Jeste li trošili jetru s alkoholom?

Kada prestanete piti, jetra se može regenerirati i početi iscjeljivati. Kamera Whitman / Stocksy

Brze činjenice

Ako ste

Kako biste izbjegli probleme sa jetrom, ograničite broj alkoholnih pića koje imate svaki dan.

Dobivanje testa krvi enzima jetre je jednostavan način da provjerite imate li

Sve veći broj bijelih sredovječnih Amerikanaca umire mlađe nego što treba - u mnogim slučajevima, jer previše piju.

Ovo je jedina grupa odraslih osoba u bilo kojoj bogatoj zemlji na svijetu koja doživjela je porast stope smrtnosti tijekom posljednja dva desetljeća. Za sredovječne bijele, stopa je porasla za pola posto svake godine od 1998. No, u drugim imućnim zemljama, stopa smrtnosti za istu skupinu smanjila se u prosjeku za 2 posto godišnje, prema papiru iz 2015. godine u .

Stručnjaci pridonose porastu uglavnom trovanja drogom i alkoholom, samoubojstvom i bolesti jetre.

Ali možete izbjeći alkoholnu bolest jetre i potencijalno smrt, ako ste razumjeti toksične učinke koje prekomjerni alkohol može imati na jetru i ograničiti vaše piće.

Zašto je alkohol loš za jetru?

Jedna uloga vaše jetre je metabolizirati ili razbiti alkohol kako bi mogao ostaviti vašu tijelo. Ali ako konzumirate više alkohola nego što se može procesirati jetra, škodite ovom važnom organu: previše alkohola je toksičan za vašu jetru i može imati ozbiljne posljedice niz cestu.

Trovanja alkoholom je jedna neposredna štetna posljedica pijenja mnogo. Iako se često misli da je problem izoliran bacanju studenata, može se dogoditi u bilo kojoj dobi.

Trovanja alkoholom javlja se kada jetra ne može držati korak s obradom velike količine alkohola koju osoba pije. To uzrokuje da alkohol u krvotoku postane opasno visoka. Na kraju, mozak više ne može kontrolirati funkcije bitne za život, kao što je disanje i održavanje normalne brzine otkucaja srca.

Simptomi trovanja alkoholom uključuju:

• Zbunjenost
• Otupljeni odgovori
• Usporena frekvencija srca
• Poteškoće s disanjem
• Povraćanje
• Hladna koža

Ovo stanje je tipično uzrokovano pijanjem, što znači da ima četiri ili više pića za žene u razdoblju od dva sata, a pet ili više za muškarce. Odgođene štetne posljedice dugoročne kronične zlouporabe alkohola uključuju alkoholni hepatitis. Upala jetre nije uvijek uzrokovana virusima poput hepatitisa B i hepatitisa C. I dok se alkoholni hepatitis obično pojavljuje nakon višegodišnjeg višak, to je povezano s pijanjem pijavice i može se pojaviti i nakon jednog tjedna prekomjerne potrošnje.

Dr. Hillel Tobias , profesor gastroenterologije u Medicinskom centru NYON Langone u New Yorku i supredsjedatelj medicinskog savjetodavnog odbora Zaklade American Liver Foundation, kaže da je nedavno vidio sve veći broj pacijenata s akutnim alkoholnim hepatitisom. Čak i gore, akutni alkoholni hepatitis ima visoku stopu smrtnosti.

Pijenje i pijenje prekomjerno dugotrajno može dovesti do bolesti jetre. Evo tri faze alkoholne bolesti jetre:

1. Bolest jetre jetre:

U ovoj prvoj fazi, izloženost kroničnom alkoholu oštećuje jetrene stanice, što rezultira slojevima masnih naslaga unutar stanica. Ovo stanje je rani pokazatelj prekomjerne upotrebe alkohola, ali je reverzibilna s apstinencijom. Psihijatar Olivera Bogunović, suradnik Hingham Wellnessa u Hinghamu, Massachusetts i direktor programa zbrinjavanja stanovništva u Odjelu za zlouporabu alkohola i droga u McLean bolnici u Belmontu, kaže da ljudi obično nemaju simptome bolesti masne jetre, a ne osjećaju blage umor. RELATED: 9 Osnovne činjenice o vašoj jetri

