Izbor urednika

Crohnova prehrana i seksualni život - Crohnova prehrana i Lifestyle Guide -

Sadržaj:

Anonim

Thinkstock

Ne propustite ovo

Dnevni tekst može vam pomoći u liječenju Crohnove bolesti

Što reći svom liječniku o vašoj Crohnovoj bolesti

24 Nutricionističke potvrđene recepte za Crohnovu bolest

Prijavite se za život s novcem Crohn's disease

Zahvaljujemo na prijavi!

Prijavite se za više BESPLATNIH besplatnih newslettera za zdravlje.

Kretanje prvih koraka bilo koji odnos može biti lukav - ali kada imate Crohnovu bolest, također imate još jedan zadatak: objasnite svoju novu ljubav zanimanje za vaše stanje. Najprije se može osjećati neugodno, ali govoriti o vašim Crohnovim simptomima pomoći će vašem partneru bolje razumjeti vaše stanje i pomoći vam zdravom seksualnom životu. Samo možete odabrati pravi trenutak i mjesto za razgovor o svom stanju, kaže Jacquelyn Spencer, voditelj obrazovnih resursa na Crohn's and Colitis Foundation of America (CCFA). Svaki odnos je različit, a na vama je da shvatite koje su okolnosti za razgovor o Crohnu s osobom s kojom se upoznavate.

Kako razgovarati o Crohnovoj bolesti kada netko upoznava neku novu

u detalje, razmotrite ove smjernice:

Nemojte čekati vječno.

Iako razbijanje vijesti o vašem Crohnovu pravu od get-go-a nije neophodno, odlaganje ga može otežati situaciju. "Ključ je ne čekati predugo", kaže Spencer "Čekanje predugo može graditi stres, a stres može pogoršati simptome bolesti." Kao praktična stvar, dodala je da ne može biti otvorena zbog vaše Crohnove bolesti, recimo, morate napraviti česte izlete u zahod. Još jedan razlog za rani razgovor: skrivanje vaše Crohnove dijagnoze može značiti pokretanje potencijalnog dugoročnog odnosa na pogrešnoj nozi. "Ako je to čovjek ili žena iz vaših snova, a zatim previše dugo držite svoje stanje nije dobra ideja", kaže Spencer. Upalna bolest crijeva (IBD) ne mora signalizirati kraj romantičnih snova. Kanadski istraživači uspoređivali su odrasle osobe s dijagnozom IBD-a tijekom djetinjstva ili adolescenata s zdravim vršnjacima i nisu imale nikakvih razlika u vjerojatnosti da će se oženiti, prema istraživanju objavljenom u listopadu 2016. godine

Klinička gastroenterologija i hepatologija . Obrišite osnove. Kad objašnjavate Crohnove, držite je kratko i do kraja. "Dajte pregled bolesti," sugerira Spencer. "Objasnite da Crohn uzrokuje upalu u gastrointestinalnom sustavu i da ga se može liječiti, ali ne i izliječeno. Nije potrebno previše detalja. "

Nudite više informacija. Baš kao što se educirate o Crohn-ovoj bolesti je snažan način da upravljate vašim stanjem i da se osjećate više pod kontrolom, imate više informacija o Crohnovim simptomima i drugi aspekti bolesti mogu također pomoći vašem partneru da bolje razumije i može pružiti podršku.

Jedan dobar izvor: CCFA, koji nudi besplatne brošure i informativne brojeve za preuzimanje na sve, od Crohnovih simptoma do emocionalnih i praktičnih aspekata Budite strateški o seksu

"Ljudi koji žive s Crohnovim imaju razdoblja aktivne bolesti i remisije", kaže Spencer. "Najbolje vrijeme da se uključite u seksualni odnos jest kada ne dobijete simptome bolesti."

Drugi je pristup vremenu vašeg seksualnog života prema fluktuacijama vašeg stanja u određenom danu ili tjednu , "Ljudi općenito znaju kada su na rubu zapaljenja", napominje Spencer. Ako je vaš partner zainteresiran za seks u jutarnjim satima, kada znate da su vam simptomi ugroženi, objasnite nam da su večeri bolje vrijeme za vas, objašnjava ona.Razmotrite svoju otvorenost kao priliku. Umjesto da gledate svoju Crohnovu bolest kao nešto što zanemarite, vidite je kao priliku da se približite svom partneru. Želite biti s osobom koja vas može razumjeti i podupirati, kaže Spencer.

Otvaranje novog ljubavnog interesa za vaše Crohnove može u početku zastrašiti. No, budite iskreni prema svojim simptomima i drugim aspektima stanja mogu biti dobra polazna točka za snažan, trajan odnos.

Uz dodatno izvještavanje Madeline Vann, MPH

arrow