Sadržaj:
Depresija kod osoba s RA je uobičajena.
- Ako imate simptome depresije, podignite je, a ako imate kroničnog stanja, važno je učinkovito liječničko-pacijentovo partnerstvo. Podrška je važna.
- Online pacijentice mogu vam pomoći da se povežete s drugima koji imaju slične medicinske probleme. Tražite novi doc?
- Pogledajte grupe za podršku bolesnika na internetu preporuke. U povijesti su sjajna partnerstva: Lewis i Clark, Lucy i Desi, Ben i Jerry, liječnici i pacijenti. U redu, tako da pacijenti s liječničkim pacijentima ponekad mogu biti manje od savršenog, ali postoje načini za stvaranje učinkovitog radnog odnosa s vašim liječnikom. To je osobito važno ako imate kronično stanje kao što je artritis.
Upitali smo ljude s artritisom ono što žele da im liječnici rade. Evo što su rekli:
1. "Ohrabrite se ne obeshrabre." "Poticanje ide dug put", rekao je Dina Neils, 29, od Elk Grovea, Kalifornije, kojoj je dijagnosticiran reumatoidni artritis tijekom svoje brucošne godine fakulteta. Najbolji liječnici ponuditi poticaj posebno kada se raspravlja o osjetljivim temama poput dijagnoze i fizičkog utjecaja bolesti, rekao je Neils. "Zbrinula sam kad je liječnik koji je dijagnosticiran rekao da se nikad više ne bih trčao - bilo je vrlo obeshrabrujuće, i to je mnogo teže napravio mentalnu borbu protiv RA-a ", rekao je Neils. Ako ovo zvuči poznato, možda vaš liječnik ne shvaća kako se on odlazi. Dajte im
malo ohrabrenja tražeći od njih da predlože pozitivne korake koje možete poduzeti da biste se prilagodili. Ako ne reagiraju ili ne mijenjaju svoje obeshrabrujuće ponašanje, potražite liječnika koji će. 2. Pitajte me o depresiji. Depresija je uobičajena komplikacija kronične bolesti, prema American Psychological Association, a osobe s RA imaju dvostruko veću vjerojatnost da imaju depresiju u usporedbi s općom populacijom. Depresija RA mogla bi biti uzrokovana višestrukim čimbenicima, uključujući bol ili dijagnozu.
Aimee Espinoza, 27, San Clemente, Kalifornija, vjeruje da postoji još jedan uzrok depresije RA. "RA pacijenti će pasti u depresiju, jer tugujući ljudi koje smo nekoć bili", rekla je Espinoza je najprije bila dijagnosticirana juvenilni artritis u svojoj tinejdžerskoj dobi, a kasnije je dijagnosticirala RA u dobi od 26 godina. Ako imate simptome depresije poput umora, nesanice, promjena u apetitu i težini, socijalnom povlačenju ili neobjašnjivoj tjeskobi, odmah javite liječniku pa ćete dobiti potrebnu pomoć.
Osobe s RA imaju dvostruko veću vjerojatnost da imaju depresiju. Tweet 3. Recite mi gdje pronaći podršku.
Emocionalna podrška je ključna komponenta dobro zaokruženog plana upravljanja RA. Espinoza je željela da joj je liječnik rekao o online RA pacijentice u kojima pacijenti i njihove obitelji mogu koristiti onli ne forume i društvene medije za povezivanje s drugima koji imaju slična medicinska pitanja. Na primjer, Espinoza koristi društvene medije kako bi podijelio svoju osobnu artritisnu priču i čak upravlja svojim inspekcijskim Instagram i Twitter računima o svom životu s artritisom.
Za više informacija o mrežnim i stvarnim grupama i resursima, pogledajte
Savjeti za odabir prave artritisa Doc
Ako ste na tržištu novog reumatologa, evo nekoliko savjeta od jedne osobe koja živi s artritisom:
Slušajte riječima usta.Stephen DeGraff, 50, iz Denvera, kolega, rekao je da mu je liječnik opće prakse uputio ga na velike liječnike u svom gradu. DeGraff je živio s ankilozantnim spondilitisom, upalnim artritisom kralježnice, više od 20 godina.
Pitajte druge pacijente. "Prisustvujem grupi pacijenata gdje je popularna tema rasprave liječnici. Tko je dobar? Tko nije? ", Rekao je DeGraff. Također je predložio da provjerite grupe za podršku bolesnika na mreži za preporuke liječnika.
Obratite pažnju.
Pratite kako glatko vodi ured liječnika. "Napustila sam praksu gdje su uredski službenici vikali jedni na druge i izgubili papire", rekao je DeGraff.
Nemojte se žuriti.
Uvijek ostavite svoje obveze osjećajući se žurno ili s neodgovorenim pitanjima? Nije dobro. "Imate dovoljno vremena za razgovor s liječnikom. Dobar liječnik će biti pripremljen za "još jednu stvar" od pacijenta i omogućiti joj vremena ", rekao je. Još jedan savjet od DeGraffa, provjerite je li liječnik upoznat s tekućim istraživanjima i voljan razgovarati s vama o svim informacijama koje ste pronašli na internetu.
