Izbor urednika

ŠEćerne piće može biti teško na srcu - Centar zdravlja srca -

Anonim

Pijenje šećerno zaslađenih napitaka svakodnevno povećava muški rizik od bolesti srca, zaključuje dugoročno istraživanje. Istraživači su analizirali podatke od gotovo 43.000 muškaraca u zdravstvenim stručnjacima -Up Studija i utvrdili da oni koji su pili jedan 12-oz. šećerom zaslađenom napitkom dnevno imali su 20 posto veći rizik od srčanih bolesti od onih koji nisu pili čokoladno zaslađeno piće.

Također su otkrili da je konzumacija šećerno zaslađenih napitaka povezana s upalom i višim razinama štetnih masti u krvi. "Postoje epidemija pretilosti i dijabetesa koja će u konačnici dovesti do povećanja broja kardiovaskularnih smrti u SAD-u u godinama koje dolaze", rekao je dr. Kevin Marzo, šef kardiologije u Winthropu Sveučilišna bolnica u Mineoli, NY "Stope pretilosti povećale su se uz potrošnju pića s napunjenim šećerom."

"Vrijeme provedbe istraživanja trebalo bi završiti", dodao je Marzo. "Američka udruga za srce već je davala [svoju] preporuku da ne konzumira više od 450 kalorija od zaslađenih pića tjedno - manje od tri limenke sode."

Muškarci u studiji, većinom bijeli i od 40 do 75 godina stari, ispitivali su se o svojim zdravstvenim i prehrambenim navikama svake dvije godine od 1986. do 2008. godine. Također su uzimali uzorak krvi na pola puta tijekom studijskog razdoblja.

Umjetna zaslađena pića nisu povećavala rizik od srčanog udara, (dva puta tjedno ili dvaput mjesečno) šećerno zaslađenih napitaka, navodi se u studiji objavljenoj 12. ožujka u časopisu

Circulation

. Povećan rizik od srčanih bolesti kod muškaraca koji redovito piju šećerno zaslađene napitke čak i nakon što su istraživači kontrolirali druge čimbenike rizika kao što su pušenje, uporaba alkohola, fizička neaktivnost i obiteljska povijest bolesti srca. "Ovo istraživanje dodaje sve većim dokazima da su slatke napitke štetne za kardiovaskularnog zdravlja ", izjavio je glavni autor Dr. Frank Hu, profesor prehrane i epidemiologije na Harvard School of Public Health u Bostonu." Svakako, to daje jake opravdanje za smanjenje potrošnje slatke konzumacije pića pacijenata, i još važnije, u općoj populaciji ", dodao je.

Bolesti srca vodeći su uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Dok je studija zabilježila povezanost između slatkih napitaka i bolesti srca, nije pokazala uzrok i učinak.

arrow