Bronhitis: Što ga uzrokuje i kako spriječiti?

Akutni bronhitis uzrokuje temeljna virusna ili bakterijska infekcija, što znači da je često popraćeno simptomima prehlade ili gripe. Shinkstock

Što uzrokuje suho kašljanje, dodatna sluz i ostali simptomi koji vam pate kada primite slučaj akutnog bronhitisa? Bronhitis je upala obloge vaših bronhijalnih cijevi, koje su dišne ​​putevi koji nose kisik i iz pluća. Ali to je virusna ili bakterijska infekcija koja postavlja kotače u pokretu koji rezultiraju tim simptomima. "Većina akutnog bronhitisa kod djece i odraslih uzrokuje virusna infekcija", objašnjava dr. Fernando Holguin, izvanredni profesor medicine na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Colorado i ravnateljica kliničkog istraživačkog programa astme u Centru za pluća i disanje Sveučilišta Colorado u Aurori. Istraživanja sugeriraju da je većina između 85 i 95% svih slučajeva akutnog bronhitisa. (1)

Bolest se obično poboljšava za oko 3 do 10 dana i nema trajan učinak, iako se kašalj može zadržati tjednima nakon završetka infekcije. No, za ljude koji imaju slabiji imunološki sustav, kao što su mala djeca, starije osobe ili oni koji imaju neku bolest poput raka ili zdravstvenog stanja poput dijabetesa, postoji rizik da se akutni bronhitis može razviti u težu bolest, poput upala pluća.

Ostatak ovog članka će se usredotočiti na ono što uzrokuje akutni bronhitis i kako ga spriječiti. No, važno je napomenuti da je druga vrsta bronhitisa, kronični bronhitis, dugotrajno, ozbiljno stanje koje je slično akutnom bronhitisu uzrokovano upaljenim bronhijalnim cijevima koje proizvode puno sluzi, što otežava dah.

Razlika u kroničnom bronhitisu je da je upala uzrokovana dugotrajnim izlaganjem industrijskoj prašini, dimu na radnom mjestu, onečišćenju zraka, dimljenim dimom, drugim onečišćivačima zraka, dugotrajnom nekontroliranom astmom ili čestim respiratornim infekcijama djetinjstva - i upala je konstantna i ne odlazi.

Kada virusi ili bakterije inficiraju već upaljene bronhijalne cijevi kod osoba s kroničnim bronhitisom, ti pojedinci mogu doživjeti razdoblja kada simptomi postanu još gore nego inače. Rana dijagnoza i liječenje, zajedno s promjenama u ponašanju (kao što je prestanak pušenja), mogu poboljšati dnevno upravljanje simptomima kroničnog bronhitisa, ali je mogućnost potpuno nestalog stanja niska, posebno za one koji imaju teške slučajeve. dolazi do akutnog bronhitisa, ako su iste vrste infekcija koje uzrokuju hladnoće i gripe i bakterijske - krivnju, zašto se neke zaraze pretvore u akutni bronhitis? Evo što trebate znati i neke savjete za izbjegavanje i skrivanje slučaja akutnog bronhitisa.

Što uzrokuje akutni bronhitis

Da, akutni bronhitis najčešće je uzrokovan istim virusima koji uzrokuju prehladu i gripe. Infekcija obično počinje u nosu, sinusu ili grlu i širi se na bronhijalne cijevi, gdje uzrokuje upalu kada se tijelo pokušava boriti protiv infekcije, objašnjava dr. Holguin.

Tako je moguće zaustaviti gripe ili da se prehrana pretvori u bronhitis? Nije neophodno, dr. Carlos Picone, predsjednik Odjela za plućnu medicinu u bolnici Sibley Memorial, Washington, DC, nedavno je rekao za svakodnevno zdravlje.

Uobičajeno je da prehlada ili gripa uzrokuje infekcija gornjeg nosnog respiratornog epitela , a ne možete ništa učiniti da spriječite širenje infekcije u donje dišne ​​puteve (što dovodi do bronhitisa), jer su ti dišni putovi tako blizu jedan drugome, objašnjava dr. Picone. "Dva su područja vrlo povezana", kaže on.

