ČETVRTAK, 19. travnja 2012. (HealthDay News) - Tjelovježba je smanjila rizik od smrti kod osoba s visokim krvnim tlakom tijekom nove 12-godišnje studije.
Istraživači su također otkrili su da je neaktivnost povećala rizik od smrti tijekom studija otprilike jednaku količini koja bi povećala krvni tlak od 40 do 50 miligrama žive.
12-godišnja studija, koja je predviđena za prezentaciju 19. travnja na Svjetskom kongresu Kardiologije, uključivalo je više od 434.000 ljudi u Tajvanu. Od tih sudionika, 54 posto nije bilo aktivno, 22 posto je imalo nisku razinu aktivnosti, a 24 posto je imalo umjerenu ili visoku aktivnost.
Rizik smrti tijekom razdoblja proučavanja od svih uzroka i, osobito, od kardiovaskularnih bolesti - srce i krvne žile, poput srčanog udara i moždanog udara - bio je mnogo veći među onima koji su bili neaktivni u usporedbi s onima koji su bili aktivni na svim razinama krvnog tlaka, uključujući one s visokim krvnim tlakom. "Rizik razvoja [kardiovaskularnih bolest] je dokazano da se znatno povećava s povećanjem krvnog tlaka ", izjavio je autor CP Wen, iz Instituta za zdravstvenu populacijsku populaciju u Tajvanskom Nacionalnom institutu za zdravstvo, izjavio je u vijestima iz Svjetskog saveza za srce. "Smanjenje krvnog tlaka za smanjenje rizika za kardiovaskularne bolesti važan je cilj liječenja za sve liječnike."
"Ovo istraživanje prvo je kvantificiranje utjecaja vježbanja na profil rizika osoba s visokim krvnim tlakom", dodao je Wen. "Uvažavanje ovog odnosa nadamo se da će pomoći motivirati ljude s visokim krvnim tlakom koji nisu aktivni za vježbanje.""Do sada su zasebno upravljani tjelovježbom i visokim krvnim tlakom, a ljudi su uglavnom bili zabrinuti zbog očitanja krvnog tlaka , "Primijetio je Wen. "Međutim, ovi rezultati upućuju na to da liječnici također trebaju raspravljati o važnosti tjelesne vježbe kao sredstvu upravljanja kardiovaskularnom bolesti i svih uzroka smrtnosti."
Visoki krvni tlak pridonosi oko polovici svih slučajeva kardiovaskularnih bolesti , pri čemu je rizik od bolesti bio udvostručen za svaki porast dijastoličkog krvnog tlaka u 10 točaka, ovisno o otpuštanju. Diastolički krvni tlak predstavlja najniži broj očitavanja krvnog tlaka.
Budući da je ova studija bila predstavljena na medicinskom sastanku, podaci i zaključci trebaju se smatrati preliminarnim dok se ne objavljuju u časopisu koji je pregledan od strane stručnjaka.
