"Dojke su najbolje!" "Dijete je rođeno da se doji!" "Dojenje - najbolje hranjenje!" Ovi i drugi slogani potiču majčino mlijeko kao vrhunskog do formule. Ali što ako imate problema s dojenjem? Što ako ste među procijenjenim 26 posto novih majki koje napuste bocu bolnice - hranite bebu?
Evo kako istodobno postojati u kulturi s dojiljem i ublažiti bilo koji od vaših vlastitih osjećaja krivnje.
Problemi dojenja: osobna odluka o bocama
Važno je shvatiti kako je hranjenje bebe osobna odluka. "Postoje razni razlozi zbog kojih žene ne mogu dojiti", kaže K. Meredith Atkins, MD, instruktor u opstetriji i ginekologiji u Medicinskom centru Beth Israel Deaconess i Harvard Medical School.
Iako su današnje glavne zdravstvene organizacije složile dojenje je optimalno - i oko 74 posto novih američkih majki napušta bolničko dojenje (postotak koji pada na 44 posto u trenutku kada je dijete stari 6 mjeseci) - više od četvrtine novih majki ne dijete.
Dojenje Problemi: zašto neki odabiru bocu
Postoje situacije koje vam mogu spriječiti da dojite ili vam to može otežati, kao što je:
- Smanjenje grudi Bilo da možete dojiti nakon operacije o tome koliko kanala su bili uključeni i gdje su napravljene vaše rezove.
- Hypomastia. Ovo je rijetko stanje u kojem je jedna ili obje dojke nerazvijene. Neke žene s ovim stanjem neće doživjeti promjene žljezdane trudnoće tijekom trudnoće koje podupiru proizvodnju mlijeka.
- Nedostatak emocionalne ili fizičke podrške. Ovo može doći iz vaše obitelji na način kritike ili čak odbijanja, ili s vašeg radnog mjesta , što vam možda ne može pružiti mjesto za pumpanje mlijeka.
- Lijekovi. Možda nećete moći dojiti ako uzimate lijekove zbog mentalnih ili tjelesnih zdravstvenih razloga.
- Opće zabrinutosti. To se može razlikovati od nedostatka povjerenja u vašu sposobnost dojenja na prethodno loše iskustvo dojenja, neudobnost s idejom dojenja ili zabrinutost zbog vremena i predanosti.
Problemi dojenja: suočavanje s dojilicima
Većina literature podržava dojenje, kaže dr. Atkins. "Čak i savjetnici za laktaciju priznaju da ne podržavaju. Imala sam pacijente koji su mi rekli da su u grupi za igru i izvadili bocu kako bi hranili bebu - to je kao da daju alkohol svojoj bebi. U našoj odlučnosti da dojenje bude pozitivno, mi smo žene osjećate krivnju ", objašnjava Atkins.
Bez obzira na razlog zašto ne dijete, važno je da poštujete svoju odluku. Također je važno pronaći druge koji poštuju vašu odluku. Pridruživanje zajednici podrške, kao što je mrežna skupina za hranjenje boca, jedan je od načina za privlačenje dodatne snage.
"Možete razgovarati s majkama, razgovarati s prijateljima", kaže Atkins. "Ako nemate nikoga, vaš liječnik vam može često dati podršku. Mnoge nove mame grupe temelje se na tome jesu li dojile. "
Problemi dojenja: Budite proaktivni
Ostali načini za podršku odluke o hrani za boce uključuju:
- Izradite vlastite odgovore na kritike. Osjećat ćete se bolje ako ste spremni za takva invazivna pitanja kao: "Zašto ne dojate?" Jedan odgovor: "Ja to nisam izabrao." Drugi: "Nisam mogao zbog medicinskih razloga." Ili samo hodaj
- Koristite druge mogućnosti za povezivanje s bebom. "Jedina stvar o kojoj se žene najviše brine jest da se neće povezati s bebom", kaže Atkins. Tih, povezano, koža na kožu s bebom je ono što se broji i to se može učiniti, međutim, hranite svoje dijete.
- Razmotriti pozitivne aspekte hranjenja bočicom. Tata i drugi članovi obitelji mogu pomoći u hranjenju. Dobivate više vremena za sebe. Dobivate još spavanja.
- Ne zaboravite da je hranjenje samo jedan aspekt odnosa između vas i vaše bebe.
I ne dopustite da se krivnja zaustavi. "Nisu svi od nas dojeni, a mi smo produktivni ljudi koji vole naše roditelje", kaže Atkins. "Samo zato što ne dijete ne znači da vaše dijete nikad neće ići na koledž ili će vas mrziti. Postoji mnogo više od toga da bude dobar roditelj nego pružanje majčino mlijeka. "
