Sadržaj:
Planiranje povratka na školu je na nama. Ali s početkom nove godine dolazi se prilika za promjenu starih navika i stvaranje novih uzoraka. Zašto ne započeti s zdravom prehranom?
Iako oko 32 milijuna djece sudjeluje u školskim programima ručka, veliki dio američke školske djece donosi ručak iz kuće. Za obitelji tih klinaca, čineći ukusan, pristupačan, brz i jednostavan ručak može biti izazov. Dodajte tome proliferaciju pogodnih namirnica poput jogurta u cijevi ili pojedinačno raspoređenim voćnim čašama, i ne čudi da mnogi od ručkastih predmeta namijenjenih djeci nisu uopće prehrambene.
Više od HuffPost-a Zdravo življenje:
Zdravi povratak u školu Ideje za cijelu obitelj koja će ljubav
Kako doći do spavanja za djecu natrag na stazu za jesen
Škola joga rutina za jesen
