Kako organizacije poput američke udruge za dijabetes rade na širenju svijesti o dijabetesu, stručnjaci za zdravlje se nadaju da će se obnoviti napori u borbi protiv epidemije dijabetesa. Šećerna bolest tipa 2 ozbiljno je zdravstveno stanje koje ne samo da utječe na vaš životni stil, već može ugroziti i mnoge druge zdravstvene probleme, uključujući visoki krvni tlak, moždani udar i oštećenje živaca. Mnogi Amerikanci su izloženi riziku za dijabetes tipa 2, a dijabetesom stanovništvo i dalje raste diljem svijeta. "Dijabetes i njegova dvostruka nesreća, pretilost, problem je ne samo u ovoj zemlji. To je globalni problem, nadilazi pothranjenost ", kaže Joel Zonszein, liječnika Centra za kliničko dijabetes u Montefiore Medical Center u New Yorku.
Ako pogledate sve veći broj osoba s dijabetesom, posebno dijabetesom tipa 2, lako je vidjeti zašto zdravstveni stručnjaci kažu da imamo epidemiju na dijabetes. Evo brojeva:
Procjenjuje se da 366 milijuna ljudi diljem svijeta ima dijabetes ili oko 5,2 posto globalne populacije.
- Postoji 4,6 milijuna smrtnih slučajeva povezanih s dijabetesom svake godine.
- Oko 25,8 milijuna
- Oko 95% Amerikanaca s dijabetesom ima dijabetes tipa 2.
- U odraslih osoba starijih od 20 godina, 2010. godine dijagnosticirano je gotovo 2 milijuna novih slučajeva dijabetesa. Oni koji imaju dijabetes imaju dijabetes ili oko 8,3% populacije. slučajevi su dio više od 8 posto Amerikanaca s dijabetesom, ali američka udruga za dijabetes (ADA) procjenjuje da bi do 2050. više od 30 posto američkih odraslih osoba moglo imati dijabetes.
Velika briga za dijabetes je da su mnogi ljudi ne znajući da imaju stanje. Procjenjuje se da 7 milijuna ljudi ima nedijagnosticiran dijabetes tipa 2, što je zastrašujuće s obzirom da dijabetes zahtijeva stalnu brigu. Ovo je jedan od razloga zašto je svijest o dijabetesu tako važna.
Što je iza rizika od dijabetesa tipa 2
Genetika ili obiteljska povijest važan je čimbenik rizika za dijabetes tipa 2 za mnoge ljude u ovoj zemlji. Zonszein. No, daleko najveći faktor rizika je loša prehrana i nezdravu težinu. "Pretilost je sve veći zdravstveni problem koji proizlazi iz prejedanja - osobito nezdrave prehrane - i nije dovoljno vježbe", kaže on. "S rastućom urbanizacijom i promjenom načina prijevoza, nije čudo da se pretilost ubrzano povećala u posljednjih nekoliko desetljeća diljem svijeta."
Prekomjerna tjelesna težina stavlja pritisak na vaše tijelo i može uzrokovati niz zdravstvenih stanja, uključujući srce bolest, visoki krvni tlak, artritis i, naravno, dijabetes. Kako je više ljudi postalo prekomjernom težinom, porastao je i broj ljudi s tim uvjetima. Dakle, najveće komponente prevencije dijabetesa su zdrava prehrana i vježbe za održavanje zdrave težine. Dijabetes utječe na više mlađe osobe nego ikada prije. U jednom trenutku, dijabetes tipa 2 bio je nazvan "dijabetesom kod odraslih osoba", jer je prvenstveno dijagnosticirana kod osoba starijih od 40 godina. Tijekom posljednja dva desetljeća, kaže Zonszein, pružatelji zdravstvenih usluga vide sve više djece s dijabetesom tipa 2. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti procjenjuju da 215.000 djece i tinejdžera sada imaju dijabetes. "" Epidemija pretilosti i niska razina tjelesne aktivnosti među mladim ljudima, kao i izloženost dijabetesu u uteri, mogu biti glavni doprinos povećanje dijabetesa tipa 2 tijekom djetinjstva i adolescencije ", objašnjava Zonszein.
Za borbu protiv tih brojeva, roditelji, učitelji i ostali odrasli mogu naučiti djecu kako napraviti zdrave izbore za hranu i ostati aktivni, bilo kroz sport, igranje s prijateljima , ili češće hodanje, vožnju biciklom i jogging.
Predibetes Scare
Još jedan aspekt epidemije dijabetesa je sve veći broj ljudi koji imaju prediabetes - stanje u kojem je razina šećera u krvi veća od normalne, ali nije dovoljno visoka da bude dijabetes. Prema ADA-u, 79 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama ima prediabetes.
Važno je da osobe s prediabetom mijenjaju način života kako bi zaštitili svoje zdravlje. Istraživanja su pokazala da će prediabetes vjerojatno razviti dijabetes u roku od 10 godina. "Prije nego što ljudi razviju dijabetes tipa 2, oni gotovo uvijek imaju prediabetes", kaže Zonszein. Pored toga, prediabetes vam može dovesti do rizika od bolesti srca i moždanog udara.
Ako imate dijabetes, potaknite svoje voljene da se testiraju. Testiranje prediabeta i stvaranje promjena načina življenja potrebnih kako bi se održala od razvoja u punomasni dijabetes su najbolji koraci koje netko može poduzeti kako bi zaštitio svoje zdravlje.
