UTORAK, 23. listopada 2012. - Amish djeca su više fizički aktivna od ne-Amish djece, možda pružaju dugotrajnu zaštitu od dijabetesa tipa 2, istraživači Medicinskog fakulteta Sveučilišta Maryland pišite u Diabetes Care .
Kada su Amish djeca u Lancaster County, PA, uspoređivana s neamishijem bijelom djecom koja žive u obližnjim seoskim zajednicama, istraživači su otkrili da su Amish djeca dvostruko tjelesno aktivna, trošenje još 34 minuta dnevno u laganoj tjelesnoj aktivnosti, plus još 53 minuta dnevno u umjerenoj do snažnoj fizičkoj aktivnosti. Više razine aktivnosti također su povezane s nižim indeksima tjelesne mase, najčešće korištenom mjernom pretilosti.
Prethodna istraživanja pokazuju da dok Amish odrasli ljudi jednako su pretilni i ne-Amish Amerikanci, imaju polovicu stope dijabetesa tipa 2. Glavni istraživač dr. Sc. Soren Snitker kaže da ova nova studija ukazuje na to da je Amish u kasnijoj životnoj dobi, što bi moglo smanjiti dugoročni rizik od dijabetesa. Broj godina koje je netko pretilo je faktor rizika za dijabetes, bez obzira na starost osobe, objašnjavaju znanstvenici, zbog čega su amish-američke američke dječje pretilosti stale i tako imaju stope dijabetesa tipa 2 među tinejdžerima i 20-godišnjim.
Svi Amerikanci mogu naučiti od Amish, kaže Snitker, i usredotočiti se na to da postanu tjelesno aktivniji. "Možda ćemo moći naučiti nešto od stavova Amish", rekao je u izdanju. "Je li djeca tjelesno aktivna ili ne, puno ovisi o izborima koje roditelji čine. Da li oni olakšavaju fizički zahtjevne aktivnosti za svoju djecu ili im dopuštaju da provode dulje vrijeme igranje elektroničkih igara ili gledanje televizije?"
Budući da je Lancaster County , Pa., Amish izbjegavaju elemente suvremenog života, uključujući električnu energiju i automobile, te žive u ruralnim područjima, ostaju aktivni kroz šetnju do škole, igranje sa svojim prijateljima i radeći oko kuće ili na farmi. Za razliku od ne-Amishovih ruralnih djece u studiji, Amish ne koristi računala, televizije ili elektronske igre, što znatno smanjuje vrijeme sjedenja.
"Amishov način života utječe na cijelu obitelj, uključujući Old Order Amish (OOA ) djeca u kućanstvu ili poljoprivredne poslove od ranog doba ", kažu istraživači. "Čini se da djeca OOA također provode znatnu količinu vremena u igrama na otvorenom sa svojim braćom i susjedima, što ih olakšava velika veličina OOA Amish nuklearne obitelji … OOA djeca pohađaju školske sobe u jednoj sobi i gotovo uvijek idu van za odmor. najmlađi učenici iz OOA-e koriste aktivni prijevoz do škole, uglavnom u grupi. "
Za razliku od, amish-američka djeca gotovo uvijek putuju u školu autobusom ili automobilom i provode sate dnevno ispred televizora, računala i videoigara. Brojne studije povezuju manje TV vremena sa zdravije težine, bolju pozornost i još dulji vijek.
TELL US: Hoće li ti rezultati motivirati da postanete fizički aktivniji? (Napomena: mobilni korisnici neće moći komentirati.)
