Sadržaj:
Prijavite se za naš zdravi dnevni newsletter
Zahvaljujemo na prijavi!
Prijavite se za više besplatnih newslettera za svakodnevne zdravlje
Nakon što je William Lowe bio dijagnosticiran dijabetesom makularnog edema ili DME - oka bolest koja može utjecati na vašu viziju - uspio je njegovo stanje kao i mnogi drugi ljudi: s injekcijskim lijekovima i laserskim tretmanima. No, Lowe, 70, od Clinton, Iowa, također je dodao još jednu opciju na svoj režim liječenja: Počeo je vidjeti stručnjaka za rehabilitaciju vida.
Uz dijagnozu dijabetesa tipa 1 ili tipa 2 također dolazi rizik od razvoja uvjeta oka poput DME , što utječe na gotovo 4% osoba s dijabetesom koji su stariji od 40 godina, prema istraživanju iz 2014. u časopisu "DME je rezultat dugotrajnog dijabetesa uzrokujući ozljede krvnih žila mrežnice, tkiva u stražnjem dijelu očiju koja je odgovorna za našu fine središnje viđenje ", objašnjava dr. sc. Michael Allingham, docent oftalmologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Duke u Durhamu, Sjeverna Karolina. Kada krvne žile u makuli (dio mrežnice) postanu oštećene, mogu propuštati krv i tekućinu, što uzrokuje nejasan središnji vid, objašnjava. Ako imate DME, možda ćete imati poteškoća čitanja, vožnje i čak gledajući televiziju. I, kao i Lowe, možete raditi s specijalistom za rehabilitaciju vida ili profesionalnim terapeutom koji se specijalizirao za liječenje slabog vida. Ovi stručnjaci vam mogu pomoći da pronađete načine kako baviti vašim svakodnevnim aktivnostima, upravljati svojim simptomima i ostati neovisni. Kako specijalist vizija može vam pomoći u upravljanju dijabetičkim makularnim edemom (DME) Certified low vision therapists CLVT i SCLV) mogu pomoći ljudima da upotrebljavaju uređaje slabog vida i prilagodbe sigurnosti u njihovom domu, radu i školskim okruženjima, navodi American Foundation for the Blind. Oni također mogu pružiti savjetovanje vama ili drugim članovima vaše obitelji i mogu odgovoriti na sva pitanja o vašoj dijagnozi.
Stručnjaci mogu pomoći ljudima koji su iskusili gubitak vida maksimizirajući preostali vid, objašnjava Mark Wilkinson, MD specijalist za rehabilitaciju na Carverovom fakultetu Sveučilišta u Iowi u gradu Iowa, koji je godinama radio s Loweom.
Na primjer, Lowe, umirovljeni dekan i profesor, ima problema s vožnjom noću. "Doista je teško vidjeti s prednjim svjetlima", kaže on. No, nakon ulaganja u specijalizirani par naočala, sada vidi mnogo bolje kada se navečer nalazi iza volana. Tijekom dana koristi i drugačiji set čaša, koji pomažu smanjiti svjetlinu.
Da biste pronašli ovlaštenog stručnjaka za niskog vida, možete pretražiti baze podataka Akademije za certifikaciju vizija za rehabilitaciju i obrazovne stručnjake i Američka udruga za profesionalnu terapiju.
Dr. Wilkinson također preporučuje da ove strategije pomažu kod slabog vida:
Ulagajte u povećalo.
"Povećalo vam može pomoći da riječi budu jasnije i veće", kaže Wilkinson, koji dodaje da nema srama u korištenju za čitanje knjiga, novina ili časopisa. Također možete imati povećalo koje će se montirati na vaše svakodnevne naočale.
Igrajte s kontrastom na svojim elektroničkim uređajima.
Svjetlost i boja fonta na tabletu, prijenosnom računalu i telefonu mogu se prilagoditi kako bi zaslon lakši čitati, kaže Wilkinson. Osim toga, često možete promijeniti kontrast riječi. "Čitanje bijelog teksta na crnoj pozadini često je puno lakše za osobe s DME", kaže on.
Pronađite dobar naočale.
- "Prava čaša i pravi recept mogu napraviti svijet razlike, "Kaže Wilkinson. "Ovo je osobito važno za svakodnevne zadatke poput čitanja i vožnje." Kao što je Lowe našao, noćne naočale s posebnim lećama olakšavaju gledanje crta na cesti dok vozite; plus, oni također pomažu u ublažavanju efekata svijetlih svjetala. Sjednite bliže zaslonu.
- Iako se čini očitim, Wilkinson često govori ljudima da sjednu malo bliže svojoj televiziji. "Ako imate problema s gledanjem onoga što se nalazi na zaslonu, približavajući se tome može se strahovito pomoći." Iako je Lowe tijekom godina imao nekoliko operacija kako bi se obratio svom DME-u, on također nastavlja primjenjivati taktiku koju je Wilkinson pokazao mu. Kod kuće, Lowe često koristi povećalo tijekom čitanja i prilagodbe kontrasta na svojim mobilnim uređajima. -
- "Te male stvari me stvarno pomažu da vidim bolje", kaže on
