Rak prostate ne utječe samo na vašu prostatu - može proći cijelo tijelo. Kao što bolest napreduje, na primjer, možda ćete shvatiti da usta čireve žvakanje i gutanje previše bolno, ili da jednostavno nemate apetit. Kao rezultat toga, možete izgubiti težinu, više nego što je zdravo za nekoga tko se bori protiv raka prostate.
Dovoljno unos kalorija i održavanje zdrave tjelesne težine važni su za održavanje vaše razine energije i održavanje tjelesne čvrstoće tijela. To može biti izazov za pacijente s rakom prostate.
Zašto se mršavljenja javljaju tijekom liječenja raka prostate Nije potpuno razumljivo zašto pacijenti s rakom prostate često gube apetit (medicinski izraz za to je anoreksija) tijekom raka prostate. Uobičajeno je da pacijenti s rakom prostate izgube težinu tijekom liječenja, jer bi namirnice mogle biti različite, ili se možda ne osjećaju jesti.
Kada ne jedete dovoljno i osjećate se tjeskobno zbog prognoze i liječenja raka prostate, jednostavno je izgorjeti kalorije i padati težinu nenamjerno. Ova vrsta mršavljenja u bolesnika s rakom, ako je ona značajna, također se naziva kaheksija. I anoreksija i kaheksija su česti tijekom liječenja raka.
Ako ste mučnina ili povraćanje kao nuspojava liječenja, ti se simptomi često mogu kontrolirati. Pitajte svog liječnika o tome kako kontrolirati te nuspojave kako bi spriječili neželjeni gubitak kilograma.
Povećajte kalorije Pacijenti s rakom prostate "trebaju jesti češće i češće i samo sitne šanke hrane", kaže Kristina Ratley, RD, CSO, LDN, dijetetičar na poziv u American Cancer Society. "Ne mora biti cijeli obrok - to može biti pola sendviča i mlijeka, ili polovica sendviča i sokova, a ne gurati pacijenta - samo da ih potakne i ponudi hranu na čestoj osnovi. jesti puno što ih čini neugodnijim, tako da to ne pomaže puno pacijentu. "
Ako vam se ne sviđa mnogo jela, važno je dobiti što je moguće više kalorija u obrocima koje možete jesti , Iako možete normalno misliti da je zdravo da ih izbjegavate, pokušajte jesti mnogo hrane bogate kalorijama kako biste spriječili daljnje gubitak težine.
- Osjetite hranu s kalorijama. Pokušajte kuhati maslacem ili uljem i dodati med ili smeđi šećer u hranu za dodatne kalorije i okus
- Nabavite tekuću prehranu. Pokušajte s pićima, juhama, sokovima, mliječnim tijestima i glatkim kiselinama dopunjenim hranjivim tvarima ako su lakše progutati nego čvrstu hranu.
- Jedite puno kalorija i proteina bogatih zalogaja tijekom dana. Izaberite visoko kalorične osnove.
- Snack na sire i krekere, puding, jogurt, sladoled i muffini. "Protein je sastavni dio koji je važan za bolesnike s rakom, a izvori proteina mogu biti meso i riba, ali i jaja, sir, sir, jogurt, mlijeko, "Rekao je Ratley." Protein neizravno može im pomoći da sačuvaju dio mišićne mase … pokušavate izbjeći slom mišićne mase. " Bijela mesa su zdraviji izvor bjelančevina za pacijente s rakom prostate od crvenih mesa i mogu im bolje ukusiti.
Vaš apetit vratiti
Vaš se apetit treba vratiti nakon završetka liječenja raka prostate, jedući više i manje se zabrinuti, funti bi trebali prestati padati. Učinite sve što možete kako biste povećali apetit tijekom liječenja. Stražari mogu potaknuti pacijente s rakom prostate da jedu poticanjem apetita vježbanjem.
"Pokušajte napraviti neku vrstu tjelovježbe, čak i ako samo hoda do spremnik i natrag, ovisno o tome koliko je težak slučaj. Vježba ima tendenciju da stimulira apetit ", kaže Ratley. "Kao posljednje sredstvo, neki pacijenti mogu koristiti stimulants apetita koji su propisani."
Saznajte koja namirnica najbolje kuša, i zadržati dosta ruku. Imajte mnogo dobrih kušanja, prikladne hrane i zalogaje, tako da ih je lako jesti ako ste umorni. Nemojte se sjesti na veliki obrok; Umjesto toga, uživajte tijekom cijelog dana.
Stručnjaci za karcinom također mogu pomoći u pokušaju poticanja apetita. Ponuda za pripremu jela za voljenu osobu s rakom prostate, i probajte novu hranu. Nemojte prisiliti pacijenta da jede, ali ponuditi ohrabrenje ako je pacijent gladan. Isprobajte nove načine kako biste okusili hranu kako biste ga bolje ukusili i pronašli dodatke za dodavanje kalorija.
Provjerite opet zabavu: uživajte u hrani s obitelji, prijateljima i razgovorom. Zamolite svog liječnika da li je mala količina vina ili piva dozvoljeno udahnuti vaš apetit u zupčanik. Uživanje u ugodnom obroku može učiniti gotovo svu hranu više privlačnom.
