Studije su rijetke, prema Amanda Daley, istraživačici na Sveučilištu u Birminghamu u Unitedu Kraljevstvo, koji je vodio analizu. Pediatrics
.
Iako vježba izgleda nema nikakvog utjecaja na rast, Pediatrics .
Analiza se objavljuje u srpnju
Pediatrics
. , istraživanje je tako rijetko da je Daley rekla da više ne može zaključiti. "Umjesto toga, mi kažemo, na temelju dokaza koje imamo, vježba ne čini da negativno utječe na dobitak u težini", rekla je.
"Dokazi su sugestivni, a ne uvjerljivi", rekao je Daley. od studija su zabilježene 160 žena, uključujući 71 u intervencijskim skupinama i 89 u usporednim skupinama.
Studije su ispitale intervencije vježbanja koje traju najmanje tjedan dana. Usporedne skupine bile su dodijeljene ili manje vježbe od druge skupine ili ne bi trebale vježbati. Žene su bile isključivo ili uglavnom dojenje. Informacije o težini bebe i, u jednoj studiji, duljini, zabilježene su.
Majčinom vježbom nije izgledalo da utječe na debljanje djeteta, pronašao je Daleyov tim. U jednoj studiji koja je promatrala duljinu djeteta, nije pronađena razlika u majkama koje se bave vježbanjem ili ne-vježbanjem.
Zabrinutost za vježbanje proizlazi iz prethodnih istraživanja koja su ukazivala na to da majčino vježbanje može isprazniti tijelo tekućine i smanjiti volumena mlijeka ili da koncentracije mliječne kiseline nakon vježbanja mogu utjecati na ukus majčinog mlijeka. No, stručnjaci kažu da će učinak mliječno-kiselog okusa vjerojatno biti samo uz vrlo snažnu tjelovježbu, mnogo naporniji od većine novih majki.
U pregledanim ispitivanjima žene u grupama za vježbanje bile su umjerene do teške vježbe tri do pet dana u tjednu ili lagana do umjerena vježba većina dana.
Daley je rekla da ne može odgovoriti na probleme koje ljudi mogu imati preko više aktivnih aktivnosti. Na primjer, ona je rekla: "Ne mogu komentirati pitanje maratona, jer niti jedna od studija ne uključuje ovu vrstu vježbe."
Ali, Daley je zaključio: "Na temelju ograničenih dokaza, dojenčadi čije majke su vježbale nisu imale manju težinu od dojenčadi sjedećih majki. "
Daley je izjavio da je potrebna nova studija koja uključuje informacije o duljini tijela djeteta, učestalosti i trajanju dojenja, veličine mlijeka i mlijeka sastav.
dr. Richard Schanler, predsjednik Američke akademije za pedijatrijsku medicinsku dijagnostiku, pregledao je analizu.
"U osnovi nisam zabrinut zbog majčinske vježbe tijekom dojenja", rekao je. "Rukopis sugerira da su potrebni više podataka jer postoji malo podataka o istraživanju na ovom području."
Rekao je da bi tijekom naporne vježbe moglo biti prolazno nakupljanje mliječne kiseline u mlijeku. "To bi moglo promijeniti ukus mlijeka, a znojna majka može imati više soli u svojoj koži, tako da bi ga dijete moglo ukusiti i da bi se razlikovalo od uobičajene hranjenja." U međuvremenu, La Leche League, organizacija čija je izjavljena misija za promicanje dojenja širom svijeta, sugerirao je da, kako se žene osjećaju bolje kad vježbaju, to je dobro za majke i bebe.
Međutim, na svojoj internetskoj stranici La Leche League savjetuje da dojilje mame čekaju bebu najmanje 6 tjedana da se nastavi vježbanje, početi postupno i konzumirati mnogo tekućine. Brzo hodanje, blaga aerobna vježba i vježba s vodom mogu biti idealan način za početak, predlažu, ali ne pretjerujte. Dobivanje odobrenja liječnika prije početka bilo koje vježbe rutina je također savjetovao mnogi stručnjaci.
