Kako objasniti psorijazni artritis

Prije nekoliko godina, sin Andime, koji je sada 15 godina, očito je prevelik da bi se vozio u košarici. Ipak, imao je posebno loš dan s psorijaznim artritisom (PsA), tako da ga je Moy stavio u stražnji dio košarice tako da ne bi morao hodati. "Pogled iz ljudi bio je tako nevjerojatan za mene , Kaže Moy. "Mogli biste pročitati sve u njihovim očima." Moy, koji je 36 godina i živi u Waterfordu u Michiganu, također ima psorijazni artritis, pa je znala kako razbiti situaciju: "Ja bih Andyja naglas upitao:" Hej Andy, kako je li vaš artritis danas? Čini se kao da povrijedite prilično loše, zato ste u košarici za kupnju. " "

Bilo je to prijatelj ili potpuni stranac u trgovini, ljudi će imati pitanja o vašem psorijaznom artritisu. Možda se pitaju zašto koristite trsku ili invalidska kolica na određeni dan. Ili možda ne razumiju zašto nedostaje još jedan događaj. Ako imate psorijazu, možda neće shvatiti što je osip i brinuti se da je zarazno.

Trik je da nauče kada razgovarati o psorijaznom artritisu i kako je objasniti.

Zašto trebate razgovarati? O vašem psA

Ne morate govoriti o svom psorijatičnom artritisu sa svima s kojima se susrećete, ali u nekim slučajevima i s određenim ljudima, vrijedi dati neke objašnjenje. "" Ako se psorijatični artritis počne da ometa vašu sposobnost da se druži s prijateljima ili obavlja određene aktivnosti, možda bi bilo vrijedno objasniti zašto ", kaže dr. Julie Nelligan, psiholog u Portlandu, Oregon, specijalizirana za rad s osobama koje imaju psorijatični artritis i druge kronične

Ostali puta dobit ćete osjećaj da osobe s kojima se susrećete žele znati više o vašem psorijaznom artritisu, ali možda ne znate kako pitati ili razumjeti ono što govorite. Stresi za zdrave spojeve <99 "Često kad kažem nekome koga imam psorijatični artritis, dobivam praznu stražnjicu kao odgovor", kaže Amanda Steyer, 38-godišnja majka koja školuje petero djece u Bristolu u Connecticutu. U takvim slučajevima, otvaranje razgovora može pomoći u olakšavanju neugodnosti oko psorijatičnih pitanja oko artritisa.

Kao što Moy kaže: "Ako ne hodam jako dobro ili ako Andy vozi u invalidskim kolicima i vidim izgled ljudskih lica , Pokušavam biti korak naprijed. Ja ću reći, 'Dobro, danas nije dobar dan, ali mi to radimo.' Kad sam ga pokrenuo, mislim da sve to daje lakoću. "

Što biste trebali otkriti o vašem stanju

" Kad sam bio novo dijagnosticiran i potreban za objašnjenje psorijaznog artritisa svojim prijateljima i obitelji, ja često je postao jezik vezan pokušavajući adekvatno objasniti sve što je uključeno u život s psorijaznim artritisom ", kaže Steyer. "Ovih dana obično kažem nešto za učinak," imam psorijatični artritis, koji je oblik autoimunog artritisa, gdje moje tijelo napada moje zglobove, meka tkiva i organe ". Nastavljam objasniti da imam lijekove kako bih spriječio da se moje tijelo napadne. "

Za poznanike i strance dr. Nelligan preporučuje otkrivanje samo onoga što želite." Ja bih bio konzervativan o onome što kažem unaprijed, " ona kaže. "Ako ne želite razgovarati o tome, unaprijed dajte dobre nejasne odgovore." Odgovori poput "Znate, neki su dani bolji od drugih" i "Morat ćemo vidjeti što se događa kada dođemo tamo" može pomoći pri zaustavljanju razgovora bez ikakvog izgleda.

Kako razgovarati o PsA s drugima

Za bliske prijatelje, Nelligan predlaže planiranje vremena za susret, možda datum kave, kako bi objasnio što se događa. Neka vaš prijatelj zna da je u redu postavljati pitanja, ako ih ima.

Na primjer, Moy daje svojim prijateljima dopuštenje da postavlja pitanja govoreći nešto slično: "Ja sam u redu o tome razgovarati, ako imate pitanja, pitajte me."

Nelligan kaže da postoji trodijelna formula koja može biti korisna prilikom odgovaranja na pitanja o psorijaznom artritisu. "Prvi dio samo priznaje odakle osoba dolazi ili kakva bi to mogla biti", kaže ona. Zatim, ponudite neke informacije o tome gdje se nalazite i, konačno, uključite ono što želite da osoba čini kao odgovor na vašu situaciju. Na primjer, ako vam prijatelj pita hoće li vam psorijatični artritis gnjaviti u određenom danu, mogli biste odgovoriti: "Hvala vam na zabavi. Već neko vrijeme živim s tim i imat ću bljeskove, ali danas sam u redu. Tako ću vas obavijestiti ako imam problema. "

Kao izazovna kao što može biti dijeljenje vijesti o zdravstvenom stanju koje većina ljudi ne poznaje ili ne razumije, nakon što komunicirate ono što se događa u vašem životu, oni bliski vama mogu vam ponuditi razinu podrške koja bi vam trebala pomoći da bolje upravljate složenim emocijama koje često prate psorijatični artritis.