Izbor urednika

9 Načina da dobijete pomoć za mentalno zdravlje -

Sadržaj:

Anonim

Ne borite se u tišini, dajte se i potražite pomoć danas.Getty Images

FAST FACTS

  • Do 75 posto svi ljudi koji pokušaju samoubojstvo govore drugima o svojim namjerama unaprijed.
  • Zlouporaba supstancija je faktor rizika za samoubojstvo.
  • Oko 1 od 15 američkih odraslih pati od depresije.

Jedan od četiri američkih odraslih osoba ima neku vrstu mentalnog bolesti, prema Nacionalnom savezu za mentalnu bolest. Ali ljudi često ne dobivaju pomoć koja im je potrebna zbog stigme povezane s mentalnim zdravljem.

Postoji mnogo vrsta mentalne bolesti, uključujući raspoloženje, ovisnost i poremećaje hranjenja. Za osobe s mentalnim zdravljem postoje organizacije koje pružaju obrazovanje, podršku i druge vrijedne resurse. Slijedi popis nekih mjesta koja vas ili netko kome vam je stalo.

Prevencija samoubojstava

  • Nacionalna prevencija suicida. Dobijte pomoć za sebe ili za druge koji pokazuju znakove upozorenja na web mjestima društvenih medija , Nazovite 1-800-273-TALK (8255) kako biste razgovarali s treniranim savjetnikom u kriznom centru u vašem području, bilo kada i oko sat (također su dostupne i opcije za oštećenje sluha).
  • Lifeline Crisis Chat Ova nacionalna chat mreža može vam pomoći da dobijete emocionalnu podršku na internetu, usluge prevencije samoubojstava i intervenciju na krizu. Skilled chat stručnjaci su dostupni za razgovor sedam dana u tjednu od 2 pm do 2 EST EST. Ova usluga ima za cilj pomoći svakome tko je depresivan, ili prolazi kroz grubo vrijeme i treba razgovarati, uključujući ljude koji razmišljaju o samoubojstvu.

Depresija i bipolarna podrška

  • Depresija i bipolarna podrška Alliance. možete pronaći grupu za podršku na vašem području, pridružite se grupi za podršku na mreži ili započeti poglavlje u svom gradu. Balanced Mind Network roditelj.
  • Ova stranica pruža podršku i smjernice za roditelje i skrbnike djece koja žive s poremećaji raspoloženja Zlouporaba alkohola i droga

Anonimni alkoholičari

  • Pronađite sastanak u vašoj blizini, pročitajte literaturu ili jednostavno saznajte više o njihovim uslugama. National Hotline for Drug and Alcohol Treatment. Da biste došli do besplatnog telefonskog upućivanja za liječenje, nazovite 800-662-HELP (4357) ili posjetite njihovu web stranicu.
  • Narkoticima anonimno. NA se usredotočuje na "bolest ovisnosti nego bilo koji drugi lijek". Pronađite lokalni sastanak, započnite poglavlje u vašem području i saznajte više o njihovim uslugama.
  • Smetnje Poremećaji Nacionalni savjeti za prehrambene poremećaje.

Ovaj neprofitni pruža podršku i smjernice za ljude koji žive s poremećajima prehrane i njihovim obiteljima. Chatajte putem interneta s dobavljačem pomoći ili nazovite 1-800-931-2237 (od ponedjeljka do četvrtka, od 9 do 21 sat, od petka od 9 do 17 sati EST). Poziv je povjerljiv i besplatan.

  • Nečujna web stranica o poremećajima prehrane. Ova web stranica nudi online podršku za osobe koje žive ili se oporavljaju od poremećaja prehrane, kao i njihove obitelji i prijatelje.
arrow