Znakovi i simptomi rane menopauze mogu biti dosadni. Nisu sve žene doživljavaju klasične vruće trepće; neki mogu primijetiti promjene u raspoloženju, lošem noćnom spavanju ili stalnoj anksioznosti. Te promjene u ponašanju mogu biti uzrokovane hormonima i upozoravaju na fizičke promjene.
Za neke žene, simptomi u perimenopauzi (prijelaz na klimakterijumom) počinju već 10 godina prije menopauze. Nije neuobičajeno da ove žene dobiju lijekove protiv anksioznosti, antidepresive ili tablete za spavanje za hormonalne probleme.
Simptomi menopauze, od blage do teške, stimulirali su razne lijekove od biljaka do akupunkture do lijekova i hormonske zamjene terapija (HRT). Brojni hormonski tretmani, kao što su zakrpe i pilule, namijenjeni su rješavanju temeljnih hormonalnih promjena i smanjenja razine. Neki stručnjaci preporučuju tablete za kontrolu rađanja.
Ali nemojte doprijeti do Prozaca ili lijekova protiv anksioznosti sve dok potpuno neobrađenost isključuje druge poremećaje.
Žene koje doživljavaju nove ili pogoršavajuće raspoloženje i promjene ponašanja u kasnim tridesetim godinama i 40-ih bi trebalo podvrgnuti sveobuhvatnom ispitivanju kako bi se isključili drugi medicinski poremećaji i ispravno riješili ono što svibanj biti rani znakovi menopauze.
Prije svega, želite testove za razinu kolesterola (koje mogu porasti kako tijelo proizvodi manje estradiola iz jajnika), broj krvi, gustoća kosti i razine hormona, uključujući štitnjače. Ako vam se čini da ulaziš u prijelaznu fazu menopauze, liječnik može propisati niz učinkovitih tretmana i promjena načina života kako bi ublažio simptome.
Nekoliko ne-medicinskih pristupa prvo mora biti sudjeno. To uključuje umjerenu tjelesnu aktivnost za pojačavanje razine serotonina i endorfina, prirodnih dizanja raspoloženja. Smanjite kofein i alkohol (ne više od jednog pića dnevno u prosjeku) i smanjite unos masti i ugljikohidrata. Potonji će pomoći u smanjivanju težine i ravnomjernosti fluktuacija šećera u krvi.
Za rješavanje hormonalnih promjena, liječnici mogu propisati HRT ili pilule za kontrolu rađanja tijekom peri-menopauze ili ubrzo nakon menopauze.
HRT treba koristiti za najkraće vrijeme u najnižoj mogućoj dozi koja omogućuje odgovarajuću kontrolu teških simptoma upravljanja. Zabrinutost zbog HRT-a uključuje podizanje rizika od kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara i raka dojke. Čini se da se uglavnom odnose na žene iznad 65 i 10 godina prije menopauze. Dodatna analiza sugerira da je HRT započeo unutar pet godina od menopauze može imati zaštitni učinak umjesto toga.
Međutim, nedavna studija koja je upravo objavljena u JAMA na HRT Prempro pronašla je udvostručenje smrtnosti od tumora za razliku od ranijih istraživanja koja sugeriraju da žene imaju manji rizik od smrti. Istraživači su izračunali da je bilo 2,6 smrtnih slučajeva uzrokovanih rakom dojke za svaku 10 000 žena koje uzimaju hormone svake godine, u usporedbi s 1,3 umrlih za one na placebo. Uočeno je da dvije trećine više od 2.000 žena u ispitnoj skupini od 45 do 57 godina doživjelo je neke probleme s pamćenjem tijekom perimenopauze. One žene koje su počele HRT prije posljednjeg razdoblja poboljšale su svoja sjećanja u većoj mjeri od onih koji su odgodili terapiju.
Tablete za kontrolu rađanja (BCP) pružaju drugu opciju za ublažavanje simptoma. BCP-i izložuju žene na niže razine estrogena od HRT-a i mogu biti učinkovite u kontroli menopauze nuspojava. Postoji malo povišen rizik od karcinoma dojke od BCP-a, ali je malo smanjio rizik od raka maternice i jajnika. Žene pušači i oni koji nose genetsku predispoziciju za rak dojke ili jajnika trebaju izbjegavati vanjske estrogene. Neki stručnjaci preporučuju probni tečaj BCP-a u razdoblju od 2-3 mjeseca kako bi se vidjelo da li se simptomi smanjuju ili riješePogledajte sve pozive Doma dr. Geehr.
Izbor urednika
