Vodič za dojenje - Centar za trudnoću -

Anonim

Nije lažno oglašavanje reći da je majčino mlijeko savršena hrana prirode - i to ni pretjerivanje. Baš kao što je kravlje mlijeko idealna hrana za telad i kozje mlijeko najbolja večera za djecu (kozjeg mlijeka), vaše majčino mlijeko izvrsno je prilagođeno kako bi zadovoljilo nutricionističke potrebe novorođenčeta. Ljudsko majčino mlijeko sadrži najmanje 100 sastojaka koji se ne mogu naći u kravljem mlijeku, a proizvođači formula još se ne moraju duplicirati. Lako je i na osjetljivom trbuščiću vašeg djeteta - prljave pelene dojene bebe su zloglasno manje gadne od onih njihovih formula-hranjenih vrtića (a novorođenče koje su im sklone trpjeti daleko manje od konstipacije i gotovo nikada od proljeva). Neke bebe mogu biti alergične na kravlje mlijeko (ili alternativne soje), ali izgledi su tanki da tijelo vašeg djeteta će se suprotstaviti bilo čime o vašem mlijeku (osim što ne može doći do njega dovoljno brzo).

Vaše mlijeko također ima niži sadržaj bjelančevina, što ga čini lakšom za probavljanje bebe i njegov glavni protein (laktalbumin) je hranjiviji i lakše podijeljen od primarnog proteina u kravljem mlijeku (kazeinogen). Masti u vašem mlijeku lakše se odvajaju , što je dio objašnjenja za one slabije mirisne prljave pelene (kao nemoguće kao što možda vjeruje, taj mir nije doista težak - barem dok se krute tvari ne pojave). Konačno, za razliku od formule, koja je ista od hranjenja do hranjenja i može da može, mlijeko koje vaše tijelo čini mijenja se u sastavu kao odgovor na potrebe vašeg djeteta (i promjenu okusa na temelju hrane koju jedete). Želite li znati mnoge druge prednosti dojenja? Čitajte dalje!

Zaštita od infekcije Dojenje bebe imat će mnogo manje izgleda da pate od infekcija uha, infekcija dišnih putova, infekcija mokraćnog sustava i drugih bolesti, u velikoj mjeri zato što imunološki sustav prouzroči protutijela i drugi čimbenici koji povećavaju imunitet koji prolaze iz mame kroz svoje mlijeko. Kolostrum, proteinski bogat, mliječni mliječni mliječni proizvodi koje proizvodi grudi tijekom trudnoće (i prije nego što dolazi pravi mlijeko), osobito je bogat tim zdravim sastojcima. Nema brige za bakterijske beastije kada je u pitanju majčino mlijeko: Majčino mlijeko je uvijek sterilno, ne zahtijeva ključanje

Sloboda od smrti Chubbiness može biti slatka, ali nije nužno znak boljeg zdravlja, i skrb smanjuje rizik od prekomjerne težine. Dojenje bebe imaju tendenciju da budu mršavije od hranjenih bebama, premda je njihova dobitak težine stabilan i prikladan. Nije samo dobro za majčino ruku i natrag da se kreće oko manje napornog tima: Studije pokazuju da prijenos težine kao dijete povezan je s pretilosti kasnije u životu.

Brainer bebe. Studije pokazuju neznatnu, ali statistički značajnu povećanje IQ dojenih beba u usporedbi s onim hranjenim formulama. Jedan od mogućih razloga je da majčino mlijeko sadrži DHA masnu kiselinu (dokozaheksenska kiselina), što je važno za razvoj mozga. Svi ti sati kontaktiranja kože na koži s mamom također su izvrsni za kognitivni i emocionalni razvoj vašeg djeteta (uz samo davanje bebe da se osjećaju njegovano i sigurno).

Mightier mouths. Gume i silikonske bradavice slaba otpornost na bebu je sranja u usporedbi s grudima. Budući da moraju raditi za doručak, dojene bebe grade jače čeljusti i dobro razvijene zube i nepce (uz manje karijesa kasnije u životu!).

Okus za tajlandski (ili veggies) Želite da beba bude avanturistička jedenica? Počnite s dojkom. Rezanje tih malih okusa na majčino mlijeko, koje uzima okus onoga što ste večerali, rano pripisuje bebu svijetu okusa izvan pabluma. Istraživači su otkrili (i tako imaju i mame) da je skrbena djeca manja vjerojatnost da će im biti slaba u njihovu ukusu nego oni koji su hranjeni hranom nakon što se diplomiraju na visoku stolicu - i vjerojatnije će se otvoriti širokoj žličici žamaca , kasnije od currya).

Dojenje također nudi hrpu perks za mamu, također (vjerujte ili ne). Dječja sisanja na vašim grudima potiču oslobađanje hormona oksitocina, što potiče smanjenje maternice. Govoreći o smanjenju, sve one dodatne kalorije koje vaša beba izlučuje iz tebe znači da iako ćete dodati više kalorija vašoj prehrani kako biste dobili mlijeko, nećete se pili na pounds - i možda biste počeli vidjeti to struk svoje prije (iako ne ako dodate više kalorija nego što je potrebno). Dojenje također smanjuje rizik od raka maternice i raka dojke i gubitka kosti nakon menopauze. A ovdje je još jedna prednost: vaše će razdoblje biti sporije za povratak, ali ako ne želite svoju djecu vrlo tijesno razmještati - ili uživati ​​u iznenađenjima - ne biste se trebali oslanjati na dojenje kao svoj jedini oblik kontracepcije. Većina dojenačkih majki počinje ovulirati između četiri i šest mjeseci nakon rođenja, a ti si plodan prije tog prvog razdoblja. Naravno, jedna od najvećih prednosti je jednostavna praktičnost. Kada skrbite, možete upakirati bebu i udariti cestom bez da se spakirajte i pričvrstite oko bočica, bradavica, čišćenja, boca topla i tako dalje; vaše grudi će uvijek doći zajedno za vožnju (i iako ih morate kopati, ne možete zaboraviti da ih pakirajte). Također možete zaboraviti oko 2 noćenja u kuhinju za napuniti formulu; kasno noćno hranjenje ne zahtijeva ništa komplicirano od lako dostupne noći i ugodan, pospan spriječiti s malom. Za mnoge majke ta fizička i emocionalna povezanost (da ne spominjemo malo dodatnog sna) najbolji je dio njege.

arrow