Sada, više od 10 godina kasnije, Johnson, 42-godišnji stručnjak za ljudske usluge, ne samo da preživljava sa MS-om, uspijeva. Zajedno s lijekovima, ona vjeruje da je uključena u MS grupe za podršku jer je napravila svijet razlika za nju. "Pridruživanje grupi za podršku bila je najbolja odluka koju sam ikada mogao učiniti", kaže ona.
U potrazi za pravom grupom za podršku MS-u
Oko šest mjeseci nakon MS dijagnostike, Johnson je odlučio vidjeti hoće li skupina za podršku pomoći joj prilagoditi joj "novom normalnom", ali nije se htjela pridružiti bilo kojoj skupini - htjela je biti s ljudima s kojima se mogla odnositi. "Mislio sam," Gdje su mladi 30-taksi - živahni ljudi koji žele obitelj, djecu, život? ", Kaže ona." Gdje su ti ljudi s MS-om? "Znala je da su negdje vani. Johnson se obratio Nacionalnom udruženju za multipla sklerozu (NMSS) za pomoć i našao savršenu podršku grupu u blizini svog doma. "Bila je to grupa iz svih slojeva života, ali, što je još važnije, skupina ljudi koji su odlučili živjeti hrabro i hrabro s MS-om", kaže ona. "Skupila je grupu da je izvlači iz depresije. "U prvoj godini, bilo je puno plačanja za mene u prvih nekoliko mjeseci, ali brzo se promijenilo u puno smijeha - smijući se o sebi, smijući se o bolesti, smijući se jedni s drugima", kaže ona. "Počeo sam osjećam se, "Znaš što? Bit ću u redu. ""
Uloga skupine za podršku MS-a
Skupina za podršku MS-a može pomoći ljudima u svim fazama bolesti, kaže Deborah M. Miller, dr. Sc., LISW, socijalni radnik u Mellen Centru za multiple sklerozu u Cleveland Clinic i izvanredni profesor medicine na Cleveland Clinic Lerner College of Medicine, Case Western Reserve University u Clevelandu, Ohio. Kada je prva dijagnoza, ljudi često osjećaju šok, poricanje i anksioznost - osjećaje koji se možda ponovno pojavljuju ako se liječenje prestane raditi, na primjer, ili ako pomoćni uređaj poput hodalnika postaje neophodan, grupa za podršku može pomoći ljudima da prolaze kroz svaku kriznu točku u bolesti, kaže dr. Miller
Grupe podrške pružaju prijateljstvo i emocionalnu potporu, a također su važan alat za rješavanje problema, kaže Miller. Ako, na primjer, imate teško razgovarati sa svojim poslodavcem o MS-u, vjerojatno će biti i drugi ljudi u grupi za podršku koji su također bili kroz taj proces i znati w šeširski radovi i što ne, kaže ona.
Za Johnson, članovi grupe za podršku podučavali su kako sačuvati svoju energiju i nastaviti sa životom i radom unatoč njezinim izazovima s MS-om. Također su im pomogli u pronalaženju boljeg načina upravljanja njezinim režimom lijekova.
Pronalaženje vlastite grupe za podršku MS-a
Postoji više od 1.400 skupina za podršku povezane s NMSS-om u SAD-u. Dakle, ako tražite jedan, NMSS je dobro mjesto za početak.
Voditelji NMSS povezanih grupa za podršku obučeni su i imaju veze s profesionalcima u organizaciji, kaže Miller, pa ako se pojavi teška situacija unutar grupa za podršku, stručna osoba može pružiti stručne smjernice ili čak preuzimati ako je potrebno.
Ako grupa za osobnu pomoć nije vaša stvar, možete se povezati s tisućama drugih osoba s MS-om iako su NMMS-ove grupe za podršku na mreži.
Johnson, koji je sada uključen u tri različite skupine podrške MS-a ili kao vođa ili član, želi da osobe koje su nedavno dijagnosticirane MS-om znaju da nisu sami. "Ne morate sami nositi ovu bolest", kaže ona. "Postoji toliko mnogo ljudi koji žele znati i pomoći. Drago mi je što sam pronašao svoju obitelj MS grupe i ostale članove obitelji na mom putovanju. Kao da svi zajedno nose ovo. "
