Sadržaj:
- 2. Pripremite
- 3. Kupi bolje kistove
- ." Mnogi četke za prah imaju debele ručke, a čak i robne marke nude neke dugotrajne izbore. potražite kvalitetnu četku s mekim vlaknima i redovito ga operite. "Ako volite eyeliner, predlaže primjenu gelske formule s dugom četkom.
- 6. Maskaranje umora
- Izaberite jednostavnu, dugotrajnu formulu, poput tekućine u svjetlucavom neutralnom ili blijedom draguljicom, kaže Johnson." Mnoge tekućine sjenila mogu se nanositi "šminka je definitivno nešto što me čini osjećati i izgledati bolje čak i kad imam loš dan", kaže Meyreles. "Međutim, ja znati da šminka neće to učiniti ako nisam u skladu s kozmetičkim sredstvima i lijekovima. To je stalna bitka, ali to je potpuno vrijedno toga. "
Ključevi za odmaranje
Kada vam prljavština u vašim rukama izazove grč u aplikaciji za šminkanje, prilagodite kozmetiku kako biste ih lakše držali.
Minimizirajte broj koraka šminke pomoću kozmetike dvostruke dužnosti, kao što su temelj i hidratantna kremena u jednom.
Kada artritis spali, natečene, bolne zglobove i umor mogu pretvoriti dnevni ritual šminkanja u frustrirajuće radnje. Ali kad se ne osjećaš najbolje, izgledaš najbolje što možeš biti blagodat. "U mom iskustvu sa svojim stanjem i radom sa ženama, otkrio sam da šminka može podići vaše duhove i učiniti da se osjećate sigurni. Kada izgledate dobro, osjećate se dobro ", kaže Francine Meyreles, vlasnik salona i kozmetičar koji živi s psorijatičnim artritisom u parku Massapequa, New York.
Ipak, kada artritis utječe na laktove ili ramena, može biti teško doći samo do vaše lice, kaže dr. Nathan Wei, reumatolog i voditelj centra za liječenje artritisa u Frederick, Maryland. Ako imate ozbiljne artritis u svojim rukama, dodaje, držeći malu maskaru ili olovku može biti teško.
Ako ste jedna od više od 30 milijuna američkih žena s nekim oblikom artritisa - poput osteoartritisa, reumatoidnog artritis ili psorijatični artritis - isprobajte ove strategije kako biste malo lakše stavili svoje najbolje lice:
1. Upotrijebite osvijetljeni šminka za oči dok sjedite u ispraznosti kako biste točno primijenili šminku, sugerira Debbie Amini, doktora obrazovanja i profesionalnog terapeuta specijaliziranog za terapiju ruku, kao i direktor stručnog usavršavanja u American Association of Occupational Therapy u Bethesdi, Maryland. "Odmaknite laktove na presavijenom ručniku na ispraznosti kako biste smanjili potrebu držanja ramena u savijeni položaj i smanjili umor i poboljšali točnost", kaže ona. Nemojte žuriti. "Dajte sebi dovoljno vremena", dodaje ona.
2. Pripremite
Prije no što se nanese šminku, otvorite sve kontejnere i spremite ih da budu spremni, kaže Amini. "Proizvodi u prahu u malim, teško otvorenim posudama mogu se jednom otvoriti, a zatim staviti u plastičnu vrećicu radi lakšeg pristupa", kaže ona. "Pokušajte kupiti temelj u bočicama pumpi u usporedbi s bocama vrpce. Držite bocu pumpe na ispraznost i upotrijebite dlanove jedne strane kako biste odstranili odgovarajuću količinu na vrhove prstiju. "
3. Kupi bolje kistove
" Potražite duže, deblje ručke koje je lakše prianjati , "Savjetuje Kaylin Johnson, šminka umjetnik u Austinu, Teksas i autor knjige" Plaćenik šminka "
." Mnogi četke za prah imaju debele ručke, a čak i robne marke nude neke dugotrajne izbore. potražite kvalitetnu četku s mekim vlaknima i redovito ga operite. "Ako volite eyeliner, predlaže primjenu gelske formule s dugom četkom.
4. Dohvatite Grip držite kozmetiku i lakšu i bržu primjenu, odaberite ekstra široke olovke i široke cijevi usana, objasni Johnson, ako vam omiljeni omlet ili olovka za oči tek dolaze u tanke širine, a artritis u vašim prstima čini ih teškim, olovke, sugerira Jamie Novak, profesionalni organizator u Scotch Plains, New Jersey, koji često radi s osobama s artritisom i drugim problemima spretnosti. "Dostupni su u uredskom dijelu trgovina u kućanstvu kao što su Target i Walmart, te u drogerijama u uredskom uredu", dodaje. promjer kozmetičkih cijevi može se povećati omatanjem trakama šarene cijevi ili maske za maskiranje ili ih pokriva s pjenastim cijevima tipičnim za električnu izolaciju, prema Amini. Kako najbolje povećati opseg kozmetičke obično ovisi o izvornom obliku. Na primjer, traka bi mogla raditi bolje na cjevčici maskara s neravnom ručkom, dok bi pjena mogla raditi bolje na jednoličnoj olovci, objašnjava ona.5. Odaberite kozmetiku koja radi dvostruku dužnost Ako imate lošu energiju, Meyreles predlaže smanjenje broja proizvoda koje koristite. Pokušajte BB krema koja je hidratantna i temelj u jednom. Neka vaš ruž bude dvostruko bljesak, i koristite olovku za obrve kao eyeliner.
6. Maskaranje umora
Ako želite izgledati budnije, koristite korektor za oči, maskaru i obojeni balzam za usne, kaže Johnson. I ne zaboravite pomicanje crvenila - čini da izgledate budno i zdravo, dodaje Meyreles.
7. Na primjer, ako je vaša koža jasna, osim crvenog nosa i krugova ispod oka, primjenjujte korektor i postavite prah u samo onim područjima ", kaže Johnson. "
8. Držite tekućinu za sjenilo za oči
Izaberite jednostavnu, dugotrajnu formulu, poput tekućine u svjetlucavom neutralnom ili blijedom draguljicom, kaže Johnson." Mnoge tekućine sjenila mogu se nanositi "šminka je definitivno nešto što me čini osjećati i izgledati bolje čak i kad imam loš dan", kaže Meyreles. "Međutim, ja znati da šminka neće to učiniti ako nisam u skladu s kozmetičkim sredstvima i lijekovima. To je stalna bitka, ali to je potpuno vrijedno toga. "
