Istraživači trenutno razmatraju ulogu komponenti u crvenom vinu kao što su flavonoidi, resveratrol i drugi antioksidansi u smanjenju rizika od srčanih bolesti. Tijekom proteklih nekoliko desetljeća istraživanje je pokazalo da resveratrol može imati antitrombocitna svojstva koja mogu smanjiti krvne ugruške i smanjiti rizik od srčanog ili moždanog udara. Međutim, neposredni učinci resveratrola ostaju dokazani u kliničkim ispitivanjima kod ljudi. Stoga, američko srce udruga ne preporučuje vino kao kardioprotektivno sredstvo.
Važno je zapamtiti da višak alkohola može povećati krvni tlak, dodati znatne kalorije vašoj prehrani te imati potencijal ozbiljnih nuspojava poput zlouporabe , Ali ne morate piti vino da biste dobili puno resveratrola - također se nalazi u voću i povrću poput grožđa, malina, brusnica, borovnica i kikirikija, koji su svi dio zdrave prehrane srca.
Saznajte više u svakodnevnom zdravstvenom centru zdravlja srca.
