Unatoč nacionalnom fokusu oko epidemije pretilosti, strukovi se i dalje šire - s rastom koji se osobito prevladava među ženama - i gdje nosite svoju težinu, jednako je važno kao i koliko ga nosite.
Ljubavne ručke, vrh muffina, rezervna guma: Postoje brojni opisi za trbušnu regiju "oblika jabuka" pojedinaca. Međutim, smiješni nadimci mogu biti, rizici povezani s nošenjem težine oko vašeg središnjeg dijela su ništa drugo. Prije nego što izvadite hrpu olovnih suknji, ne možete zip u prilog većoj veličini, možda se želite zaustaviti i razmišljati o tome što još dolazi s većim brojem na oznaci. Evo 10 rizika koji se povećavaju uz vašu veličinu suknje:
- Rak dojke: Najnovija studija pokazuje vezu između povećanja veličine suknje i rizika od raka dojke, otkrivajući da je povezivanje jedne veličine suknje svakih 10 godina povezano s 33 posto veći rizik od razvoja raka dojke nakon menopauze.
- Dijabetes tipa 2 : Istraživanja pokazuju da veći obujam struka predstavlja povećanu učestalost dijabetesa tipa 2 među Amerikancima.
- > Smrt iz srčana bolest : osobe s normalnim tlakom koje nose višak masnoća u trbuhu imaju gotovo tri puta veći rizik od umiranja od bolesti srca i dva puta veći rizik od umiranja od bilo kojeg uzroka
- Visoki krvni tlak : Premještanje previše tjelesne težine u sredini može dovesti do većeg rizika od razvoja visokog krvnog tlaka. Žene su u opasnosti ako je njihovo mjerenje struka veće od 35 inča; muškarci su izloženi riziku ako je njihovo mjerenje struka veće od 40 inča.
- KOPB : Pretili ljudi, osobito oni s viškom masnog tkiva, mogu imati veći rizik od razvoja kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB). Žene s visinom struka od 43 inča ili više, a muškarci s visinom od 46 cm ili više struka pokazali su 72 posto veći rizik od razvoja bolesti, u usporedbi s onima normalne veličine struka.
- zatajenje srca : Studije pokazuju da veći opseg struka povećava rizik od hospitalizacije zbog zatajenja srca i smrti u muškaraca i žena.
- Demencija ili Alzheimerova bolest Nedavna studija pokazala je da su zdrave starije odrasle osobe s više visceralnih masnoća oko njihovih sredina imale manjih mozgova i slabije se izvode na testovima pamćenja od onih s vitkim strukama. Dok je žiri još uvijek van, liječnici upućuju na upalu u tijelu kao vjerojatnom objašnjenju.
- Karcinom debelog crijeva : Viši opseg struka i omjer struka od kože povezani su s povećanim rizikom od smrti od raka debelog crijeva kod žena u postmenopauzi
- Sindrom nemirnih nogu Ljudi čiji su strukovi izmjereni u prvih 20 posto imali su 1,5 puta veću vjerojatnost za razvoj RLS-a u usporedbi s onima koji su mjerili dno od 20 posto. Znanstvenici teoriziraju da ljudi s većim strukama imaju manje dopamina receptora u mozgu koji igraju ulogu u stanju.
- Vjerojatnost smrti : Može zvučati dramatično, ali studije pokazuju da distribucija tjelesnih masnoća do abdomen je povezan s povećanom vjerojatnosti smrti, čak i kada ljudi imaju normalan BMI.
