Sadržaj:
- Ako koristite odbijajući insekte koji sadrže 10 posto ili manje DEET, ne zaboravite da niže koncentracije osiguravaju manje zaštite.
- Osobe s psorijazom trebaju znati reći razliku između košnica povezanih usta i psorijaze.
- Ako imate psorijazu, posavjetujte se s liječnikom o drugim ljetnim dozvolama. Neke lijekove za psorijazu, primjerice, povećavaju osjetljivost kože na svjetlost, tako da vaš liječnik može predložiti mijenjanje tretmana ili preporučuje izbjegavanje prevelike izloženosti suncu.
"Mosquito i drugi ugriji ugrize mogu pogoršati simptome psorijaze", kaže Joel Schlessinger, dermatolog i kozmetički kirurg u Omahi, Nebraska.
Savjeti za izbjegavanje uboda insekata su isti, bilo da imate psorijazu ili ne. Pravilo broj jedan je da nose dugačke rukavice i duge hlače, posebno u područjima s insekatom. Također pomaže ostati u zatvorenom prostoru u sutonu, kada su komarci najaktivniji.
Koristite pravi odbojnik
Otpornost na insekte s aktivnim sastojkom DEET može smanjiti rizik od ugriza. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju pet kemijskih repelenata, a DEET je najučinkovitiji. Ali DEET može iritirati kožu i potaknuti rakove psorijaze. Prema Dr. Schlessingeru, repelenti s niskim postotkom DEET-a najbolji su za osobe s psorijazom. "Dok DEET može biti nadražujuće za osobe s psorijazom, možete odabrati bilo što na tržištu koje sadrži manje od 20 posto i to i dalje će biti vrlo učinkoviti kao odbojnici ", kaže on. Uz primjenu odbojnika izravno na kožu, možete pokušati prskati vašu odjeću s njom.
Ako koristite odbijajući insekte koji sadrže 10 posto ili manje DEET, ne zaboravite da niže koncentracije osiguravaju manje zaštite.
Nemojte grebati zub
Ako se još uvijek ugrijete, izbjegavajte grebanje šuga jer to može pogoršati i uzrokovati infekciju. "Važno je izbjegavati [grebanje] ako dođe do ugriza jer, ako se zarazi, može izazvati širenje psorijaze u tijelu", kaže Schlessinger. "Primjena lijekova koji sadrže hidrokortizon ili uzimanje antihistaminika može ponuditi olakšanje , Stavljanje paketa leda na područje za ugriz bugova nekoliko minuta u isto vrijeme može obuzdati kožu i smanjiti potrebu za ogrebotinom.
Je li to zalogaj ili psorijaza?
Osobe s psorijazom trebaju znati reći razliku između košnica povezanih usta i psorijaze.
Oštećenja su blago podignuta, ponešto glatkija na koži, dok je psorijaza karakterizirana neravanim, ljuskavim lezijama i puknutom kožom. Osip se često pojavljuje iznenada, dok su raspadanje psorijaze postupno. Oboje mogu uzrokovati svrbež, otekline i bolove.
Budite oprezni. Ako izgleda da se zahvaćena površina kože pogoršava ili može biti zaražena, posjetite liječnika.
Ako imate psorijazu, posavjetujte se s liječnikom o drugim ljetnim dozvolama. Neke lijekove za psorijazu, primjerice, povećavaju osjetljivost kože na svjetlost, tako da vaš liječnik može predložiti mijenjanje tretmana ili preporučuje izbjegavanje prevelike izloženosti suncu.
