, nudi više savjeta za putovanje s psorijaznim artritisom:
- Usporedite što vam je potrebno.
Ne propustite ovo
Prijavite se za naš život s psorijazom
Prijavite se za više BESPLATNIH dnevnih biltena o zdravlju.
Iako Tracy Kutch priznaje da njezini psorijatični simptomi artritisa mogu biti bolni i donekle ograničavajući, pogotovo kada bolest bjesni, ona odbija pustiti od njih, u Coppellu u Teksasu, Kutch, 58, godišnje odlazi u New York dvaput godišnje, u Europi jednom svake druge godine, "a manja putovanja između njih". kaže. To uključuje česte putove automobilom natrag u njezin rodni grad, Houston, oko 250 milja svaki put.
Kutchova bolest počela je u kasnim 20-im godinama s vrlo blagim slučajevima psorijaze. Godinama kasnije, tijekom 2009. godine, njezina se psorijaza počela vraćati i bila je malo agresivnija, kaže Kutch. Dok je na putovanju u New York u 2010, njezin Ahil je počeo bol toliko da nije mogla prošetati gore i dolje stubišta. Tada je njezin lijevi pokazivač prilijepio i osjećao se vrućom i bolnom.
Kad je prijavila njezine simptome internistu, liječnik je poslao reumatologu, koji je potvrdio da Kutch, tada 52, ima psorijazni artritis. Psiorički artritis uzrokuje simptome kao što su bolovi u zglobovima, ukočenost i oticanje - ali Kutch samo dopušta da ti simptomi prestanu da jednom putuju. Tijekom shoppinga u obližnjem Dallasu, ruke su joj se počele brijati. Do trenutka kada je stigla kući, bol se preselio u bokove, koljena i noge, a bliještanje je nekoliko dana stiglo u krevet. Učenici srednjih škola Kutch namjeravali su prisustvovati Houstonu, a taj vikend sad nije bio u pitanju.
"Učio sam ne dopustiti"
Rad s reumatologom i liječenje njezinog stanja pomalo je pomoglo, Kutch kaže. Ona je na jednom injekcijskom biologu jednom mjesečno - "i sad se malo brinem za sebe", kaže ona. "Kad povrijedite, možete se malo nakupiti", kaže ona. "Ali sam naučila da samo trebate ustati i nastaviti se kretati. Učila sam da ne ulazim."
Ako imate psorijatični artritis pod dobrom kontrolom, nema razloga da ne biste trebali putovati , kaže James Swan, dermatolog u Loyolinu zdravstvenom sustavu u Chicagu. "Postoje tretmani koji mogu pomoći bolestu i pomoći vam da se općenito bolje osjećate", kaže on. "Kutchovo najveće zdravstveno pitanje kod kuće i kada je "Još uvijek imate zamor, čak i ako ne povrijedite", kaže ona. "Lijek pomaže kod boli i otekline, ali to je iznenađujuće umor." Savjeti za putovanje s psorijaznim artritisom
Kako bi se riješio zamor na putu, Kutch je otkrio da mora nešto poduzeti nešto sporije nego normalno. Ovdje, Kutch, zajedno s nekoliko reumatologa, nudi više savjeta za putovanje s psorijaznim artritisom:
Koristite zračnu luku
"To je mala stvar, ali velika pomoć", kaže Kutch. Sve što trebate je podići, a oni "Pokušavajući zatražiti pomoć kod prtljage može biti neugodno, ali je bolje pitati nego ozlijediti, pristaje reumatologu Nathan Wei, liječniku u centru za liječenje artritisa u Fredericku u Marylandu.
Nabavite prtljagu na kotačima.
Kao i sobar, olakšava kartonske kovčege, kaže Kutch. Svjetlo paketa, dodaje dr. Wei
Usporedite što vam je potrebno.
Nazovite svoje odredište i zatražite smještaj prije vremena. Može vam pomoći da saznate raspored mjesta na kojem ćete boraviti, kaže Wei, i ako je moguće "dobiti sobu u blizini dizala".
Držite lijekove pri ruci. Nikad ne stavljajte lijekove u provjerenu prtljagu. Nosite ih s avionom, kaže Wei. Boravak na rasporedu s lijekovima može biti izazov prilikom putovanja, osobito ako ste na injekcijama, kaže Scott Zashin, MD, reumatolog u Dallasu. Ako idete na kratko putovanje, razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima prilagodbe rasporeda vaših lijekova.
Ostanite izvan sunca. Dok sunce može pomoći vašem simptomima psorijaze, neki nesteroidni anti - inflamatorni lijekovi mogu vas učiniti osjetljivijima na izlaganje suncu, kaže dr. Swan. Koristite zaštitu kože ako ćete biti na suncu dulje vrijeme.
