PONEDJELJAK, 16. siječnja 2012. (MedPage Today) - Igre za vježbanje virtualne stvarnosti, poput Wii Fit, mogu pomoći starijim odraslim osobama da se bore s kognitivnim padom, pokazali su istraživači.
Seniori koji su igrali trkaću igru pedaliranjem stacionarnih bicikl je vidio značajan poticaj u ukupnoj izvršnoj funkciji na kognitivnom testiranju u usporedbi s samom stacionarnom biciklom, u kliničkim ispitivanjima dr. Cay Anderson-Hanley, Union College u Schenectady, NY i kolegama.
"Cybercycling" za tri mjeseci u pokusu smanjuje rizik od kliničke progresije do blage kognitivne smetnje kod relativnih 23 posto, što je skupina izvijestila u veljači izdana od American Journal of Preventive Medicine .
"Naši nalazi daju nam nadu da može doći do utjecaja na poboljšani grudnjak u zdravstvu za starije odrasle osobe takvom sinergijskom mentalnom i tjelesnom vježbom ", rekao je Anderson-Hanley za MedPage Today . "Druga stvar je da je zabavno."
Sudionici u suđenju često su rekli da su uživali u vježbanju pri igranju igre virtualne stvarnosti, rekla je u intervjuu koju je predložila da bi pomogla starijima da se pokrene i pridržavaju režima
"Ako više ljudi u kasnijem životu prihvati redovnu tjelesnu vježbu, kao što je ovaj" exergaming "način vježbanja, to bi imalo značajnu korist u zajednici", rekao je Anderson-Hanley. pojava demencije od čak jedne godine mogla bi smanjiti projiciranu prevalenciju SAD-a s 8 milijuna dolara na 7 milijuna u 2050., dok je virtualna stvarnost igre za vježbe proliferated za Nintendo Wii i druge konzole za teretanu i dom, a ne sve može pružiti iste prednosti, upozorio je Anderson-Hanley. "Teško je znati da li možemo generalizirati naše otkriće drugim oblicima exergaminga koji imaju više intermittentnih aktivnosti, poput tenisa ili golfa", rekla je za MedPage Today
.
Njezino istraživanje koristilo je biciklizam Uzrok tome stalno povećava broj otkucaja srca. Uključeno je 102 starije odrasle osobe u osam nezavisnih stambenih objekata za odlazak u mirovinu koji su randomizirani na stacionarnu recumbent bicikl koriste prosječno tri puta tjedno tri mjeseca, a monitor virtualne stvarnosti uključen ili isključen .
Igranje igre dok je vožnja biciklom imalo velik utjecaj na promjenu kognitivnih rezultata na brojnim različitim testovima. Prosječno poboljšanje kognitivnih performansi i cybercyclinga bilo je pola standardna devijacija iznad tradicionalne vježbe, istraživači su zabilježili. Tijekom ispitivanja, tri osobe sudionika igre i devet od onih koji su se bavili biciklizmom razvili su klinički dijagnozu blage kognitivne smetnje, za 23% smanjen rizik s intervencijom.
Grupa se nije razlikovala u učestalosti , trajanje ili intenzitet vježbanja, s prosječnom potrošnjom oko 100 kalorija tijekom sjednice.
Jedina razlika između skupina bila je virtualna stvarnost, Anders upozorio je na-Hanleyjevu grupu. "Kretanje 3D krajolikom, predviđanje okreta i natjecanje s drugima zahtijeva dodatan fokus, proširenu podijeljenu pozornost i pojačano odlučivanje", napisali su u radu. "To su aktivnosti koje djelomično ovise o izvršnoj funkciji, što je značajno pogođeno."
Grupa je zabilježila relativno visoku razinu obrazovanja i nisku raznolikost svoje studijske populacije, radi daljnje studije potrebne za određivanje generalizabilnosti, iako bi intervencija trebala biti široko primjenjivo.
Ostala ograničenja uključuju nejednako obrazovanje i dob između skupina, iako su kontrolirani u rezultatima.
