ČETVRTAK, 27. rujna 2012. (HealthDay News) - Formalni programi fizičke vježbe za djecu imaju mali utjecaj na ukupnu aktivnost i na gubitak kilograma, objavili su britanski istraživači. ne povećavaju tjelesnu aktivnost dovoljno da utječu na tjelesnu masu ili tijelo masti djece ", rekao je glavni istraživač Brad Metcalf, odjela za endokrinologiju i metabolizam na Peninsula College of Medicine i stomatologiju u Plymouth, Engleska. "U interesu je svakoga da pronađe nešto što učinkovito funkcionira", dodao je. Međutim, drugi stručnjaci, umjesto da odbace organizirane intervencije kao neučinkovite, birači trebaju zaključiti da je još više potrebna za zaokupljanje pretilosti u dječjoj dobi. U Sjedinjenim Državama oko 17 posto djece u dobi od 2 i više godina pretilo je.
"Ne slažem da je ova studija dovedena u pitanje da je važnost tjelesne aktivnosti za kontrolu pretilosti u djetinjstvu ili promicanje zdravlja", rekao je. Dr. David Katz, direktor Centra za istraživanje prevencije Sveučilišta u Yaleu u New Havenu, Conn.
Naprotiv, "moramo postaviti pitanje da li radimo dovoljno da bismo rutinsku aktivnost koristili kulturnom normom, tako da takvo programiranje može postići veće učinke ", kazao je Katz. "Intervencija, bez obzira koliko dobro, može postići toliko, ako nije okružena kulturnim potporama."
Katz je također krivao studiju jer ne uključuje podatke iz mnogih studija koje pokazuju značajnu korist od vježbanja. studija objavljena u online izdanju
BMJ
objavljena 27. rujna, istraživači su analizirali 30 istraživanja provedenih između 1990. i 2012. godine, uključujući djecu u dobi od 16 i manje.
Ova vrsta studije, poznata kao meta -analiza, koristi se za pronalaženje zajedničkih tema koja prolazi kroz više studija. Problemi s ovom vrstom analize mogu proizaći iz slabosti bilo koje uključene studije i teškoće kombiniranja različitih podataka. Za razliku od nekih drugih studija o aktivnosti djeteta, ove su studije izmjerile stvarni pomak u dječjim budnim satima pomoću akcelerometara, Ne oslanjajte se na upitnike. Osam od 30 studija obuhvaćalo je samo prekomjernu ili pretilačku djecu. Jedna studija SAD-a pratila je više od 700 djece, prosječne dobi 11 godina, sudjelujući u 90 minuta tjelesne aktivnosti nakon škole tri puta tjedno. Drugi je uključio više od 250 škotskih dječjih vrtića koji su trideset minuta fizičke aktivnosti tri puta tjedno obavili 30 minuta. Sveukupno, istraživači su rekli da su programi postigli "mali do zanemariv" porast ukupne aktivnosti djece s malim poboljšanjima u proteklom vremenu u umjerenim ili snažnim intenzitetima - oko četiri minute hodanja ili trčanja dnevno.
To bi moglo imati samo minimalan učinak na težinu, zaključili su.
"Drugi su to pokazali da je samo četiri minute hodanja i trčanja samo povezan s 2 milimetarskom razlikom u opsegu struka ", rekao je Metcalf. Iako sesije dodanih aktivnosti mogu ponuditi druge pogodnosti, uključujući bolju koordinaciju, bolju sposobnost u sportu, sudjelovanje u timu i istinski užitak, oni neće imati "značajan utjecaj na prevenciju pretilosti".
Ovi programi ne smiju jer bi mogli zamijeniti fizički zahtjevne aktivnosti nakon školovanja koje se održavaju na otvorenom i traju dulje, kazali su istraživači. Mark Hamer, s odjela za epidemiologiju i javno zdravstvo na Sveučilištu u Londonu i koautor pratećeg uredništva časopisa, izjavio je da studija ima ograničenja, ali "pruža najbolji dokaz do sada o učinkovitosti intervencija tjelesnih aktivnosti u djetinjstvu. "
Bolji pristup povećanju tjelesne aktivnosti djece je potreban, rekao je Hamer. Možda fizičke promjene u unutarnjem i vanjskom okruženju mogu olakšati aktivnost, predlažeOn i drugi tvrde da bogatstvo dokaza podupire povezanost aktivnog načina života i boljeg zdravlja.
Samantha Heller, fizičar fizioterapeuta i koordinator kliničke prehrane u Centru za liječenje raka u bolnici Griffin u Derbyu, konstatirao je da programi koji imaju za cilj povećati razinu aktivnosti djece ne smiju utjecati na sjedenje kod kuće ili nakon završetka programa.
Također, "mnoge intervencije ne uključuju prehrambenu komponentu koja bi mogla utjecati na izbor hrane, ukupnu prehranu ili unos kalorija". .
Školska okruženja trebaju se prebaciti na aktivniji dan za djecu, rekao je Heller. "Moramo nastaviti razvijati programe, okruženja i klase koje potiču i obrazuju djecu i tinejdžere o važnosti vježbanja i tjelesne aktivnosti na način koji im je smislen i zabavan", dodala je.
