PONEDJELJAK, 12. ožujka 2012 - Izgleda da broj svijeća na vašem zadnjem rođendanskom kolaču ne utječe na vašu raspoloživost onako kako mislite. Umjesto pretvaranja odraslih u gubljenje, starenje starije zapravo ih čini sretnijim.
Istraživači sa Sveučilišta Warwick u Ujedinjenom Kraljevstvu otkrili su da se raspoloženje poboljšava nakon srednjeg vijeka, unatoč padu fizičke sposobnosti. Budući da je prekomjerna tjelesna težina ili pretilo čini se da ljudi nisu manje sretni, ili, pronašli su.
Nova studija, koja je promatrala načine života i zdravlje više od 10.000 ljudi u Sjedinjenim Američkim Državama i Ujedinjenom Kraljevstvu, gradi o prethodnim istraživanjima koja upućuju na to da razine sreće tijekom životnog vijeka uglavnom čine U-krivulju. Polazeći od dobi od 45 godina, a zatim se s vremenom postupno rastu.
Autor studije olova Saverio Stranges, doktorica medicinske škole Warwick na Sveučilištu u Warwicku, predložio je u priopćenju objavljenom u University of Warwicku da je povećana sreća imati veze s boljim sposobnostima suočavanja seniora. Prethodna istraživanja koja pokazuju da su starije osobe bolji u rješavanju životne krize od onih koji su mlađi podržava hipotezu njegovog tima.
Onda opet, stariji ljudi mogu biti samo bolji u pustiti stvari.
"To bi također moglo biti zbog smanjenje očekivanja od života, a starije osobe manje su vjerojatno da će staviti pritisak na sebe u osobnim i profesionalnim sferama ", rekao je dr. Stranges u priopćenju.
Zvuči kao stariji svibanj biti više" chill "nego dvadeset-somethings .
Konačno, istraživači su otkrili da su oni koji su spavali između šest i osam sati dnevno bili bolji, fizički i psihički, od onih koji su uhvatili manje ili više ZZZ-a.
Oni od nas koji još nisu dosegnuli vrhove sreće trebali bi uzeti lekciju iz naših starijih, mudrijih i znanstveno dokazanih sretnijih starijih: Dajte sebi odmor i rano se spavajte večeras
Mislite li da ste sretniji s godinama? Recite nam u odjeljku komentara u nastavku!
