Bariatric kirurgija je vrlo uspješan alat za gubitak težine, ali ćete morati napraviti određene promjene načina života kako biste maksimalno povećali svoje šanse za uspješno dugoročno mršavljenje.
Jedna od ovih promjena načina života je redovito pohađanje skupina za podršku bariatricnih kirurških pacijenata. Te skupine mogu vam dati mjesto za raspravu o vašim borbama i pobjedama, i naučiti od drugih koji su također imali operacije za smanjenje tjelesne težine (WLS).
Grupa podrške za bariatric kirurgiju "jedinstvena je skupina vrjednovanja s zajedničkim ciljem dobivanja zdravo i učenje novog načina života ", kaže Tracy Martinez, RN, direktor programa i vođa multidisciplinarnog tima za podršku u Wittgrove Bariatric Centru u La Jollu, Kalifornija
Kako WLS Grupe Podrška rade
Martinez kaže da postoji mnogo vrste bariatricne kirurške skupine. Mnogi centri kirurškog zahvata u bariatricu imaju stalne grupe koje se sastaju jednom mjesečno ili više. Neke grupe su otvorene svima koji su imali ili su s obzirom na operaciju za gubitak težine. Drugi su usmjereni na određene skupine bariatricnih kirurških pacijenata - na primjer, pacijenata koji još nisu imali operaciju ili pacijenata koji su nedavno operirali.
Grupe za podršku kirurškim bolestima mogu pružiti različite vrste podrške, uključujući:
- Opće podrške pružaju informacije i pomažu pacijentima koji rade na stvaranju životnih prilika potrebnih za uspjeh nakon WLS-a.
- Online podrška. Neke grupe za podršku nude bariatric kirurški pacijenti virtualno mjesto za upoznati i podijeliti priče i informacije
- Retreacije i druženja Bariatricni kirurški programi mogu ponuditi svojim pacijentima mogućnost da se jednom godišnje okupljaju za odmaranje ili ponovni susret.
- Psihološka podrška. Martinez kaže da joj program nudi psihološku podršku grupu koja je dizajnirana da pomogne pacijentima bariatricne operacije koji se možda bore s psihološkim pitanjima kao što su tjelesna pitanja ili izazovi odnosa.
- Potpora vježbanju. Neki pro gramovi imaju grupe podrške koje se temelje na fizičkoj aktivnosti, kao što je hodnička skupina, pri čemu bariatrski kirurški pacijenti mogu susresti i vježbati zajedno.
Prednosti WLS Support Groups
Mnogi pacijenti s bariatric kirurgijom smatraju da su grupe podrške vrlo važne.
Grupe za podršku "ključ su za razliku od dugoročnih uspjeha ili ne," kaže Sue Kuhnsman, 62, Encinitas, Kalifornija, koji je prije četiri godine imao bariatricu. Ona kaže da je redovito pohađanje skupina za podršku ono što joj je pomoglo da ostvari i održi njezin cilj težine. "
" Grupa je stvarno moćnija od pojedinačne osobe ", kaže Kuhnsman. "Došli ste do točke gdje je podrška vjerojatno jedina stvar koja vas drži u stjecanju težine."
Patsy Albert, 58, Escondido, Kalifornija, koji je imao bariatricnu operaciju prije više od šest godina, slaže se s tim.
"Počela sam odlaziti u grupu za podršku dva do tri mjeseca prije nego što se [operacija za gubitak težine] doista dogodila", kaže Albert. Ona vjeruje informacijama i obrazovanju koje dobiva u grupama za podršku kako bi joj pomogla postići svoje ciljeve gubitka težine. Rijetko propušta sastanak i kaže da uvijek uči nešto novo u njezinoj grupi za podršku. "Postoji samo nešto o tome da odemo tamo i čujemo ono što drugi ljudi doživljavaju", kaže Albert. "Tamo sam naučio živjeti svoj novi život."
