Sadržaj:
Osteoporoza je stanje koje se u ranoj fazi ne smije simptomati. Bez obzira na to, ova tiha bolest je vrlo realna: oko 53 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama ima osteoporozu ili bi je moglo uskoro razviti, prema Nacionalnim institutima zdravlja.
Jedini točan način za otkrivanje je da se dobije screening za osteoporozu. Unatoč velikom broju ljudi za koje se sumnja da su u opasnosti, podaci iz više od milijun žena u Sjedinjenim Američkim Državama pokazuju da se samo oko 26,5 posto onih od 65 do 79 pregleda za osteoporozu, napominje studiju koju je provela AARP i objavljeno u U American Journal of Medicine u studenom 2016.
Evo kako liječnici mogu otkriti koštani gubitak i dijagnosticirati osteoporozu kako bi počeli liječiti.
Korak 1: Rasprava o čimbenicima rizika
u screening za osteoporozu će biti saznati o vašem riziku za bolest. On ili ona će vam razgovarati o vašoj osobnoj povijesti bolesti i bilo kojoj obiteljskoj povijesti osteoporoze. Kada posjetite svog liječnika, trebali biste biti spremni odgovoriti na ova pitanja:
- Jeste li nedavno slomili kost?
- Jeste li pali puno ili ste postali izvan ravnoteže?
- Je li vaša majka ikada doživljavaš frakturu kuka? Što je s drugim starijim roditeljima?
- Koji lijekovi uzimate ili ste dugo uzeli?
- Jeste li nedavno zatvoreni u krevet ili dom za dugo vremena?
- Jeste li fizički aktivni?
- Pušite li ili pijete puno alkohola?
- Ako je moguće, kada ste započeli i zaustavili menstruaciju? Jesu li vaša razdoblja regularna?
- Imate li drugih kroničnih zdravstvenih stanja, poput dijabetesa ili reumatoidnog artritisa?
- Koliko kalcija i vitamina D dobivate svakodnevno?
- Imate li bilo kakvih problema ili bolova redovite aktivnosti - poput izlaska iz stolice - koje su vam bile jednostavne?
Na temelju vaših odgovora na ta pitanja, vaše dobi i drugih opažanja koje vaš liječnik može učiniti o vašem zdravlju, kao što su promjene vaše visine i držanje, on ili ona svibanj biti u mogućnosti reći vam što je vaša razina rizika za osteoporozu čini se. Ako imate rizik od gubitka kosti, vaš liječnik će vjerojatno preporučiti da dobijete test probirne osteoporoze.
Korak 2: Probni testovi
"Zlatni standard za dijagnozu osteoporoze uključuje kombinaciju procjenjivanja kliničkih čimbenika rizika i izvođenja procjena BMD-a vašeg kralježnice i kukova, koja se obavlja pomoću dvostruke rendgenske apsorpcije ili DXA skeniranja ", objašnjava dr. Mary Bouxsein, izvanredni profesor ortopedske kirurgije na Harvard School of Medicine i ravnatelj Centra za napredne ortopedske studije Beth Israel Deaconess Medical Centra, kako u Bostonu, tako i ako ste žena starija od 65 godina ili muškarac koji ima najmanje 70 godina, vaš liječnik bi trebao preporučiti pregled za vas, čak i ako ne Čini se da postoji rizik od osteoporoze, prema smjernicama Zaklade za nacionalnu osteoporozu objavljenu 2014. u Osteoporoza International .
DXA test je kratak i bezbolan, a uključuje stanovanje nekoliko minuta dok štapić u obliku uređaja uzima očitanja vašeg BMD-a odozgo. Bit ćete izloženi sitnoj količini zračenja tijekom testa (samo oko desetine količine u rendgenskom prsnom košu). Manja verzija ovih strojeva ponekad se koristi za prikazivanje gustoće kostiju u ljekarnama i zdravstvenim sajmovima, no one mjere samo BMD manjih kostiju, poput pete, i ne smatraju se točnim.
Rezultati su izraženi kao broj koji se zove T-rezultat. Ovaj rezultat govori je li vaš BMD iznad ili ispod one mladih, zdravih odraslih osoba. Ako imate gubitak kosti, T-rezultat će biti negativan jer imate manju mineralnu gustoću kostiju od standarda mjerene kod mladih. Osnovni raspon T-rezultata je:
- +1 do -1 znači da se vaše kosti smatraju normalnim
- -1 do -2,5 znači da imate osteopeniju ili nisku gustoću kostiju
- -2,5 ili manje znači da imate osteoporozu
Vaš liječnik može propisati i tradicionalnu rentgensku rendgensku napravu za provjeru kostiju koje bi mogle biti slomljene ili slomljene, osobito kralježnice.
Razumijevanje Prijelomni rizik
Ako imate dijagnozu osteoporoze, važno je poduzeti korake kako biste izbjegli frakture kostiju. "Algoritam kojeg je razvila Svjetska zdravstvena organizacija naziva se FRAX, a zapravo je kalkulator koji izračunava rizik prijeloma pojedinca tijekom 10 godina s obzirom na kliničke čimbenike rizika i mjerenje BMD-a", kaže Bouxsein.
Određivanje imate li osteoporoza i koliko je to teška - pomoću vaše individualne i obiteljske povijesti, kao i T-score - može vam pomoći liječniku i liječniku da donese odluku o tome kako liječiti stanje i smanjiti rizik prijeloma. normalno, možete disati uzdah olakšanje i nastaviti sve kako možete spriječiti osteoporozu.
