Sadržaj:
- Ne propustite ovo
- Colbert je dijagnosticiran ulcerozni kolitis u dobi od 24 godine. Njeni liječnici to nazivaju jednim od najnaprednijih slučajeva koje su ikad vidjeli.
- Colbert se okreće yogu, meditaciji i umjetnosti da joj pomogne da se istisne. Prema studiji iz 2015. objavljenom u
Ne propustite ovo
Karen Colbert
Karen Colbert
Karen Colbert
Karen Colbert
Prijavite se za našu probavni bilten
građanin. Ona se bavi yogom i vodenim aerobikom i plesa s grupom tinejdžera nekoliko puta tjedno. "Plesam s 17-godišnjim", kaže ona. "Mi radimo Zumba, interpretativni ples i jazz. Uzimam i klasu čizma za kampiranje koju vodi marinac. "69-godišnjak je jedan od 700.000 Amerikanaca koji žive s ulcerativnim kolitisom, kroničnom bolešću obilježenom upalom debelog crijeva, velikim crijevo. Simptomi mogu uključivati labavo, krvavo i česte pokrete; trajna proljev; bol u trbuhu; umor; i gubitak težine, prema Crohnovoj i Colitis Foundation of America (CCFA).
Colbert je dijagnosticiran ulcerozni kolitis u dobi od 24 godine. Njeni liječnici to nazivaju jednim od najnaprednijih slučajeva koje su ikad vidjeli.
Upravljanje Ulcerativni kolitis: Što učiniti kada morate "otići"
Godine 2001. Colbertov debelo crijevo postao je tako upaljen da je pritisnuo zglob kuka, uzrokujući bol i poteškoće. Kortikosteroidni lijekovi koje je poduzela kako bi smanjila upalu učinila su kosti njezinih nogu slabijim, nešto češćim nuspojavom ovih lijekova, prema Nacionalnim institutima zdravlja. "Bio sam na svadbi i morao sam dobiti odmah u kupaonicu, ali nisam se mogao fizički ustajati ", kaže ona. Zamolila je stranca da je odvede u zahod i napravi ga na vrijeme. "Kada morate ići, morate odmah i odmah otići", kaže Colbert. "Nema upozorenja ili čekanja." "To može biti jedan od simptoma ulceroznog kolitisa koji ograničava život, kaže Steven Naymagon, MD, pomoćnik profesora medicine u gastroenterologiji na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinai u New Yorku. "Osobe s ulcerativnim kolitisima možda će morati koristiti kupaonice na javnim mjestima češće od drugih, čak i ako nisu doživljavajući punu plamenu ", kaže dr. Naymagon. "Može pomoći da uzmete antidiarhealne lijekove prije nego što odete kući kako biste usporili sustav."
Colbert kaže da ponekad ima više od deset crijeva dnevno, zbog čega pokušava ostati blizu kupaonice. Članovi CCFA-e dobivaju karticu "Ne mogu čekati" koja im omogućuje da u slučaju nužde prekine liniju. Skupina također sugerira da ljudi u prometu donose promjenu donjeg rublja i brisača u slučaju nesreće.
Upravljanje jasnim ulceroznim kolitisima
Upravljanje stresom, što može donijeti bolnu i neugodnu bliještvu, prioritet je za ljude koji žive s ulceroznim kolitisom, kaže Naymagon.
Colbert se okreće yogu, meditaciji i umjetnosti da joj pomogne da se istisne. Prema studiji iz 2015. objavljenom u
međunarodnom časopisu za yoga terapiju
, pronađeno je da yoga smanjuje grčeve, bolove u zglobovima i anksioznost kod osoba s ulcerativnim kolitisom. Dijeta je još jedan poznati okidač. Neke namirnice mogu pogoršati simptome kao što su grčevi i proljev. Za Colbert, masne hrane i matice su izvan granica. "Ako određena hrana potiče simptome ulceroznog kolitisa, izbjegavajte ih prilikom izlaska iz društvenih situacija", kaže Naymagon. "Najbolji način za održavanje zdravog i aktivnog načina života s ulcerativnim kolitisom je, međutim, osigurati da ste uzimajući i slijedite najbolje moguće liječenje i redovito se prijavite sa svojim liječnikom, kaže Naymagon. I ne zanemarujte simptome kao što je povećana učestalost pokreta crijeva, kaže on. "Češće pokrete crijeva mogu biti znak da imate bliještanje ili da je nešto drugo pogrešno."
