Vaša majka se uvijek zaklela vitaminom C za borbu protiv hladnoće, ali kako o vitaminu D?
Istraživači na Novom Zelandu nedavno su ga stavili na test uz pomoć 322 zdravih odraslih sudionika , Svaka je slučajno dodijeljena primati bilo visoku mjesečnu dozu vitamina D ili placebo. Tijekom 18-mjesečnog istraživanja, u skupini vitamina D bilo je 593 gornjih respiratornih infekcija - uz grlobolja, nazalnu kongestiju, kašalj
Sa brojevima koji su bili blizu, uzimanje vitamina D bilo je bez utjecaja na lošu prehladu ili koliko je dugo trajalo.
Dakle, dok je niska razina vitamina D povezana je s povećanim rizikom od respiratornih infekcija, ova mala studija ukazuje da vitamini D nisu u skladu s prehladom.
Potpuna studija može se pronaći u
Journal of the American Medical Association .
