Izbor urednika

Starenje je vrijeme za ostavljanje života - Dugovječnost

Anonim

Toliko je mladih odraslih osoba želi stjecati. Tijekom dvadesetih i tridesetih godina, većina ljudi traži partnera, dobar posao, financijsku sigurnost, dobar auto, fit i zdravo tijelo, krug prijatelja, dom, možda djeca. Tijekom tridesetih i četrdeset godina većina ljudi traži bolji posao, više novca, veći dom (ili dodatak), bolji automobil, možda i više djece, dublji odnos s partnerom (ili možda ideja o boljoj partnerici) , Čini se da je to prirodni dio rasta kako bi se potrudila i dodavala.

Do - jedan dan - ravnoteža se okreće i počnemo oduzimati. Djeca napuštaju kuću. Kuća je prevelika. Posao gubi mnogo važnosti. Vožnja postaje opasna. Resursi počinju opadati. Zdravlje počinje propasti. Prijatelji i možda partner postaju krhki i umiru. To je jednako prirodan dio života koji mora pustiti.

Za neke, smanjenje koje neizbježno dolazi s dobi je kao da živi u žalosnoj country-zapadnoj pjesmi, koja pati jedan gubitak nakon drugog. Ljuti i ogorčeni, oni postaju neugodni ili depresivni. Za druge, to postaje vrsta duhovnog putovanja, prilika za potvrđivanje onoga što je stvarno vrijedno. Pronalaženje novih interesa i značenja u životu oko sebe postaju mudri i sadržajni. Sjećam se da sam promatrao proces s baka. Tijekom posljednjih 15 godina života, bila je udovica, izgubila više prijatelja nego što sam ikada napravila, odustao od većine aktivnosti koje su definirale njezin život odrasle osobe i distribuirale obiteljske suvenire među rodbinom. Iz godine u godinu ona je postupno smanjivala i količinu prostora koji je okupirala na svijetu. Prvo je kretanje iz svoje velike kuće u mobilnu kuću, potom prelazak u kuću mojih roditelja, a zatim premjestiti u svoju spavaću sobu. Tijekom prošle godine "dom" je bila zajednička soba u domu za njegu. Na svakoj se pozornici činilo da joj se više stvari nestaju. Kad je bila u 90-im godinama, sjećam se da je postala neka vrsta upscale vrećice. Do tada, sve što je imala, stane u tri kofera, jednu kartonsku kutiju i preveliku torbicu. Sve dok je imala Bibliju, neke bilješke, njezin papir, knjigu ili dvije, i njezin pleter, bila je zadovoljna.

Iako je financijski ovisna o obitelji, moja baka nije bila osiromašena. Bila je jasno da su njezini odnosi s drugima bili važni. Svake godine, "stvari" postaju samo neugodne odgovornosti. Ona je spasila svoju energiju za održavanje veza s ljudima umjesto stvarima: pisanje pisama, uživanje u dugim razgovorima na telefonu, posjećivanje, igranje s njezinim praunukama i pamćenje. Naravno, voljela bi imati više novaca, ironično, jer je htjela moći dati članovima obitelji koji su još bili u fazi stjecanja stvari za koje su mislili da moraju imati. Ali jasno je i da se članovi obitelji brinu o drugima u različitim dobima i stadijima i da joj je u redu da ima preokret na primatelju.

Za starije osobe čije se osnovne potrebe zadovoljavaju (od obitelji ili dobrog planiranje umirovljenja), posljednje godine mogu biti među najdragocjenijima. Na primjer, moja baka me naučila da imamo svaki izbor o tome kako ih koristimo. Zahvalan sam.

Saznajte više u centru za dugovječnost svakodnevnog zdravlja.

arrow