Virusi se mogu širiti putem fizičkog kontakta, na primjer ako se zaražena osoba dotakne neki predmet, poput prekidača za svjetlo ili uredskog kafića, a zatim neinficijena osoba dotakne isti predmet, a zatim dotakne njezine oči, usta ili nos. Oni se također mogu širiti kapljicama vlažnosti koja se šire zrakom - čak i do šest stopa - kada zaražena osoba kihne ili kašlja, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Prema istraživanju objavljenom u siječnju 2018. u časopisu "Zbornik Nacionalne akademije znanosti"

, virus gripe može se čak lakše širiti nego što se prije mislilo - samo disanjem, bez kašljanja ili kihanje, osobito tijekom prvih dana bolesti. (3)

Izloženost nadražujućim sredstvima, poput dimljenja duhana, zagađenja, prašine i dima, može uzrokovati ili pogoršati akutni bronhitis. U rijetkim slučajevima bakterije mogu dovesti do akutnog bronhitisa.

Simptomi akutnog bronhitisa mogu biti neugodni, ali pomoći će vam da ozdravi Simptomi akutnog bronhitisa - kašlja, grlobolja i suvišne sluzi i sluzi - svibanj biti iritantan, ali postoji razlog za njih. Kašalj je način tjelesnog čišćenja nadražujućih tvari iz vaših dišnih puteva kako bi spriječio infekciju, objašnjava Holguin. Iako neugodno, to će vam pomoći spriječiti da se infekcija pogorša, kao i riješiti irritants koji napadaju svoje tijelo na prvom mjestu. (4) Što je s sluzi i sluzi? Kada smo zdravi, sluz normalno funkcionira hvatanjem i sprečavanjem prašine, bakterija i drugih stranih napadača da uđu u tijelo. Dakle, kada imamo infekciju poput hladnoće (ili hladnoće koja uzrokuje bronhitis), sinusi, usta, grlo i pluća stvaraju dodatnu sluz u nastojanju da se više klica izbacuju iz tijela.

Kako izbjeći Dobivanje bronhitisa

Nije uvijek moguće spriječiti akutni bronhitis, osobito slučajeve koji mogu slijediti virusnu infekciju poput hladnoće, ali možete poduzeti korake kako biste smanjili rizik. Evo kako:

Često prati ruke i izbjegava dodirivanje lica kako biste smanjili izloženost virusima i bakterijama. (5) Klice koje uzrokuju prehlada, gripu i druge respiratorne infekcije vrlo su zarazne. Najbolji način za smanjenje rizika od dobivanja bronhitisa je izbjegavanje boli na prvom mjestu. Naravno, kada ste bolesni, pazite da širite bolest drugim ljudima. Ostanite kod kuće, često operite ruke i uvijek kašljajte ili kihajte u svoj unutarnji lak.

Izbjegavajte stojeći blizu ljudi koji dolaze s bolesti ili se vidno bore protiv prehlade ili simptoma gripe.

Izbjegavajte dim cigareta. Prestanite pušiti, i budite sigurni da niste izloženi pušenju. (6)

Uzmite godišnju količinu gripe.

• Razmotrite nošenje maske. Da biste zaštitili pluća, možda biste trebali pokriti usta i nos kada radite s bojom, lakom ili drugim materijalima s jakim dimovima, ili ćete biti izloženi prašini ili velikoj masi.
• Pogledajte svoj Liječnik će dobiti pravu dijagnozu. Postoji nekoliko stanja koja imaju simptome slične onima bronhitisa, poput astme i alergija. Na primjer, "izlaganje peludi može proizvesti sluz, koja se može nakupiti u plućima i biti zbunjena s akutnim bronhitikom", kaže Holguin. "Ako nastavite imati bronhitis svaku promjenu sezone, možda ćete poželjeti vidjeti svog liječnika kako biste vidjeli imate li alergiju."
• Urednički izvori i provjeravanje činjenice
• Reference
• Worrall G. Akutni bronhitis.
• Kanadski obiteljski liječnici

. Veljača 2008.

Kako se gripa širi. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti. 5. listopada 2017.

1. Yan J, Grantham M, Pantelic J, Beuno de Mesquita PJ, et al. Infektivni virus u izdahnutom duhu simptomatskih slučajeva sezonske gripe iz koledžske zajednice. Zbornik Nacionalne akademije znanosti . 18. siječnja 2018.
2. Kašaljni krivci. Nacionalni instituti zdravstva. Svibanj 2017.
3. Akutni bronhitis: Je li zarazno? Mayo Clinic. 11. ožujka 2016. Bronhitis. Nacionalni institut za srce, pluća i krv.