Sadržaj:
- Američki nesanice se okreću receptu za spavanje kako bi dobili dobar noćni odmor. Više od 8,5 milijuna ljudi je koristilo pomoć za spavanje u proteklih mjesec dana, a uporaba se povećava s dobi, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti.
- Associated Press izvijestio je kako učenici ne vole zdravije mogućnosti i ne osjećaju se kao da dobivaju dovoljno hrane. To uzrokuje da djeca dovedu svoje ručkove, a prodaja pada dovoljno da sredstva državnih sredstava nisu dovoljna za pokriće gubitaka.
- Erinn Connor je pisac za zdravlje Pitanja s dr. Sanjay Gupta
Zdrava prehrana može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa, ali povećanje unosa voća može biti osobito učinkovito
Voće kao što su borovnice, grožđe, jabuke, kruške i grožđice bile su povezane s gotovo 10 posto manjim rizikom od dijabetesa tipa 2, kada je osoba konzumirala tri serviranja tjedno. (phytochemicals), a antioksidansi koji su pronađeni u voću pomogli su zaštititi od bolesti. "Ti spojevi mogu imati pozitivan učinak na bolest i prevenciju mnogih bolesti", rekao je Christie Hust, RDN, direktor Teksasovog tehničkog centra za dijabetes.
Ali ne možete rezati kutak i piti sok od jabuka. Sokovi sadrže fruktozu koja može uzrokovati dijabetes, zajedno s drugim dodanim šećerima koji mogu dovesti do povećanja tjelesne težine.
Više Amerikanaca okreću se receptnim medovima
Američki nesanice se okreću receptu za spavanje kako bi dobili dobar noćni odmor. Više od 8,5 milijuna ljudi je koristilo pomoć za spavanje u proteklih mjesec dana, a uporaba se povećava s dobi, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti.
Više žena nego muškaraca starijih od 20 godina uzima lijekove, i oni s višim stupnjem obrazovanja imaju veću vjerojatnost da ih koriste.
Pomagala za spavanje su zabrinutost za američku administraciju hrane i lijekova, budući da nove studije pokazuju da ti lijekovi i dalje mogu imati učinak sljedeći dan i mogu utjecati na sposobnost ljudi da
Iako je u javnim školama sada manje junk hrane, mnogi zapravo napuštaju novi savezni program za ručak koji zahtijeva više voća, povrća i cjelovitih žitarica.
Associated Press izvijestio je kako učenici ne vole zdravije mogućnosti i ne osjećaju se kao da dobivaju dovoljno hrane. To uzrokuje da djeca dovedu svoje ručkove, a prodaja pada dovoljno da sredstva državnih sredstava nisu dovoljna za pokriće gubitaka.
Kafići moraju ponuditi ručkove s kalorijskom granicom od 850 za visoke škole i između 550 i 650 kalorija za osnovne
Nacionalna nogometna liga će platiti 765 milijuna dolara u sudskom sporu koju donosi više od 4.500 bivših igrača s demencijom i drugim zdravstvenim problemima.
Novac će se koristiti za medicinske testove , kompenzacijskim kompenzacijama i medicinskim istraživanjima. Muškarci s Alzheimerovom bolesti dobit će najviše 5 milijuna dolara, oni s demencijom mogu dobiti do 3 milijuna dolara, a obitelji igrača s dijagnozom kronične traumatske encefalopatije nakon njihove smrti mogu dobiti 4 milijuna dolara.
Erinn Connor je pisac za zdravlje Pitanja s dr. Sanjay Gupta
