Sadržaj:
Prijavite se za našu žensku zdravstvenu bilten
Hvala na prijavi!
Prijavite se za više BESPLATNIH besplatnih newslettera za zdravlje.
Mnogi žene s endometriozom tvrde da se seks boli. Zapravo, oko dvije trećine žena s endometriozom ima seksualnu disfunkciju nekog tipa, prema analizi objavljenoj 2017. u Reproduktivne znanosti .
Bol kod snošaja ili dispareunije različit je za svaku ženu , Neke žene kažu da je bol blag, a drugi to opisuju kao oštre i probadanje. Neki izvješćuju o dubokom, raširenom bolu. Mnogi kažu da postoji bol s prodorom bilo koje vrste, dok drugi kažu da boli samo s vrlo dubokim prodorom.
I dok neke žene kažu da boli samo tijekom stvarnog odnosa, drugi opisuju bol koji traje satima nakon seksa - ponekad i do dva dana.
Za većinu žena, to je mjesto, a ne veličina lezija endometrioze koja određuje količinu boli koja se osjeća, prema endometriosis.org. Ako je zagušeno endometrijsko tkivo iza vagine i donjeg dijela maternice, a utječe na živce ili ligamentove maternice, seks vjerojatno će biti bolniji jer se guranje tijekom seksa gura i povlači na rast. I ponekad žene osjećaju bol zbog odnosa, jer je vagine suhe od hormonskog tretmana ili histerektomije.
Kako smanjiti bol endometrioze tijekom spolnog odnosa
Anksioznost o tome kako je seks bolan također može otežati stvari. "Kada se tijekom spolnog odnosa boluje, tijekom vremena, napetost igra veliku ulogu", objašnjava John C. Petrozza, MD, opstetričar-ginekolog i načelnik reproduktivne medicine i in vitro oplodnja u Massachusetts General Hospital Fertility Center u Bostonu.
"Žena zatim predviđa bol, što stvara tešku emocionalnu državu", kaže dr. Petrozza. "Žudiš da molim svog partnera, ali strahuje od post-koitalne boli. Tendencija je napetost, a seks postaje bolan čak i uz [minimalnu] penetraciju ", kaže on.
Prvi korak: Razgovarajte sa svojim ginekologom i drugim liječnicima. Ako se osjećate neugodno zbog rasprave o ovoj temi, imajte na umu da je vaša seksualna funkcija dio vašeg cjelokupnog zdravlja kao ljudskog bića. Seksualno funkcioniranje i odgovor su složeni i ne uključuju samo vaš fizički, već vaš psihološki i zdravstveni odnos. Autori iz analize objavljene u Reproductive Sciences kažu da idealno, žene koje doživljavaju bol tijekom seksa trebaju dobiti upite i savjete iz tima ljudi koji uključuju ginekologe, psihologe, pa čak i seksolozi.
Ako ste imate i endometriozu i seks boli, možete pokušati i ove strategije:
- Eksperimentirajte s različitim položajima. "Staromodni misionarski položaj je najgore - maternica je nagnuta na leđima , tako da najviše boli ", kaže Petrozza. "Sjedala na stranu i psiću stila su malo ugodnija zbog kutova u koji ulazi penis." Ako imate teško vrijeme za pronalaženjem mjesta koja se osjećaju ugodno, pokušajte s alternativama kao što su ljubljenje, masaža i međusobni odnosi
- Vrijeme je pravo. "Seks može biti manje bolan u određenim vremenima tijekom vašeg menstrualnog ciklusa", kaže Petrozza. Ako ste poput mnogih žena koje imaju tendenciju da imaju srednji ciklus boli (tijekom ovulacije), vaš prozor mogućnosti može biti od zadnjeg dana svog razdoblja do neposredno prije ovulacije, a zatim opet nakon ovulacije do nekoliko dana prije vašeg sljedećeg počinje razdoblje. Eksperimentirajte s ovim tempom kako biste vidjeli pomaže li to.
- Razgovarajte sa svojim partnerom o tome kako se osjećate. Vaš prvi instinkt može biti sakriti vašu bol, ali za vašu udobnost i zdravlje vašeg odnosa nije dobro dugoročno rješenje. Vaš partner mogao bi pogrešno tumačiti vaš nedostatak interesa i užitka, stavljajući još više naprezanja na vaš odnos. "Imam pacijente da dovede svog partnera u ured", kaže Petrozza. "Za mnoge žene, partner ih ne vjeruje ili ne razumije zašto to povređuju. Reći će: "Koliko je to loše?" To osnažuje pacijenta - oni mogu reći: "Ovo je nešto stvarno; Ne radim ovo. Za partnera, ona ih educira, pomaže im se uključiti u proces donošenja odluka 'Želite li probati lijek?' ili "Hoćemo li morati obaviti operaciju?" "Ako vaš partner neće komunicirati ili biti dio procesa, Petrozza predlaže da dovede prijatelja ili člana obitelji koji može pružiti podršku.
Ako ove strategije nisu dovoljne za poboljšanje, obratite se svom liječniku o medicinskim tretmanima za endometriozu, kao što su uzimanje tableta za kontrolu rađanja ili druge hormonske terapije kako biste smanjili veličinu lezija endometrioze.
A ako niste s dijagnozom endometrioze, ali doživljava bol tijekom odnosa, razgovarajte sa svojim liječnikom. Ova bol je često rani znak bolesti, a stvari će se bolje pokazati ako prije nego prije postanete dijagnoza i liječenje.
Dodatno izvještavanje tvrtke Andrea Peirce