2. Alkoholni hepatitis:

Slijedi upala i blaga ožiljka jetrenog tkiva, poznata kao alkoholni hepatitis. Prema dr. Bogunoviću, upala jetre može uzrokovati mučninu, povraćanje i bol. Ova faza također može biti preokrenuta rano s apstinencijom, ali akutni oblik alkoholnog hepatitisa može dovesti do smrti. Oko 35 posto teških pijanica ima ovaj uvjet. 3. Cirroza:

Alkoholna ciroza je nepovratna, krajnje stadijska bolest jetre ožiljaka. Simptomi uključuju krvarenje, zbunjenost i nakupljanje abdominalne tekućine. Oko 20 posto ljudi koji prekomjerno koriste alkohol završava s cirozom. Negativni učinci stanja mogu se usporiti liječenjem, ali ako je to ozbiljno može dovesti do smrti ili potrebe za presađivanjem jetre. Kako spriječiti otrovanje alkohola

Budući da je bolest masnih jetrica, alkoholni hepatitis, ciroza i trovanja alkoholom izravno se odnose na konzumaciju alkohola, uvjeti se mogu spriječiti. Najbolja stvar koju možete učiniti da biste ih odstranili je pratiti i možda smanjiti uporabu alkohola. Preporuča se da potpuno izbjegavate teška pića. Ako ponekad ponekad pijte, potpuno se suzdržite 48 sati nakon toga zbog vaše jetre. Pijenje povremeno, umjesto dnevno, može smanjiti rizik od problema s jetrom. Ako ste imali previše piti u posljednje vrijeme, isprobajte bezalkoholne inačice svojih omiljenih pića umjesto.

Rani problemi s jetrom također mogu biti izuzetno korisni, pogotovo jer je rana bolest jetre reverzibilna.

"Neki ljudi zovu bolest jetre tihi ubojica ", kaže dr. Thomas Babor, voditelj odjela za društvenu medicinu i zdravstvenu zaštitu na UConn Health u Farmingtonu u Connecticutu. "Ne razvija se u akutne simptome sve dok nije u nekim slučajevima dobro napredan".

Standardni krvni rad na godišnjoj fizičkoj razini može reći svom liječniku ako je vaša jetra u opasnosti. I visoke razine jetrenih enzima su crvena zastava koju pijete previše i možda trebate zaustaviti ili pratiti unos alkohola.

Osobe s visokim rizikom od bolesti jetre koje piju na umjerenim do visokim razinama trebaju svakako testirati jednom godišnje , kaže dr. Tobias. To uključuje osobe s obiteljskom povijesti bolesti jetre, žene, Indijance i ljude japanskog podrijetla - sve one imaju tendenciju sporije metabolizirati alkohol.

Smjernice za piće malo se razlikuju ovisno o tome koja ih organizacija izdava, ali prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizma, sljedeći su smjernice za zdrave ljude:

Sigurno konzumiranje alkohola sastoji se od samo jednog napitka dnevno za žene, a dva za muškarce.

Niskorizično pijenje sastoji se od najviše tri pića dnevno ili sedam tjedno za žene - i za muškarce, ne više od četiri dnevno ili 14 tjedno.

• Teško pijenje, koje će povećati rizik od poremećaja jetre i poremećaja upotrebe alkohola, ništa je iznad ovih smjernica. vi ili član obitelji pijete više, a ako utječe na obiteljski život ili posao, može postati poremećaj uporabe tvari ", kaže Bogunović. "Dobra vijest je da prestanete li piti, jetra se može regenerirati i početi iscjeljivati."
• Te organizacije pružaju pomoć u smanjenju količine koju pijete ili potpuno zaustavljate:
• Anonimni alkoholičari

Al-Anon obitelj Grupe

SMART Recovery

• Žene za zabavu