Kao krajnji proizvod bilo kojeg receptora, vaša koža zahtijeva kvalitetne sastojke za najbolje rezultate. Što su sastojci koji će vam pomoći da izgledate zdravo, zaštitite od oštećenja i ostanite mladi?
Alpha Hydroxy Acids
Uobičajeno, zdrava koža je također dobro odstranjena od pilinga, koja pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože i uvodi nove na površinu. , Dermatolozi preporučuju uporabu alfa hidroksi kiseline, jer potiče piling i "stimulira fibroblaste za proizvodnju kolagena i elastina koji jačaju kožu", kaže Jennifer Linder, dr. Sc., Docentica dermatologije na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu. Čak i osjetljiva koža može imati koristi, pomoću mliječne kiseline. "To smanjuje bakterije, djeluje kao humectant, a također je korisno za one koji imaju hiperpigmentaciju", objašnjava dr. Linder.
Antioksidansi
Kao što vaše tijelo koristi zdravu prehranu šarenog voća i povrća, vaša koža , ne iznenađujuće, i koristi od antioksidansa. "Trebali bi stalno okupati kožu u antioksidansima, jer se suprotstavljaju djelovanju slobodnih radikala i upala od stresa, zagađenja i sunčevih učinaka koji mogu dovesti do bora ili bolesti", kaže Helen M. Torok, dermatolog u Medini , Ohio. Čini se da ovih dana kao da je sve antioksidans, ali se lijepi s dokazanim, poput zelenog čaja, koji sadrži snažan polifenol EGCG. Pokazano je da spoj štiti kožu od štetnih utjecaja UV zraka kad se nanese prije izlaganja suncu, te ispravlja oštećenja i smiruje kožu nakon izlaganja. Zeleni čaj također je pokazao da smiruje osjetljivu kožu.
Humectants
Humectants vuče vlagu u kožu i držite ga tamo. Jedna osobito, hijaluronska kiselina, draga je dermatologa zbog svoje sposobnosti zadržavanja 1000 puta veće težine u vlagi. Drugi učinkoviti humektanti uključuju natrij PCA, glicerin i ureu. "Glicerin i urea posebno su učinkoviti kada se nanose topikalno jer prodiru kroz staničnu membranu koja dopušta samo vodu, glicerin i ureu", objašnjava Linder. "Lipidi su važan sastojak za očuvanje prepreke koja pomaže koža drži na vodi ", kaže Leslie Baumann, MD, dermatolog u Miamiju, Florida, i autor
Skin Type Solutions
. "Oni su također potrebni u staničnim membranama i u tvari koja okružuje stanice." Lipidi ili masti su od ključne važnosti za održavanje vlažne kože. Potražite lipide kao što su ceramidi ili stearinska kiselina u losionima i kremama.
Occlusives Humectants rade za crtanje vlažnosti u kožu, a okluzivi ga pomažu da ga održavaju. Occlusivi se koriste u debelim mastima koji pečaju kožu i potiču zacjeljivanje rezova i opekotina, ili koji čuvaju vašu kožu od pukotina ili lomljenja tijekom zime, kada se zagrijava unutarnja toplina. Klasični primjeri okluziva su petrolatum i lanolin, ali ako ste osjetljivi na ove sastojke, potražite dimetikon i shea maslac.
