Najviše 33% osoba s kardiovaskularnim bolestima ima biljne dodatke - ali dok ti dodaci mogu biti korisni za neke, oni mogu biti štetni za druge, posebno ako se uzimaju u velikim količinama. Proizvodnja biljnih dodataka ne regulira američka Uprava za hranu i lijekove (FDA), što znači da su proizvođači dopunjavanja odgovorni za pravilno označavanje sadržaja. Međutim, FDA je odgovorna za praćenje sigurnosti dodataka i može poduzeti mjere protiv tvrtke ako se utvrdi da je proizvod štetan za potrošače.
Dok američka udruga srca (AHA) i FDA preporučuju srčane bolesnike i druge
- Hawthorn (mayflower, maybush) Ova biljka sadrži flavonoide koji mogu poboljšati vazodilataciju.
- Ova biljka sadrži flavonoide koji mogu poboljšati vazodilataciju i imaju antioksidacijska svojstva. No nedavna analiza uglednog Odbora za reviziju Cochrane utvrdila je da je korisnost gloga ograničena na pomaganje umora i kratkog daha. U drugoj studiji, glog zapravo povećava rizik od zatajenja srca u usporedbi s placebom kod ljudi s ovim stanjem. Slatkiši
- Korijenje i podzemne stabljike biljke s likerima sadrže aktivne sastojke, uključujući polifenole, koji mogu spriječiti nakupljanje arterijskih plakova. Pokazano je da povećava krvni tlak i uzrokuje ishemiju (ograničeno opskrbljivanje krvlju) i tahikardiju (brzi otkucaji srca). Panax ginseng.
- Također poznat kao azijski ili korejski ginseng, ovaj dodatak ima brojne aktivne tvari za koje se pretpostavlja da biti dobar za anginu, ali može također naškoditi vašem kardiovaskularnom zdravlju. Pokazano je da uzrokuje visok i nizak krvni tlak, tahikardiju, aritmiju, lupanje srca i krvožilni zatajenje. Guarana.
- Ekstrahirano iz tropske bobičasto voće, guarana sadrži kemikalije identične kofeinu i mogu imati neka antikoagulansna svojstva. To može povećati krvni tlak i uzrokovati tahikardiju. Fenugreek.
- Često se koristi u indijskom kuhanju, čini se da piskavica smanjuje razinu kolesterola; Međutim, to može imati gastrointestinalne nuspojave i izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi. Danshen ili salvia miltiorrhiza.
- Ovaj dodatak potiče cirkulaciju, ali je nekoliko placebo kontroliranih studija provedeno na njegovoj učinkovitosti ili opasnosti. Priprema osam kineskih biljaka koje imaju antikoagulansne učinke, PC-SPES može prouzročiti teške krvarenje i može biti kobno ako se koristi s propisanim antikoagulansima kao što je varfarin.
- Zeleni čaj. bilje sadrži niz aktivnih sastojaka koji izgledaju obećavajuće u svojim postupcima kako bi spriječili kardiovaskularne bolesti. Međutim, moguće nuspojave uključuju hipertenziju, ishemiju i tahikardiju. Kad biljni dopuni interakciju s propisanim lijekovima
Neki biljni dodatci mogu negativno utjecati na propisane lijekove. Na primjer, danshen, dong quai, PC-SPES i piskavica mogu imati aditivne učinke kada se koriste s antikoagulanskim varfarinom, što može povećati rizik od unutarnjeg i vanjskog krvarenja. Gum guar, ginseng i sv. Ivanova mast mogu povećati razinu receptorskog srčanog digoksina, što znači da pacijent može dobiti previše digoksina čak i ako uzima propisani iznos.
Studija koja je istraživala upotrebu od biljnih dodataka otkrili da 47 posto od 1.044 žene intervjuirao je barem jedan biljni lijekove. Većina ih nije rekla svojim liječnicima o dodatcima jer nisu mislili da biljni pripravci predstavljaju zdravstvene rizike i mislili su da će biti sigurniji od propisanih lijekova jer su prirodni proizvodi. Međutim, nakon uzimanja licorice, ginsenga ili zelenog čaja, 10 posto žena imalo je nuspojave poput hipertenzije, ishemije i tahikardije, od kojih je nekoliko trebalo hitnu hospitalizaciju.
Bilje i zdrava dijeta
AHA preporučuje dobivanje većine vaših hranjivih tvari iz zdrave prehrane napunjene voćem, povrćem, proizvodima od cjelovitog zrna i mliječnim proizvodima bez masti ili bez masnoće. Činjenice, heljde, sjemenke grožđa, tamna čokolada, cimet, šipak, đumbir, čaj, proizvodi od soje, riblje ulje i luk već su pokazali nižim razinama upalnih tvari, triglicerida, glukoze ili kolesterola, sve čimbenike koji igraju ulogu u razvoju kardiovaskularnih bolesti.
Ako imate srčane bolesti ili imate rizik od bolesti srca i uzimate dodatke poput biljnih lijekova ili čak jednog dnevnog vitamina, to je vrlo važno da o tome obavijestite svog liječnika. On ili ona bi trebala biti u stanju reći vam mogu li dodati interakciju s drugim lijekovima koje uzimate.
