1996 Regan Hofmann dobio je dijagnozu koja će promijeniti njezin život: Saznala je da ima HIV (humani imunodeficijent virus), koji na kraju može dovesti do AIDS-a koja je opasna za život (sindrom stečene imunodeficijencije). Hoffman je zadržao HIV dijagnozu tajnu tri mjeseca jer se osjećala stidom. Štoviše, živjeti s HIV-om dulje vrijeme nije se činilo mogućim jer nije očekivala preživljavanje u narednih nekoliko godina. Sada, 45 godina i živi u Princetonu, NJ, Hofmann želi da je drugačije reagirala, ako samo zato što bi ti prvi strašni mjeseci bili toliko lakši uz podršku svoje obitelji. "Emotivna podrška je broj jedan stvar koja me dobiva, ali to je jedina stvar koju ljudi misle da ne mogu imati HIV- i oni su u krivu ", kaže ona. "Postoje ljudi koji će vas voljeti i podupirati, a možda nisu uvijek ljudi koje smo nadali da će nas podržati, ali postoje definitivno ljudi koji bi vam mogli pomoći kroz ovo." Hofmannova HIV dijagnostika
Hofmann u početku otišao je vidjeti svog liječnika zbog natečene limfne žlijezde na njezinu kuku. Primijetila je žlijezdu kroz kupaći kostim dok je plivala s obitelji. "Bilo je neugodno, pa sam mislila da bih ga trebala odjaviti", prisjeća se. "Nisam se osjećala bolesnom ili ništa."
Liječnik je privukao krv da je ispita za mono. Kad je predložio dodavanje u test HIV-a, slegnula je ramenima i pristala na to. "Nisam imao razloga misliti da bih bio izložen HIV-u", kaže ona. "Dao je svoju dijagnozu HIV-a na prilično brutalan način. "Nije bio naviknut liječiti osobe s HIV-om", kaže Hofmann. "Pitala sam koliko dugo moram živjeti, zbog moje visoke količine virusa i niske razine T stanica, moj je liječnik rekao da sam imao godinu ili dvije." Hofmann je zadržao dijagnozu za sebe, živeći s HIV-om na njemu vlastiti. Rekla je samo muškarcu za kojeg se sumnja da ju je prenijela virusu, pa je mogao sam testirati. "U osnovi sam dobio smrtnu kaznu", kaže ona o stresu HIV-a. "Kao što možete zamisliti, moj mozak je eksplodirao."
Pronalaženje emocionalne podrške
U to je vrijeme Hofmann radio kao novinar. Odlučila je podijeliti vijesti sa svojom obitelji nakon što pokriva događaj raka dojke. "Rak dojke je bio bolest koja je bila stigmatizirana, a sada imamo zabave koje slave opstanak pacijenata", kaže ona. "Odlučila sam da ne moram patiti samu, u vrijeme kad mi je potrebna ljubav i podrška moje obitelji i prijatelja."
Ona je najprije slomila vijest o njezinoj HIV dijagnozi svojoj majci. "Bilo je jako teško", kaže ona. "Nisam je željela opteretiti sramotom i stigmom HIV-a, ali sam također mislio da imam kćer i bila je bolesna, željela bih znati."
Njena majka teško je preuzela vijesti, ali unutar dani su se okupili na kćerku. "Upravo je otišla u pretjerivanje i pronašla mi velikog liječnika", kaže Hofmann. "To je dio razloga zašto sam živ, a odvela me na liječnika HIV-a koji je preporučio agresivan tretman s više lijekova, koktel s lijekovima koji se uobičajeno nije koristio u to doba."
Hofmann je zatim podijelio svoju dijagnozu HIV-a s njezinom sestrom koju opisuje kao njezin najbolji prijatelj. "Pitao sam je da dođe i druži se sa mnom", prisjeća se. "Moja je majka već rekla, a znala sam kad je stigla s platforme vlakova koju je već poznavala. Na neki način to mi je bilo veliko olakšanje. Mama je znala da mi je teško reći."
Hofmann i njezina sestra otišli su u restoran brze hrane za ručak. Otvorili su papirnatu vrećicu i skupili ketchup na nju, a zatim dodali krumpiriće. Ovaj jednostavan čin dijeljenja, onaj kojeg su uživali desetke puta prije, sada je značio mnogo Hofmannu, s obzirom na to koliko je strašno znala da drugi mogu biti oko HIV-a. "Za mene, imati moju sestru jesti iz istog bazena ketchup je bio vrlo moćan, da se ne vrijeđa ili tretira kao neki stvorenje", kaže ona.Suočavanje sa stresom HIV-a
Potpora njezine obitelji omogućila je Reganu da počinje živjeti s HIV-om, umjesto da čeka da je potraže kao žrtvu. "Planirao sam pogreb, imam popis gostiju", kaže ona. "Bilo je gotovo čudno jer sam učinio tako dobar posao prihvaćajući da je u redu umrijeti mlada da moram obnoviti svoj um da prihvatim ideju da ću živjeti dugo vremena."
