Izbor urednika

Loši stilovi života koji narušavaju zdravlje srca - Centar za zdravlje srca -

Anonim

ČETVRTAK , 09. prosinca 2011. (HealthDay News) - Američko srce zdravlje je u teškom stanju, kaže se ovogodišnja izvješća iz Američke udruge srca.

To je uglavnom zato što ljudi jednostavno ne brinu o

U posljednja tri ili više desetljeća, žene su povećale potrošnju kalorija za 22 posto, a muškarci za 10 posto, a ugljikohidrati i šećerno zaslađeni napitci su glavni izvori nepotrebnih kalorija.

Neizbježan rezultat je to više od dvije trećine odraslih Amerikanaca i oko jedne trećine djece nadilazi idealnu tjelesnu težinu, a dodatni slojevi masti stavljaju velike napetosti na srca Amerikanaca. Trend je posebno važan kod djece. Danas je oko 20 posto djece u SAD-u pretilo, u usporedbi sa samo 4 posto prije 30 godina.

Niti odrasli niti djeca ne vježbaju dovoljno, a oko 21 posto muškaraca i 18 posto žena još puše. Oko petine učenika srednjih škola također su uzimale naviku pušenja. "Ovo je vrlo uznemirujuće, ali ne i iznenađujuće", rekao je dr. Robert Michler, supredsjednik Montefiore Einstein Centra za liječenje srca i krvožilnog sustava u New Yorku. "Srčana bolest je taj narod brojni ubojica, a nastavak rasta našeg naroda donosi ozbiljne posljedice."

Autori izvješća, koji se pojavljuju online 15. prosinca u časopisu

Circulation

pregledao je sedam markera kardiovaskularnog zdravlja: pušenje, težina, tjelovježba, prehrana, kolesterol, krvni tlak i postao razina šećera u krvi, kao i da li je osoba imala dijagnozu bolesti srca. Korištenjem tih kriterija 94 posto odraslih Amerikanaca - to je gotovo svatko - imaju barem jedan faktor rizika za bolesti srca. Na primjer, jedna trećina američkih odraslih osoba ima visok krvni pritisak, a 15 posto ima visok kolesterol. A djeca nisu daleko iza.

Jedina dobra vijest?

Stopa smrti od kardiovaskularnih bolesti pala je gotovo 31 posto u posljednjem desetljeću, iako i dalje svake godine bilježi jednu od tri smrti.

Stopa moždanog udara također je pala za gotovo 35 posto, što je sada četvrti vodeći uzrok smrti, a ne treći. uglavnom zbog boljih tretmana, a ne poboljšanja životnog stila. "" Stanovništvo u cjelini ne brine za sebe. Kada ga prepustite pojedincu, pojedinac se ne ponaša dobro ", rekao je dr. Jacob Shani, predsjedatelj Maimonides Cardiac Institute u New Yorku. "Ali kada pojedinac dođe kardiologu ili liječniku, vijest je vrlo dobra", dodao je Shani. "Smanjujemo smrtnost, ljudi žive dulje nakon srčanog udara. Učinimo puno stvari koje sada nismo mogli učiniti u prošlosti."

Prednosti uključuju bolje kirurške tehnike kao i statine snižavanja kolesterola, ponekad se odnose na kao "čudesni lijek".

Takvi će se napredak nastaviti, ali "moramo se obratiti oko ovoga", rekao je Michler. "Promjene načina života će imati veliki utjecaj na ovaj problem ako ga ozbiljno shvatimo … Ljudi moraju postati aktivniji i moraju biti vrlo zabrinuti zbog svega što stavljaju u usta."

arrow