Ona je također pronašla veliku udobnost od grupa za podršku. Prvi je kontakt stigao u grupi Gay Men's Health Crisis (GMHC) u New Yorku. "Pozvao sam ih i rekao sam:" Nisam gay, a ja nisam čovjek, ali sam u krizi. Imam HIV, hoćete li mi pomoći? "Kaže Hofmann. Mladi muškarac na liniji joj je pomogao strahovito, pružajući joj emocionalnu potporu i govorila je kroz stres svoje terapije pilulama. "Rekao je:" Morate biti ovdje za liječenje, trebate uzeti ove tablete da biste mogli živjeti dovoljno dugo za liječenje ", prisjeća se.
GMHC je konacno uspostavio kontakt s lokalnom grupom za podršku , "Osjećao sam se toliko sretan što me je HIV zajednica uvela jer sam žena i nisam gay", kaže Hofmann. "Evo me, ovaj bijeli pilić iz Jerseya koji je bio oženjen, i oni su me pozdravili."
Svi koji žive s HIV-om trebaju razmotriti dostizanje pomoći grupi, kaže Joseph S. Cervia, MD, AAHIVS, certificirani HIV praktičar i klinički profesor medicine i pedijatrije na Medicinskom fakultetu Hofstra North Shore-LIJ u Hempsteadu, NY Ovaj forum vam može pomoći da ostanete povezani s drugima koji prolaze kroz iste stvari.
Međutim, primjećuje da dok "grupe za podršku mogu biti važne za neke ljude, pojedinci se razlikuju ovisno o njihovim potrebama, drugi mogu biti više privatni i radije se bave problemima vezanim za HIV na svoje vlastito."
Živjeti s HIV-om
Hofmann je izveo bogat i divan život za sebe od njezine dijagnoze HIV-a. Ona je aktivizirala aktivnost HIV / AIDS-a, a za sedam je godina bila glavna urednica
POZ
, časopis za ljude koji žive s HIV / AIDS-om.
Ono što je pomoglo Hofmannu neće nužno raditi za drugu osobu, kaže Cervia, ali svatko može pronaći zdrav način života s HIV-om. "Nema jednostavnog odgovora, nema pristupa jednoj veličini", kaže on. "Kao i kod bilo koje kronične bolesti, nova dijagnoza HIV-a će zahtijevati prilagodbe kako bi se uspješno preselio na zivot zdravog zivota." Liječnik i pacijent moraju paziti da odgovaraju strategijama suočavanja s pojedincem. "
" Prvi korak nakon nove HIV dijagnoze je samo duboko udahnuti i pokušati prikupiti svoje resurse ", dodaje Cervia. "Razmislite o onim ljudima koji bi vam mogli pružiti potrebnu pomoć." Hofmann predlaže da osobe s novom dijagnozom HIV-a dostižu prvo mjesto za podršku, prije nego što podijele vijesti sa svim svojim prijateljima i obitelji. "Na taj način imate sve činjenice i možete odgovoriti na njihova pitanja", objašnjava ona. "Novi pacijenti također trebaju pronaći utičnicu za rješavanje stresa HIV-a. "Postoje neki bolesnici kojima sam stalo do duboko duhovnih, a za njih je njihova vjerska vjera stvar od velike važnosti", kaže Cervia. "Meditacija, vježbanje i razni oblici smanjenja stresa koji su široko preporučeni za osobe koje se bave ogromnim stresom također bi koristile osobi s dijagnozom HIV-a."
Kada stres HIV-a dođe do nje, Hofmann utješi prirode i životinja. Hodat će u šumi u mirnoj meditaciji ili se družiti s kućnim ljubimcem. "Vaš pas i dalje lizne, vaša mačka i dalje puze u krilo, a tvoj konj i dalje zavija kada ulaziš u staj," kaže ona. "Ne zanima se da imate HIV."
Ona također kaže da je tjelovježba i terapija olakšali njezinu bavljenju stresom HIV-a. "U redu je biti ljut, u redu je biti tužan, ali dobro je imati nekoga da vam pomogne kroz one osjećaje", kaže Hofmann. "Za mene, moja podrška bila je vrsta moje terapije."
